Kostfiber gir mat til noen tarmbakterier. Disse produserer kortkjedede fettsyrer fra den. Folk har stort utbytte av dette.
MünchenAlle bruker smaksforsterkerglutamatet hver dag. Men stoffet kan ha negative helseeffekter.
Sunnere mat, trygge habitater for dyr og biologisk mangfold - EU -kommisjonen har satt seg høye mål. Men det er motstand.
Det er tomater som ser grønne ut - og det er umodne tomater som fortsatt er grønne. Hvis du er forvirret, er det fare for alvorlige bivirkninger.
Hamp er i økende grad på listen over ingredienser i mat. Eksperter anbefaler imidlertid at forbrukere bør være forsiktige når de kjøper.
MünchenJo varmere det er, jo raskere ødelegger maten. Men hvis du tar hensyn til noen få ting, kan du forhindre.
Gode nyheter for alle kaffeelskere: Kaffe har igjen vist seg å være gunstig for helsen og ser ut til å forlenge livet.
MünchenEn, to, tre eller fire kopper kaffe? Eksperter fra EU har nå undersøkt hvor mye koffein du kan drikke hver dag.
Det er mindre sannsynlig at de som drikker mye kaffe dør for tidlig. Den beskyttende effekten starter med bare en kopp om dagen. Åtte kopper og flere fungerer enda bedre.
MünchenDu kan få matforgiftning på ditt eget kjøkken. Spesielt et kjøkkenutstyr har en betydelig smittefare.
Antallet alvorlige soppforgiftninger har økt dramatisk de siste ukene. Ofrene er flyktninger - men også lokale innbyggere.
Forventet levealder fortsetter å stige i Tyskland. Statistisk sett har nyfødte barn gode utsikter til lengre liv enn noen gang før. Hva er de avgjørende faktorene?
Fettfattig er inne - så mange prøver å slanke seg med denne dietten. Det er imidlertid ikke bedre enn andre dietter.
100 millioner mikrober bosetter seg på et enkelt eple. De kan være en velsignelse for tarmene. Det spiller imidlertid ingen rolle hvordan eplene dyrkes.
For første gang er det påvist mikroplast i tarmene. Imidlertid er det fortsatt åpent om de små plastpartiklene kan forårsake skade.
Flere og flere får diabetes. Imidlertid kan det å spise et fiberrikt kosthold redusere risikoen.
Nutri-Score på matvarer skal gjøre det lettere for kundene å ta sunne valg. Forordningen trer i kraft til høsten.
Fett er ikke bare fett. Noen representanter er spesielt forræderiske: de skader hukommelsen.
Spinat gjør ikke bare Popeye sterk: grønnsaken fremmer faktisk muskelbygging. Så effektivt at det kan havne på dopinglisten.
Friske mennesker tar også probiotika for å styrke tarmfloraen og dermed helsen. Men det kan ha uventede bivirkninger.