Isjias under graviditet
og Carola Felchner, vitenskapsjournalistMareike Müller er frilansskribent i medisinsk avdeling og assisterende lege for nevrokirurgi i Düsseldorf. Hun studerte humanmedisin i Magdeburg og fikk mye praktisk medisinsk erfaring under utenlandsoppholdet på fire forskjellige kontinenter.
Mer om -eksperteneCarola Felchner er frilansskribent i medisinsk avdeling og en sertifisert opplærings- og ernæringsrådgiver. Hun jobbet for forskjellige spesialblader og nettportaler før hun ble freelancejournalist i 2015. Før hun begynte på internshipet, studerte hun oversettelse og tolkning i Kempten og München.
Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Mange kvinner klager over isjias under svangerskapet. Dette er imidlertid sjelden en ekte isjias. Les her hva som forårsaker dype ryggsmerter under graviditet og hva du kan gjøre med det!
ICD -koder for denne sykdommen: ICD -koder er internasjonalt anerkjente koder for medisinske diagnoser. De finnes for eksempel i legebrev eller på attester om arbeidsuførhet. O99M54M51
Isjias og graviditet
I nesten hvert andre svangerskap klager kvinner på dype ryggsmerter. Ekte isjias (i daglig tale kalt "isjias") forekommer hos mindre enn en prosent av svangerskapene. I de fleste tilfeller forblir detaljene om smerter i korsryggen hos gravide kvinner uforklarlige. Leger mistenker imidlertid at forskjellige faktorer samhandler under graviditet og kan provosere smerter i isjiasområdet:
- graviditetsrelatert vektøkning: det får kroppens tyngdepunkt til å skifte fremover. Dette legger mer vekt på den nedre ryggraden.
- Hormonelle endringer: Graviditetshormoner forårsaker at leddbåndsstrukturene, spesielt i korsryggen og bekkenet, løsner. Det betyr tap av stabilitet i disse regionene. Som et resultat kan bein (for eksempel ved sacroiliacaleddet) bevege seg minimalt. Dette kan føre til refleks muskelspenning.
- Venøs overbelastning: Når barnet ligger, presser livmoren mer og mer på den underordnede vena cava med det voksende barnet. Dette utløser et etterslep av venøst blod i det lille bekkenet. Blodpassen kan trykke på isjiasnerven.
- Trykk fra den voksende livmoren på vevet over isjiasnerven
I tillegg kan isjiasnerven i det lille bekkenet presses eller tøyes sterkt under fødselen og forårsake ubehag som et resultat.
Isjias og graviditet: Terapi
Generelt anbefaler behandlende lege ofte smertestillende midler for isjias. Under graviditet bør imidlertid slike medisiner ikke tas eller tas i begrenset omfang av hensyn til barnet. Fysioterapi er derfor det bedre alternativet under graviditet:
Isjias symptomer kan ofte lindres med muskelavslappende tiltak som massasje eller varmeapplikasjoner. Fysioterapi er også nyttig. De trener styrken til musklene i nærheten av ryggraden og lindrer dermed korsryggen i sitt holdingsarbeid. I tillegg kan en fysioterapeut lære gravide hvordan de skal oppføre seg på en måte som er skånsom mot ryggen (for eksempel når man løfter last).
Noen ganger brukes alternative metoder, for eksempel akupunktur, for isjias under graviditet. Interesserte kvinner bør diskutere bruken av slike metoder med en erfaren lege.
Isjias og graviditet: Forebygging
Selv før graviditet kan kvinner forhindre ryggsmerter: De som regelmessig trener og trener kjernemuskulaturen, er bedre rustet til de spesielle ortopediske belastningene ved graviditet. Så hvis du planlegger å bli gravid, styrk muskelkorsettet ditt tidlig. Dette kan forhindre smertefull isjias under graviditet.
Tags.: alkohol narkotika alternativ medisin
.jpg)
