Dysthymia

Oppdatert den

Julia Dobmeier fullfører for tiden sin mastergrad i klinisk psykologi. Siden studiestart har hun vært spesielt interessert i behandling og forskning av psykiske lidelser. På den måten motiveres de spesielt av ideen om å gjøre de berørte i stand til å nyte en høyere livskvalitet ved å formidle kunnskap på en måte som er lett å forstå.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Dysthymia er en mild form for depresjon. Imidlertid varer de depressive symptomene som oppstår i flere år. De begrenser livene til de berørte betydelig og forårsaker store lidelser. Les alt du trenger å vite om dysthymia her.

ICD -koder for denne sykdommen: ICD -koder er internasjonalt anerkjente koder for medisinske diagnoser.De finnes for eksempel i legebrev eller på attester om arbeidsuførhet. F34

Dysthymia: beskrivelse

Dystymi eller dystymi er en kronisk depresjon. Imidlertid er symptomene betydelig svakere enn i en klassisk depressiv episode.

Tidligere var dystymi kjent som nevrotisk depresjon. Imidlertid er begrepet nevrose nå utdatert.

Hvem påvirker dystymi?

Sannsynligheten for å utvikle dystymi i ens liv er rundt seks prosent. Sykdommen kan oppstå i alle aldre. Imidlertid begynner rundt 75 prosent av kronisk depresjon før 21 år. Kjønnsforskjeller observeres i voksen alder: kvinner rammes oftere av dystymi enn menn. I barndommen, derimot, er denne formen for depresjon like vanlig hos jenter og gutter.

Dysthymia: symptomer

Symptomene på dystymi tilsvarer klassisk depresjon - om enn i en mindre uttalt form. Det inkluderer:

• redusert kjøring
• søvnforstyrrelser
• lite selvtillit
• Konsentrasjonsvansker
• sosial tilbaketrekning
• Tap av interesse
• redusert snakkesalighet
• pessimistisk syn på fremtiden
• Vanskeligheter med rutineoppgaver
• Tendens til å gråte
• håpløshet

Dysthymia: årsaker og risikofaktorer

Som med den klassiske depressive episoden, er de eksakte årsakene til dystymi ikke kjent. Her, som der, er det sannsynlig at genetiske, biologiske og psykososiale faktorer samhandler for å forårsake sykdom. Studier av årsakene til kronisk depresjon fant at mange pasienter opplevde tidlig traumer (f.eks. Overgrep).

Dysthymia: undersøkelse og diagnose

I henhold til International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems (ICD-10), må følgende kriterier være tilstede for diagnostisering av dystymi:

1. De depressive symptomene viser seg konstant over en periode på minst to år eller forekommer regelmessig i løpet av denne tiden. Normale stemningsfaser varer neppe lenger enn noen få uker. En litt økt stemning (hypomani) forekommer ikke.
2. Stadiene er ikke alvorlige nok til å kvalifisere for tilbakevendende depressiv lidelse.
3. Minst tre av symptomene ovenfor bør være tilstede under en depressiv fase.

Dysthymia: behandling

I henhold til anbefalingene fra German Society for Psychiatry, Psychotherapy and Neurology (DGPPN), bør dystymi behandles med en kombinasjon av antidepressiva og psykoterapi. Psykoterapi alene er ikke like effektivt som medisiner mot dystymi. Såkalt psykoedukasjon er også viktig.

De individuelle terapimodulene

I dag er de viktigste antidepressiva som er foreskrevet serotonin gjenopptakshemmere (SSRI), som øker nivået av nevrotransmitteren serotonin i hjernen. De gir et viktig bidrag til reguleringen av budbringerstoffene som forstyrres hos mennesker med depresjon.

Svært effektive psykoterapeutiske metoder er kognitiv atferdsterapi, analytiske terapiformer og mellommenneskelig terapi. Terapeutens støttende akkompagnement er ekstremt viktig, spesielt i begynnelsen av behandlingen, ettersom medisinen først trer i kraft etter noen dager eller til og med uker.

En atferdsterapeutisk prosedyre spesielt utviklet for behandling av dystymi i USA er CBASP (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy). Fokuset her er på personens personlige forhold til sin terapeut. Terapeuten gjør det klart for pasienten hvordan han påvirker andre (for eksempel hvis han ikke ser på andre mennesker i samtale).

En avgjørende del av terapien er også psykoedukasjon, dvs. å informere pasienten om sykdommen. Personer som har dystymi har ofte problemer med å gjenkjenne lidelsen. De har vanligvis hatt sykdommen lenge og har blitt vant til det til en viss grad. I tillegg er ikke skiltene så alvorlige at du får hjelp med en gang.

Hvis du merker tegn på dystymi hos deg selv eller en du er glad i, bør du kontakte lege eller psykoterapeut. Behandling av dystymi kan forbedre livskvaliteten betydelig.

Dysthymia: sykdomsforløp og prognose

Hovedproblemet med denne psykiske lidelsen er at den sjelden blir gjenkjent på grunn av de mindre uttalte symptomene. Men hvis kronisk depresjon ikke blir behandlet, vil de som rammes ofte lide av virkningene i livet. Fordi selv en mild depresjon fører til begrensninger i yrkes- og sosialt liv.

I tillegg utvikler 40 prosent av pasientene en alvorlig depressiv episode over tid. Den samtidige tilstedeværelsen av en depressiv episode og dystymi kalles "dobbel depresjon". Kroniske svake depressive symptomer dukker da opp, som i mellomtiden øker kraftig. Denne sykdomsformen er spesielt vanskelig å diagnostisere, og på grunn av alvorlighetsgraden er den også ekstremt motstandsdyktig mot behandling. Som med dystymi er den mest effektive behandlingen for dobbel depresjon en kombinasjon av psykoterapi og medisinering.

Tags.:  alternativ medisin uoppfylt ønske om å få barn fotpleie