Kaffe til den syke nyren
Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.
Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Personer med kronisk nyresykdom dør ofte for tidlig. En enkel strategi kan forbedre forventet levealder betydelig: drikke kaffe.
Når nyrene ikke fungerer som de skal, har det alvorlige konsekvenser for hele kroppen. Fordi nyrene ikke bare er avgiftning og dreneringsorganer, påvirker de også sentrale prosesser som blodtrykk. Regelmessig blodvask ved dialyse er også viktig ved nyresvikt, men den kan ikke helt erstatte en fungerende nyre. Det forkorter levealderen.
Lev lenger takket være kaffe?
Forsker rundt Dr. Miguel Bigotte Vieira fra Centro Hospitaler Lisboa Norte undersøkte i hvilken grad kaffeforbruk kan ha en positiv innflytelse på utviklingen av nyresykdom.
"Kaffe har en antioksidant effekt - tidligere studier har vist det", sier Bigotte Vieira i et intervju med Disse har blant annet vist at høyere kaffeforbruk øker levealderen i gjennomsnittsbefolkningen. Men gjelder dette også nyrepasienter?
Forskerne evaluerte data fra 2328 pasienter med nyresvikt og sammenlignet sjansene for å overleve med sitt respektive kaffeforbruk. "Vi fant en doseavhengig effekt av kaffeforbruk på dødeligheten," forklarer Bigotte Vieira. Pasientenes skjebne ble fulgt i gjennomsnitt på 53 måneder, 752 av dem døde i løpet av denne tiden.
Sjansen for overlevelse øker med nesten en fjerdedel
Sammenlignet med deltakere som drakk maksimalt en tredjedel av en kopp kaffe per dag, var sjansene for overlevelse for de som spiste mer kaffe betydelig større. En tredjedel til en kopp kaffe om dagen har allerede økt den med tolv prosent, med en eller to kopper steg den med 22 prosent.
De som drakk mer enn to kopper kaffe om dagen hadde til og med 24 prosent lavere risiko for å dø i løpet av observasjonsperioden. En kopp kaffe tilsvarte omtrent 230 ml med et totalt koffeininnhold på 95 mg.
Denne effekten var uavhengig av sosiale faktorer som alder, kjønn, opprinnelse, inntekt og utdanning. Men helsefaktorer som nyreverdiene albumin og kreatiner, blodtrykk, fedme og røykevaner påvirket ham ikke. Det er heller ikke spisevaner som forbruk av karbohydrater, flerumettet fett og fiber, eller alkoholforbruk.
Anbefaling: mer kaffe!
"Å anbefale pasienter med kronisk nyresvikt å drikke mer kaffe kan redusere dødeligheten," sier Bigotte Vieira. Det kan være et enkelt, klinisk fordelaktig og billig alternativ. Imidlertid er det bare en observasjonsstudie. Om kaffeforbruket faktisk økte pasientens sjanser til å overleve, kan ikke bevises med sikkerhet. Ytterligere undersøkelser er nødvendig for dette.
Ukjent syk
Leger snakker om kronisk nyresvikt når nyrefunksjonen har sunket til under 60 prosent. Eksperter anslår at rundt to millioner mennesker på landsbasis er berørt.
Siden sykdommen neppe er merkbar på et tidlig stadium, er den kun kjent hos én av fire berørte personer, ifølge studien om voksenhelse i Tyskland (DEGS1). Nyreinsuffisiens er aldersavhengig: mens nyreskade forekommer ekstremt sjelden hos personer under 50 år, er en av åtte av 70 til 79-åringene allerede påvirket.
