blekhet

Tanja Unterberger studerte journalistikk og kommunikasjonsvitenskap i Wien. I 2015 startet hun arbeidet som medisinsk redaktør på i Østerrike. I tillegg til å skrive spesialisttekster, magasinartikler og nyheter, har journalisten også erfaring med podcasting og videoproduksjon.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Blekhet forstås å bety blek, gul eller blek hud. Ofte er huden blek på grunn av oksygenmangel i blodet. Det forekommer imidlertid naturlig hos mennesker med lyse hudtyper. I noen tilfeller er blek hud og slimhinner (f.eks. Blek tannkjøtt) også tegn på sykdommer (f.eks. Anemi, jernmangel). Finn ut hva som forårsaker blekhet, når du skal oppsøke lege og hva som kan hjelpe mot blek hud.

Kort overblikk

Årsaker til blekhet: mangel på oksygen i blodet, sykdommer (f.eks. Anemi, jernmangel), naturlig hudfarge hos en person

Når til legen Hvis de berørte føler seg bra, er det ikke nødvendig med behandling i utgangspunktet. Blekhet, som ikke kan forklares og oppstår med andre klager, bør avklares av legen.

Behandling: Behandlingen avhenger av utløseren av blekhet. Mulige alternativer inkluderer medisiner, livsstilsjusteringer, hjemmemedisiner (f.eks. Vekslende dusjer).

Tegn: Huden er lysere enn vanlig, blek ansikt, bleke slimhinner (f.eks. Blek tannkjøtt, blek tunge)

Diagnose: Snakk med legen, fysisk undersøkelse: øyediagnose, blodtrykksmåling, elektrokardiogram (EKG), ultralyd, magnetisk resonansavbildning (MRT)

Hvordan utvikler blek hud seg?

Årsakene til blekhet er mange. Både sykdommer og naturlig pigmentering (farge) av en persons hud fører til blek hud. Alle som konsekvent unngår solen er vanligvis naturlig blekere enn noen som tilbringer mye tid i solen.

Blek hud er helt normal hos mennesker med lyse hudtyper og betyr ikke automatisk at noen er syke. Men hvis huden virker blekere enn vanlig, må du spørre legen din om råd.

Hudblekhet forekommer blant annet:

Anemi

I de fleste tilfeller blir huden blek når det er utilstrekkelig blodtilførsel til huden. En mulig årsak til dette er mangel på rødt blodpigment (hemoglobin) og røde blodlegemer. Leger snakker om anemi eller anemi i dette tilfellet. Som et resultat får organene for lite oksygen. Dette manifesterer seg blant annet i det faktum at de berørte er bleke i ansiktet og / eller slimhinnene (f.eks. Blek tannkjøtt eller blek tunge) virker lette.

Det er forskjellige årsaker til anemi. Mange av dem er ufarlige, for eksempel jernmangel eller vitaminmangel på grunn av et ubalansert kosthold. Anemi på grunn av blødning (f.eks. Åpent sår, blødende magesår) er også mulig. Andre årsaker inkluderer medfødte genetiske defekter og sykdommer (f.eks. Kronisk nyresvikt, levercirrhose). Det er viktig at legen diagnostiserer og behandler årsaken til anemi.

Jernmangel

En form for anemi er jernmangelanemi. Jernmangel er en vanlig årsak til blek hud, spesielt bleke lepper. Jern er viktig for absorpsjon og lagring av oksygen og bloddannelse i kroppen. Hvis det ikke er nok jern i blodet, mottar celler og organer for lite oksygen. På grunn av mangel på oksygen føler de berørte seg ofte slitne. Huden er ofte blek og tørr, og i noen tilfeller mørke ringer under øynene og røde øyne (innsiden av de nedre øyelokkene er rødlige i fargen).

