kald

Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.

Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

En forkjølelse (influensalignende infeksjon) er en infeksjon i øvre luftveier. Ulike typer virus er ansvarlige. Symptomer som sår hals, rennende nese, hoste eller feber oppstår vanligvis. Les her hva som er forskjellene mellom influensa og forkjølelse, hvordan du kan beskytte deg mot infeksjon og hva du kan gjøre hvis det får deg.

ICD -koder for denne sykdommen: ICD -koder er internasjonalt anerkjente koder for medisinske diagnoser. De finnes for eksempel i legebrev eller på attester om arbeidsuførhet. J00J06J11

Kort overblikk

• Beskrivelse: Infeksjon i øvre luftveier (spesielt nese, hals, bronkier) forårsaket av mange forskjellige typer virus
• Forskjell influensa / forkjølelse: Kaldt: krypende utbrudd (ondt i halsen, rennende nese, hoste, ingen eller moderat feber), influensa: hurtig kurs (høy feber, vondt i kroppen, alvorlig sykdomsfølelse)
• Symptomer: ondt i halsen, rennende nese, hoste, muligens lett feber, tretthet, hodepine
• Årsaker: mange typer virus, høyere risiko i tørr luft, kaldt, svekket immunsystem
• Behandling: Lindring av symptomer med nesedråper, febernedsettende midler, hosteundertrykkende midler, innånding, hvile - årsakssammenheng er ikke mulig,
• Prognose: stort sett uproblematisk forløp som varer omtrent en uke, noen ganger komplikasjoner og sekundære infeksjoner (bihule, mellomøre, lungebetennelse); Betennelse i hjertet er mulig, spesielt ved overanstrengelse

Forkjølelse: beskrivelse

En forkjølelse (influensalignende infeksjon) er en infeksjon i øvre luftveier. Forkjølelse er forårsaket av utallige typer forkjølelsesvirus, som også er i stadig endring. De påvirker hovedsakelig slimhinnene i nesen, halsen og bronkiene. En forkjølelse er veldig smittsom og derfor vanlig: skoleelever blir syke syv til ti ganger i året, voksne omtrent to til fem ganger.

Forkjølelse begynner vanligvis med ondt i halsen og skjelving, etterfulgt av rennende nese og hoste. Noen ganger er det også en liten feber. I de fleste tilfeller er forkjølelsen ufarlig. Etter omtrent en uke er det vanligvis over.

Influensa og forkjølelse - forskjellene

En forkjølelse, også kjent som influensa, forveksles med mange som influensa. Den virkelige influensa er imidlertid forårsaket av andre typer virus (influensavirus) og er vanligvis mye mer alvorlig enn forkjølelse. Det kan være livstruende for eldre, immunsviktige eller kronisk syke.

Symptomer på influensa og forkjølelse overlapper noen ganger. Men det er også karakteristiske forskjeller:

• Kurs: Ved forkjølelse utvikler symptomene seg gradvis over flere dager. Når det gjelder influensa, kommer symptomene vanligvis veldig plutselig og med full styrke.
• Feber: Når du er forkjølet, forblir temperaturen ofte normal eller øker bare litt. Feber er sjelden. Med influensa stiger temperaturen vanligvis raskt til høy feber på over 39 grader.
• Kaldt: En sterk forkjølelse er spesielt typisk for forkjølelse. Influensapasienter er noen ganger forkjølet.
• Hoste: Med influensa er alvorlig, uutholdelig, tørr, tørr hoste vanlig, noe som også kan være veldig smertefullt. Ved forkjølelse oppstår hosten ofte senere og er da mindre uttalt.
• Sykefølelse: Folk med influensa føler seg veldig syke veldig raskt. Du lider av anoreksi, svakhet og sirkulasjonsproblemer. Når du er forkjølet, er sykdomsfølelsen vanligvis mindre uttalt.
• Smerter i lemmer: Med influensa er smerter i lemmer mye mer alvorlige enn med forkjølelse. Ofte er det også muskelsmerter.
• Hodepine: Hodepinen er også forskjellig mellom forkjølelse og influensa. Når du er forkjølet, er de mindre sterke og mer kjedelige. