Hjerneslag: Pulsmåling kan redde liv
Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.
Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Atrieflimmer forårsaker hjerneslag hos 30 000 mennesker hvert år. Men bare halvparten av de berørte føler at hjerterytmen er uregelmessig. Hvis du måler pulsen, kan du selv finne ut om du er i fare - og redusere risikoen for slag ved å ta forebyggende tiltak i god tid.
1,8 millioner mennesker i dette landet lider av atrieflimmer. Det manifesterer seg i form av indre rastløshet, utmattelse, hjertebank, rask hjerterytme, kortpustethet, brystsmerter og svimmelhet - eller det gir ingen merkbare symptomer.
Diabetikere er spesielt utsatt
Hvis du vil være på den sikre siden, bør du sjekke pulsen din jevnlig - det er det eksperter fra German Heart Foundation anbefaler. Dette gjelder spesielt for personer som har økt risiko for atrieflimmer. Disse inkluderer for eksempel diabetikere, hvis risiko for hjertearytmier er økt med en tredjedel. Regelmessige kontroller er også viktige for personer med høyt blodtrykk og personer over 65 år.
Mål pulsen selv
Sitt avslappet i fem minutter før målingen, fordi hvilepulsen skal måles. Bruk deretter pekefingeren og langfingrene til å finne underarmspulsåren på innsiden av håndleddet.
Telle pulsen i 30 sekunder og doble resultatet. Du kan oppdage uregelmessigheter i hjerterytmen. Selv om pulsen når mer enn 100 slag per minutt i hvile, kan dette være et advarselssignal for den farlige hjertearytmien.
German Heart Foundation gir et kort i kredittkortformat med instruksjoner for måling av deg selv gratis: www.herzstiftung.de/puls-messen.
Blodpropper i hjertet
Med atrieflimmer blir hjertets pumpefunksjon forstyrret. Blodet presses ikke lenger helt ut av atria inn i hjertekamrene og akkumuleres. Det kan klumpe seg sammen og danne blodpropper. Hvis en slik blodpropp beveger seg med blodet til hjernen, kan den berørte personen få et slag.
Forhindre et slag på forhånd
Når atrieflimmer er identifisert, er det en rekke ting som kan gjøres for å forhindre hjerneslag på forhånd. Disse inkluderer for eksempel blodfortynnere som forhindrer det virvlede blodet i å klumpe seg sammen i hjertet.
Kilde: Pressemelding fra German Heart Foundation, 14. november 2016
Tags.: laboratorieverdier reisemedisin øyne