Jernmangel oppstår vanligvis enten ved at de berørte får i seg for lite jern gjennom maten (f.eks. For lite kjøtt, fisk eller belgfrukter). Eller de mister for mye blod fra en skade eller indre blødninger. Enkelte legemidler, for eksempel midler som hemmer magesyreproduksjon (f.eks. Antacida, protonpumpehemmere) hindrer også absorpsjon av jern. I noen tilfeller fører tunge menstruasjoner hos kvinner til jernmangel.

Blør

Overdreven blodtap er en mulig årsak til anemi (blødende anemi) og dermed også blek hud. Dette skjer for eksempel hvis noen blir skadet som følge av en ulykke og mister mye blod som et resultat. Men også vedvarende mindre indre blødninger (f.eks.et blødende magesår, kolonpolypper eller hemorroider) forårsaker kronisk blodtap som over tid utvikler seg til anemi. Personer som mister mye blod akutt eller over en lengre periode, ser vanligvis også bleke ut.

Hudlidelser

Noen ganger er blek hud synlig i sirkler rundt munnen. Dette er den såkalte periorale blekheten, i daglig tale kalt "melkeskegg". Med perioral blekhet blir ikke hele ansiktet blek, bare området rundt munnen (munn-hake-trekant) virker lysere. Perioral blekhet er blant annet et typisk ledsagende symptom ved hudsykdommer som neurodermatitt eller skarlagensfeber.

Vitiligo, også kjent som hvit flekk sykdom, er en hudforandring der hvite, skarpt definerte flekker vises på huden. Huden er imidlertid ikke blek i klassisk forstand, men heller lysere på noen områder på grunn av mangel på hudpigmentet melanin.

Raynauds syndrom

I det såkalte Raynauds syndrom (også Raynauds sykdom) oppstår angrepslignende sirkulasjonsforstyrrelser i kroppen. Typisk for dette er at fingrene (men ikke tommelen) eller tærne i utgangspunktet blir bleke hvite og senere blir blå. De berørte rapporterer ofte nummenhet eller smerte i de aktuelle områdene. Den plutselige innsnevringen av karene (vasospasme) er forårsaket av forstyrrelser i blodårene, av nedsatt nerveaktivitet eller av en forstyrrelse i hormonbalansen. De eksakte årsakene til dette er imidlertid stort sett ukjente.

Hvis fingrene eller tærne plutselig blir bleke eller hvite, må du sjekke dem av en lege som en forholdsregel. Mesteparten av tiden er symptomene ufarlige. I sjeldne tilfeller er det imidlertid en sykdom (f.eks. Åreforkalkning) som ligger bak.

Medfødt pigmentmangel (albinisme)

Albinisme (lat. "Albus" for hvitt) er en medfødt og genetisk metabolsk lidelse. Det betyr at de berørte danner for lite eller ingen melanin i det hele tatt. Dette pigmentet er ansvarlig for hvilken farge en persons hud, hår og øyne har. Jo mer melanin det er i huden, jo mørkere er fargen. Mennesker med albinisme har derfor hvitaktig-blek hud og lysblondt til hvitt hår. Øynene deres ser rosa eller lyseblå til lys grå ut.

Andre sykdommer

Blek hud oppstår også med følgende sykdommer eller tegn på sykdom:

akutt kvalme

følelsesmessige reaksjoner som frykt
Kardiovaskulære problemer som lavt blodtrykk (hypotensjon) eller perifer arteriell sykdom (PAD for kort; blodårene som tilfører oksygen til bena og armene er innsnevret)
Sjokk (f.eks. Plutselig blek ansikt på grunn av overdreven blod- eller væsketap eller en allergisk reaksjon)
Panikk anfall
Besvimelse (synkope)
Hypoglykemi ved diabetes mellitus
Infeksjoner (f.eks. Influensa)
Forgiftning
Hypotermi, frostskader
Kreft som leukemi (blodkreft)

Hvis en sykdom er årsaken, oppstår ofte blek hud samtidig med andre symptomer som tretthet, mangel på kjøring, svimmelhet eller kortpustethet.

Hvor farlig er blekhet?

