Palliativ medisin - psykologisk hjelp
Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.
Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.En livstruende sykdom er en enorm følelsesmessig belastning. Spesialutdannede psykologer kan hjelpe til med å håndtere frykt, sinne og sorg. Dette kommer syke til gode, men også deres pårørende.
Nyheten om å lide av en livstruende tilstand som kreft kommer som et sjokk for alle. Å svare på dette med frykt, tristhet og sinne er helt normalt. Nøkkelen er å få de negative følelsene under kontroll igjen. Dette gjelder også mennesker hvis levetid faktisk nærmer seg slutten. Håpet om å bli frisk igjen forsvinner, klagene blir sterkere, styrken minker. Likevel er lykkelige og fredelige øyeblikk fortsatt mulig i denne siste fasen.
Spesialutdannede psykologer kan følge pasienten på denne reisen. I samtaler hjelper de med å bearbeide situasjonen og holde frykt og depresjon i sjakk. I livets siste fase hjelper de syke med å forsone seg med den forestående slutten og ta farvel med sitt eget liv og sine nærmeste.
Hvis man lykkes med å akseptere nært forestående død, blir det mulig å aktivt forme den siste fasen av livet. Hvilke drømmer kan fortsatt oppfylles? Hvilke relasjoner vil vedkommende fortsatt ønsker å avklare? Hva skal de resterende kreftene brukes til?
Å takle frykt
Fokuset er på å overvinne frykten knyttet til alvorlig sykdom eller overhengende død. Disse er varierte. De spenner fra spesifikk frykt for smerte, kortpustethet og andre fysiske klager til bekymring for å miste kontroll, verdighet og selvbestemmelse, til frykt for å dø og dø. I tillegg kan det være bekymringer for de pårørende som blir etterlatt.
Denne frykten kan uttrykke seg veldig annerledes. Noen isolerer seg, andre reagerer aggressivt, mens igjen andre uttrykker den emosjonelle frykten seg i fysiske klager.
Frykten kan være mer plagsom enn det faktiske ubehaget som følger med sykdommen. De begrenser oppfatningen, koster mye styrke og har en massiv innvirkning på livskvaliteten. Det er derfor viktig at de ikke kommer ut av kontroll. Det er avgjørende å være oppmerksom på frykten din, å møte den og snakke om dem så åpent som mulig.
Psykologi tilbyr en rekke strategier for å håndtere frykt. Avslapningsprosesser og målrettet vending til trøstende og positive tanker, for eksempel ved hjelp av fantasiøvelser, er spesielt nyttig.
Holder depresjonen i sjakk
Det er forståelig for alle at de alvorligst syke menneskene i utgangspunktet føler seg desperate og dypt deprimerte med tanke på situasjonen. I stor grad klarer de å overvinne denne psykiske krisen på egen hånd eller gjennom diskusjoner med pårørende eller det kliniske personalet. Andre mislykkes - de glir inn i en depresjon som trenger behandling. Typiske tegn på depresjon er:
- Indre tomhet
- Lystløshet
- Uinteresse
- Tap av joie de vivre
- konstant grubling
- Skyldfølelse, krangling med deg selv
- følelsen av å ikke være verdt noe
- Konsentrasjon og hukommelsesproblemer
- indre uro
Slik depresjon kan og bør behandles med psykoterapeutisk hjelp og medisinering. Bare da er det mulig å bruke den gjenværende levetiden så aktivt og positivt som mulig.
Utmattelsessyndrom
Spesielt kreftpasienter lider ofte av vedvarende, svekkende utmattelse i løpet av sykdommen. Selv om de får nok søvn, føler de seg konstant slitne og maktesløse og synes det er vanskelig å komme seg på jobb. De som rammes har et stort behov for hvile.Leger omtaler denne tilstanden som utmattelsessyndrom - eller kort sagt tretthet. Hos mange pasienter setter tretthet ut når kjemoterapi eller strålebehandling startes og vedvarer i uker og måneder etter avsluttet behandling.
Mye kan gjøres med tretthet. For eksempel, hvis symptomene er anemi eller en hormonell lidelse, vil et passende kosthold og medisinsk behandling hjelpe. Regelmessig trening vekker også åndene. Atferdsøvelser kan også brukes til å endre ugunstige atferdsmønstre.
Åndelig akkompagnement
Når livet nærmer seg slutten, dreier mange menneskers tanker seg om åndelige spørsmål. Hva var eller er meningen med livet mitt? Dør sjelen med kroppen? I søket etter svar kan rådgivere støtte pasienter og deres pårørende. I samtaler gir de også lettelse for uløste problemer, for håp som ikke lenger kan oppfylles, eller for bekymringer som deprimerer pasienter og deres pårørende.
Psykologisk omsorg for pårørende
Ikke bare de syke, men også de pårørende trenger hjelp. Du er pasientens viktigste støtte, men samtidig lider du selv av situasjonen. Også de må takle frykt og sorg. Som en del av den lindrende medisinske behandlingen kan de, i likhet med de syke, dra nytte av psykologisk og pastoral hjelp. Dette kan også fortsettes etter slektningens død.
Tags.: nyheter fotpleie alkohol
