Obligatorisk vask

Oppdatert den

Julia Dobmeier fullfører for tiden sin mastergrad i klinisk psykologi. Siden studiestart har hun vært spesielt interessert i behandling og forskning av psykiske lidelser. På den måten motiveres de spesielt av ideen om å gjøre de berørte i stand til å nyte en høyere livskvalitet ved å formidle kunnskap på en måte som er lett å forstå.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Personer med tvangsvask "må" overdreven rengjøre kroppen og spesielt hendene om og om igjen. Konstant vask sies å holde bakterier og mulige sykdommer borte. Tvangen til å vaske tar ofte så lang tid at folk ikke lenger kan forfølge sitt profesjonelle og sosiale liv. Les alt du trenger å vite om obligatorisk vask her.

ICD -koder for denne sykdommen: ICD -koder er internasjonalt anerkjente koder for medisinske diagnoser. De finnes for eksempel i legebrev eller på attester om arbeidsuførhet. F42

Hva er obligatorisk vask?

Tvangsvask er en veldig vanlig form for tvangslidelser. De berørte lider av frykten for at de kan bli smittet eller forurenset av å berøre gjenstander. Frykten for bakterier og følelser av avsky er stor. For eksempel unngår de berørte å berøre dørhåndtakene med bare hender eller håndhilse med andre. Hvis du kommer i kontakt med en fryktet gjenstand, må du vaske hendene, hele kroppen og noen ganger klærne flere ganger og grundig.

De følger alltid et veldig spesifikt ritual som de følger nøye. En enkelt feil er nok til å utløse de ubehagelige tankene igjen - tvangshandlingen settes deretter i gang igjen.

Hvordan en tvang til å vaske oppstår

Tvangsvask utvikler seg vanligvis sakte. Eksperter mistenker at årsaken er en kombinasjon av genetiske faktorer, en engstelig personlighet og en traumatisk opplevelse eller dårlige oppdragelsesmetoder. Selv barn kan lide av obligatorisk vask. Ofte blir barn tvunget til å vaske seg etter et dødsfall i familien, etter sykdom eller etter foreldrenes skilsmisse. Da blir tvangstvask en mulighet til å gjenvinne den tapte trygghetsfølelsen.

I begynnelsen utføres tvangene bare fra tid til annen. Over tid gjentas ritualene oftere og oftere, fordi handlingen bare tar bort frykten for en kort stund. Tvilen oppstår raskt igjen om det tross alt kan være bakterier på kroppen. Tankene til de berørte dreier seg bare om frykten for patogener og følelser av avsky - tvangen til å vaske tar i økende grad over livet til de som er rammet. På et tidspunkt kan mange av de berørte ikke lenger oppfylle sine daglige forpliktelser, for eksempel jobben. Du har mistet kontrollen over oppførselen din.

Personer med tvangsvask er klar over at frykten deres er overdrevet og skammer seg derfor over tvangene sine. Mange trekker seg også fra venner og familie.

Renslighet som gjør deg syk

Frykten for bakterier er utbredt. Mange som ikke trenger å vaske seg selv synes også tanken på bakterier er ubehagelig og rengjør ofte og vasker seg for ofte. Renslighet er ofte intuitivt forbundet med helse.

Til en viss grad er dette også sant. Imidlertid er immunsystemet vårt rettet mot å håndtere vanlige patogener. Faktisk kan overdreven hygiene faktisk være skadelig. Konstant vask og ofte desinfeksjon belaster huden mye - den tørker ut og blir sprukket. Patogener som alltid og overalt er tilstede kan lett komme inn i kroppen gjennom disse små sårene, hvor de forårsaker betennelse (hudeksem) med kløe og smerter.

Hvordan håndterer du tvungen vask?

Det er viktig at personer med tvangsvask søker profesjonell hjelp. Fordi begrensningene sjelden kan overvinnes på egen hånd.

Som med alle tvangslidelser, anbefaler eksperter kognitiv atferdsterapi med eksponeringsøvelser, der pasienten konfronteres med frykten sin. Han må røre så mange gjenstander som mulig uten å vaske hendene etterpå. Disse øvelsene er i utgangspunktet en ekstremt stor utfordring for de berørte. Over tid lærer pasientene imidlertid at ingenting ille kan skje med dem til tross for denne kontakten med bakterier. Dette reduserer frykten sakte. Terapeuten følger pasienten i sin konfrontasjon til vedkommende kan utføre øvelsene alene.

Medisiner kan også brukes i terapi av.