Tarmflora

Eva Rudolf-Müller er frilansskribent i det medisinske teamet til Hun studerte humanmedisin og avisvitenskap og har gjentatte ganger jobbet på begge områdene - som lege i klinikken, som anmelder og som medisinsk journalist for ulike spesialtidsskrifter. Hun jobber for tiden med nettjournalistikk, der et bredt spekter av medisiner tilbys alle.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Begrepet tarmflora (mikrobiota, tarmens mikrobiom) beskriver alle mikroorganismer som koloniserer den menneskelige tarmen. Det er opptil 99 prosent av alle bakterier som lever i og på menneskekroppen. Les mer om de forskjellige tarmbakteriene, deres oppgaver og helseproblemer som påvirker tarmfloraen!

Hva er tarmfloraen?

Tarmfloraen er helheten av alle tarmbakterier som koloniserer deler av den menneskelige tykktarmen (inkludert endetarmen i liten grad). Begrepet tarmflora kommer fra den tidligere antagelsen om at denne samlingen av mikroorganismer tilhører planteriket. Men siden bakteriene hører hjemme i et uavhengig rike (Protista), er begrepet tarmbakterier, tarmmikrobiom eller tarmmikrobiota det bedre uttrykket.

Flertallet av tarmfloraen - mer enn 400 forskjellige typer tarmbakterier - lever i tykktarmen (på tarmveggen). Antallet deres er estimert til å være rundt 10 billioner, deres totale vekt rundt halvannet kilo.

Tarmflora: enterotyper

Avhengig av den dominerende bakteriestammen kan omtrent tre forskjellige typer tarmflora skilles, såkalte enterotyper (fra latin entero = tarm):

• Enterotype 1: inneholder et spesielt stort antall bakterier av slekten Bacteroides, som deler karbohydrater og er gode produsenter av vitaminene biotin, riboflavin og pantotensyre
• Enterotype 2: inneholder et spesielt stort antall bakterier av slekten Prevotella, som bryter ned sukker-proteinkomplekser og produserer vitamin B1 og folsyre
• Enterotype 3: inneholder et spesielt stort antall Ruminococcus -bakterier, som kan fordøye sukker og proteiner veldig godt

Eksperter diskuterer om sammensetningen av tarmfloraen kan påvirkes spesifikt og på lang sikt av kostholdet (fiberinnhold, etc.).

Utvikling av tarmfloraen hos barn

Tarmene til et fortsatt ufødt barn er fortsatt helt sterile. Det er ikke før i fødselsprosessen at det blir kolonisert med mikroorganismer: ved en naturlig (vaginal) fødsel kommer bakterier fra tarmfloraen fra moren inn i babyens mage -tarmkanal via munnen, hvor de bygger opp den infantile tarmfloraen og gradvis danner en stabil mikrobiom.

Hva er tarmfloraens funksjon?

Den vitale tarmfloraen oppfyller forskjellige oppgaver:

Tarmbakteriene støtter fordøyelsen. De produserer kortkjedede fettsyrer som butyrat, acetat og propionat fra ufordøyelige fiber som inntas med mat. Disse dekker en stor del av energibehovet i tykktarmsslimhinnen. I tillegg fremmer de kortkjedede fettsyrene tarmmuskulaturen og spiller en viktig rolle i tarmens mobilitet (tarmmotilitet).

Tarmfloraen produserer forskjellige vitaminer som kroppen kan bruke for seg selv (selv om bare en liten del av dem kan absorberes i tykktarmen). Disse inkluderer biotin, folsyre og vitamin B2, B12 og K.

Noen tarmbakterier kan nøytralisere giftige (giftige) stoffer, for eksempel nitrosaminer og polycykliske aromatiske hydrogener. Mange av disse forbindelsene antas å være kreftfremkallende.

Noen legemidler blir kun omdannet til sin aktive (effektive) form i løpet av metabolismen av tarmfloraen. Dette gjelder for eksempel antibiotika fra gruppen sulfonamider og det antiinflammatoriske midlet sulfsalazin.

Tarmfloraen er ekstremt viktig for immunsystemet. Tarmslimhinnen har et overflateareal på 300 til 500 kvadratmeter og representerer dermed det største grensesnittet i kroppen.De "gode" tarmbakteriene som bosetter seg her forhindrer patogene bakterier i å spre seg og forårsake tarminfeksjoner. I tillegg bruker tarmbakteriene spesielle signalstrukturer for å trene den delen av immunsystemet som ligger i tarmen (tarmassosiert immunsystem)

Hvor befinner tarmfloraen seg?

Tarmfloraen koloniserer hovedsakelig tykktarmen (tykktarmen). Tarmbakterier finnes også i små mengder i endetarmen.

Hvilke problemer kan tarmfloraen forårsake?

Så lenge tarmflorabakteriene forblir i tarmene, er de generelt ufarlige. Men hvis de kommer derfra til andre organer (for eksempel blodet eller hos kvinner, skjeden), kan de forårsake sykdom.

Koloniseringen av tynntarmen med tarmbakterier er lav. Dette er for å forhindre at næringsstoffer fra mat som vitamin B12 metaboliseres av tarmbakterier i stedet for å bli absorbert i kroppen gjennom slimhinnen i tynntarmen. Hvis for eksempel tarmsløyfer med blind ende er tilstede som et resultat av kirurgiske tiltak, kan bakterietettheten i tynntarmen øke så mye at anemi skyldes vitamin B12-mangel.

Hvis frigjøring av magesyre er hemmet av legemidler (for eksempel ved halsbrann eller gastritt), kan dette over tid forstyrre sammensetningen av tarmfloraen.

Administrering av antibiotika kan også forstyrre det humane mikrobiomet. Individuelle typer tarmbakterier kan deretter hemmes i veksten, og andre kan oppmuntres til å vokse. Balansen i tarmfloraen går tapt. Resultatet kan være mildere symptomer som diaré, men også alvorlig betennelse i tykktarmen.

Hvis bifidus og Bacteroides tarmbakterier, som syntetiserer vitamin K, som er viktig for blodpropp, blir skadet av legemidler, kan det oppstå blodproppsforstyrrelser.

Hvis antibiotika og antikoagulantia (midler for å tynne blodet) gis samtidig, kan det oppstå kraftig blødning.

Tarmfloraens sammensetning påvirker forekomsten av tykktarmskreft og andre sykdommer. Med probiotika tar mange mennesker spesielt "gode" bakterier for tarmen (for eksempel melkesyrebakterier) for å styrke tarmfloraen, for eksempel ved diaré. Leveres i store nok mengder, kan probiotika faktisk forhindre rotavirusdiaré og hjelpe med diaré forårsaket av strålebehandling eller antibiotika. Bakteriene som leveres som probiotika bosetter seg bare i tarmfloraen hvis de tas regelmessig. Hvis inntaket stoppes, forsvinner de igjen og over tid blir den "gamle" tarmfloraen gjenopprettet.

Tags.:  digital helse vaksinasjoner intervju