Blekhet er et veldig uspesifikt symptom og forekommer i forskjellige situasjoner. Hvis du har det bra, er det ikke nødvendig å bekymre deg for blek hud først. Hvis du har andre symptomer i tillegg til blekhet, må du kontakte lege:

Hvis du har sett merkbart blek ut i flere dager, eller hvis et bestemt område av kroppen din plutselig har blitt blek og / eller hovent.
Hvis du i tillegg til blek hud har tilleggssymptomer som kortpustethet, svimmelhet, smerter, gastrointestinale problemer, magesmerter, ekstrem tretthet, skjelving eller feber.
Hvis menstruasjonen er mye tyngre enn vanlig, fortsetter uvanlig lenge eller kommer tilbake etter at du har vært gjennom overgangsalderen lenge.
Hvis du ser blod på avføringen eller hvis avføringen er svart.
Hvis fargen (f.eks. På grunn av blod) og / eller mengden urin endres eller du må urinere uvanlig ofte.
Hvis du hoster opp blod eller hvis sputum ser blodig ut.
Hvis du kaster opp blod.
Hvis du nylig har gått ned flere kilo uten noen åpenbar grunn.

Hvis babyen eller barnet ditt er blekt, men i form og ikke har andre klager, ikke bekymre deg først. Spør barnelege eller fastlege om råd hvis du er usikker.

Hva hjelper mot blek hud?

Hvis legen har funnet årsaken til den bleke huden og det faktisk skyldes en sykdom, behandler han den spesifikt. Behandling av blekhet er alltid basert på årsaken. Følgende behandlinger er blant andre mulige:

Hvis det er jernmangel eller vitaminmangel, kan du først prøve å endre kostholdet ditt. Hvis dette ikke er nok, vil legen foreskrive passende preparater (f.eks. Kapsler, tabletter, infusjoner).
Hvis du har lavt blodtrykk (arteriell hypotensjon), kan du prøve å få sirkulasjonen i gang ved å trene mer, trene og drikke nok.
Legen behandler infeksjoner med legemidler som bekjemper patogenet (f.eks. Antibiotika for bakterielle infeksjoner).
Hvis sirkulasjonsforstyrrelser på grunn av innsnevrede blodårer i beina (f.eks. PAD) er årsaken til den bleke huden, kan gåtrening (f.eks. Gå i gangtempo i minst 30 minutter minst tre ganger i uken) hjelpe. Hvis symptomene er alvorlige, kan medisinering og muligens vaskulær kirurgi være nødvendig. Hvis du røyker, kan du prøve å slutte.
Hvis blodtap i magesår eller tarmsår er ansvarlig for blekhet, fjerner legen dem vanligvis som en del av en gastroskopi eller koloskopi. Blødningskar, for eksempel i spiserøret (varices) eller hemorroider, kan også bli utslettet (skleroterapi) eller klemmes av (ligatur).
Hvis personen er blek på grunn av alvorlig blodtap eller alvorlig anemi, kan det være nødvendig med kortsiktige blodoverføringer.
Hvis andre alvorlige sykdommer er årsaken til blekhet (f.eks. Kreft, nyresvikt), vil legen behandle dem deretter.

Ta jern- eller vitamintilskudd og andre medisiner bare etter å ha konsultert legen din. Han vil overvåke inntaket og kontrollere det regelmessig (f.eks. Ved hjelp av blodprøver)!

Hjem rettsmidler

Du kan prøve noen støttende hjemmemedisiner for din bleke hud. Disse erstatter imidlertid ikke diagnosen og behandlingen av blekhet av legen din. Eksempler på hjemmemedisiner for blekhet inkluderer:

Scrubs: Bruk skrubber en eller to ganger i uken for å få en lysere, mer levende hud.
Hudpleie: Tilstrekkelig fuktighet er viktig for en rosa hud og sunn hud. Du bør derfor stole på produkter som inneholder urea eller hyaluronsyre, spesielt i den kalde årstiden.
Vekslende varme og kalde dusjer (Kneipp -behandlinger): de som veksler mellom varme og kalde dusjer stimulerer blodsirkulasjonen på grunn av temperaturforskjellen. Dette styrker huden og gjør den rosenrød.
Badstueøkter: Gå til badstuen regelmessig. Varmen får blodårene til å ekspandere. Dette vil gi din gyldne og bleke hud en rosenrød farge igjen.
Hudbørsting: Om morgenen må du massere ansiktshuden med en mild hudbørste. Dette gir deg en sunn flush av kinnene på sekunder.

