Alkohol: Bedre litt enn ikke i det hele tatt?
Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.
MünchenDet virker paradoksalt: Folk som drikker moderat alkohol har ikke bare en lavere dødsrisiko enn folk som drikker mye - men også som avholdsmenn. Dette bekreftes igjen av en stor europeisk studie. Spesielt reduseres risikoen for å dø av hjerte- og karsykdommer hos moderate drikkere. Likevel bør avståere ikke nødvendigvis strekke seg etter flasken nå: Forskerne tror ikke at moderat alkoholforbruk styrker helsen, men mistenker andre sammenhenger. "Vi antar ingen årsakssammenheng," sier Manuela Bergmann, første forfatter av den nye studien.
Alkoholforbruk i årevis
Bergmann og hennes kolleger undersøkte drikkeadferden til mer enn 380 000 menn og kvinner fra åtte europeiske land. Deltakerne svarte på spørsmål om alkoholforbruket i alderen 20, 30, 40, 50 år og da de studerte. Menn som drakk mindre enn ett glass alkohol per uke og kvinner som drakk mindre enn et halvt glass om dagen ble omtalt som "små drikkere". Menn som drakk mer enn fem glass alkohol om dagen og kvinner som drakk mer enn to og et halvt glass alkohol per dag ble ansett for å være "store drikkere".
Moderat drikkende
Moderat drikkende hadde lavest risiko for tidlig død. Dette er menn som drikker regelmessig, men bruker i gjennomsnitt ikke mer enn anbefalt mengde alkohol på mindre enn 24 gram, og kvinner som ikke drikker mer enn tolv gram alkohol per dag. Som en del av studien hadde de en ni til 14 prosent lavere risiko for død. Dette gjaldt imidlertid bare friske mennesker uten tidligere sykdommer som høyt blodtrykk, diabetes eller kreft, samt hjerteinfarkt eller slag. Årsaken: Folk som bruker alkohol i moderate mengder har en tendens til å føre en generell moderat og sunn livsstil. Resultatene støtter dermed antagelsen om at friske mennesker kan takle moderate mengder alkohol uten store negative effekter på helsen.
Usunn livsstil
I motsetning til det, drikker store drikkere vanligvis en generelt usunn livsstil. De røyker oftere, spiser mer kjøtt og færre frukt og grønnsaker. I tillegg kommer helsekonsekvensene av høyt alkoholforbruk. Dette gjenspeiles også i forventet levealder: Risikoen for at store drikkere dør av alkoholrelaterte dødsårsaker som pankreatitt eller ulykker var syv ganger høyere. Risikoen for å dø av koronar hjertesykdom, kreft eller en annen sykdom var 1,2 til 1,8 ganger høyere enn gjennomsnittet. Dette gjaldt også tidligere store drikkere.
De som ikke drikker mye, er også mer sannsynlig å dø
Men også lettdrikkere har tilsynelatende en høyere risiko for tidlig død enn moderate drikkere. Forskerne mistenker at disse statistiske tallene skyldes at blant de sjeldne drikkerne og avholdsmennene er det også noen som ikke drikker av helsemessige årsaker. "Uansett alkoholforbruk kan denne gruppen ha en høyere risiko for sykdom eller død, slik at avståelse fra alkohol bare er en indikasjon på et annet problem," sier forskeren. Studieleder Bergmann anser også hypotesen om at flavonoider i rødvin har en beskyttende effekt på hjertet som urealistisk. "Du kan ikke drikke så mye rødvin at de gode plantestoffene kan tre i kraft," sa hun til (vv)
Kilde: Bergmann, M. et al. Sammenslutningen av mønster for levetid for alkoholbruk og dødsårsak i European Prospective Investigation in Cancer and Nutrition (EPIC) -studien; Int. J. Epidemiol. 42: 1772-1790. doi: 10.1093 / ije / dyt154
Tags.: uoppfylt ønske om å få barn symptomer forebygging
