TIEN
Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.TENS står for transkutan elektrisk nervestimulering og beskriver en skånsom variant av elektroterapi. Det er også kjent som elektrisk stimuleringsterapi. TENS kan brukes enten av fysioterapeuten eller av pasienten selv for behandling av smerter, muskler og sår. Les alt om TENS -prosessen og hvordan den brukes.
TENS -terapi for smertelindring
Prinsippet for smertebehandling gjennom TENS-behandling er basert på påvirkning av elektriske impulser på de smerteførende nervefibrene. Stimuleringsstrømmen generert av en stimuleringsenhet blokkerer ledningen av eksitasjon i nervefibrene slik at de ikke kan føre smerten videre. En terapisession varer omtrent 15 til 30 minutter.
Ifølge eksperter er TENS egnet som en ledsagende terapi for å lindre symptomer umiddelbart og i kort tid. For artrose i hofte og kne anbefales TENS som et komplementært behandlingsalternativ for å lindre smerter.
I visse tilfeller eller kroppsområder bør TENS ikke brukes:
- Personer med pacemaker, implantert defibrillator (ICD) eller annen implantert elektrisk enhet (stimuleringsstrømmen kan påvirke enhetens funksjon)
- Trombose i arterier eller vener (blodpropp kan komme av)
- I området foran nakken, sinusnerven, hjertet eller brystet (hjertefunksjon og rytme kan påvirkes)
- I magen til gravide kvinner
- På sår, sår eller betent hud
- Hvis du har feber og / eller infeksjon
TENS terapi for muskelbehandling
Stimuleringsstrømsterapi har følgende mål for muskelsykdommer:
- Gjenoppretter følelsen av å stramme musklene
- Økning i muskelstyrke
- Fremme av muskelen for å bekjempe muskelnedbrytning (atrofi)
Avhengig av hvilke typer muskelfibre som skal stimuleres, angir fysioterapeuten forskjellige frekvenser for stimuleringsstrømimpulsene. På denne måten strammes muskelfibrene opp til tjue ganger per økt. Hvis muskulaturen blir sliten, avbryter fysioterapeuten økten. For et godt behandlingsresultat bør TENS utføres daglig, men minst tre ganger i uken.
TENS terapi for sårbehandling
Åpne trykkpunkter forårsaket av diabetes eller kirurgiske sår kan behandles med elektrisk stimulering for å fremskynde helingsprosessen. Elektrodene må imidlertid ikke festes direkte til såret. Når stimuleringsstrømmen er slått på, bør pasienten føle en litt sviende, kriblende følelse.
TENS for egenbehandling
TENS -enhetene er batteridrevne og kan bæres direkte på kroppen. Så snart terapeuten har instruert deg i TENS -behandlingen, kan du også bruke den hjemme. Han viser deg nøyaktig hvor du skal feste elektrodene eller merker stedene med en vanntett penn.
Om nødvendig barberer du området og rengjør huden med mild såpe uten parfyme før du påfører elektrodene. Etter hver behandling bør du undersøke hudområdene du har festet elektrodene til for irritasjon.
Etter behandlingen, krem de selvklebende områdene med en hudpleie for å beskytte dem mot å tørke ut. Hvis du ikke har merket en klar effekt av TENS etter en til to uker, er det tilrådelig å ta en stimuluspause på ti til 15 dager. Om nødvendig er det fornuftig å bytte til en annen elektroterapeutisk variant, for eksempel ultralydbehandling eller høyfrekvent terapi.
Tags.: eldreomsorg Fitness sunn arbeidsplass