Sunn livsstil

Tilpass livsstilen din hvis en usunn livsstil kan utløse blekhet. Spis et sunt og balansert kosthold (mye frukt og grønnsaker, lite fett og sukker). Tren regelmessig (ca. 30 minutter om dagen, men minst 2,5 timer i uken). Sørg for å drikke nok (rundt 1,5 til 2 liter per dag), helst vann fra springen, mineralvann, te og fortynnet fruktjuice. Ikke drikk alkohol eller drikk bare små mengder. Få nok søvn (rundt syv til åtte timer om natten). Unngå stress og slutte å røyke om nødvendig.

Hvordan uttrykker blek hud seg?

Blekhet i ansiktet (blek hudfarge) er vanligvis gjenkjennelig ved første øyekast. Huden ser blek ut og har en veldig lys hud. Personer med lyse hudtyper har naturlig blek hud. Det er ingenting å bekymre seg for. Hvis blekhet er unormal, er andre områder av kroppen ofte veldig bleke, for eksempel munnslimhinnen, tannkjøttet, tungen, innsiden av de nedre øyelokkene, hendene, fingrene, tærne, armene og / eller ben. Avhengig av årsaken kan blek hud også vises sammen med andre symptomer som tretthet, kvalme, tremor og / eller feber.

Hvordan undersøker legen blekhet?

Det første kontaktpunktet for blek hud er familielegen. Han fører først en detaljert samtale (anamnese) med den det gjelder for å finne ut årsaken til blekheten. Hvis det oppstår ytterligere spørsmål om pasientens helsetilstand eller hvis ytterligere undersøkelser er nødvendige, vil familielegen henvise deg til en spesialist om nødvendig.

Snakk med legen

Legen spør den aktuelle personen blant annet om de har eksisterende forhold, hva livsstilen deres er (spiser du sunt? Røyker du?) Og om de tar medisiner. I tillegg spør legen om det er andre fysiske særegenheter eller klager i tillegg til blekhet.

Fysisk undersøkelse

Under den fysiske undersøkelsen ser legen nøye på hudfargen i synlige områder som hendene, neglesengen, leppene og slimhinnene (f.eks. Øyeboksen eller munnslimhinnen). I tillegg måler legen pasientens blodtrykk og puls for å kontrollere blodstrømmen og funksjonen til hjertet. Om nødvendig utfører han et elektrokardiogram (EKG), som gir informasjon om hjertemuskulaturens aktivitet.

I noen tilfeller gjør legen det som er kjent som den siste knyttneve -testen. Vedkommende løfter den ene armen og knytter hånden opptil 60 ganger i en knyttneve i løpet av to minutter. I mellomtiden presser legen på håndledets arterie. Etter at tiden har gått, slipper legen håndleddet. Normalt forsynes hånden raskt med blod igjen og huden blir rosa til rødlig. Hvis blodsirkulasjonen forstyrres, forblir hudens hud i utgangspunktet blek og pasienten klager over smerter.

Legen tar vanligvis også blod for å utelukke mulige sykdommer (f.eks. Anemi, jernmangel, nyresykdom, infeksjon). Ultralyd (sonografi) eller magnetisk resonansavbildning (også: magnetisk resonansavbildning, MR) brukes noen ganger for å undersøke blodstrømmen ytterligere i det berørte området av kroppen. Hvis vedkommende har smerter i magen eller tarmen, vil legen utføre en gastroskopi eller koloskopi. Avhengig av funnene, vil ytterligere undersøkelser følge for å diagnostisere årsaken til blekhet.

Tags.: forebygging Sykdommer kvinners helse