De som sparer karbohydrater bør gå ned i vekt raskere. Men favoriserer en slik diett hjerteinfarkt, slag og kreft?
Vekten vår følger en naturlig syklus. Arbeidsdagene er avgjørende for å gå ned i vekt.
Intermittent faste er den siste trenden når det gjelder slanking. Men spiser du ikke en stund en kilo?
MünchenLite program - stor effekt: Folk som bruker skritteller, lever et sunnere liv. Ifølge en amerikansk studie beveger brukerne av disse små enhetene seg mer, sitter ...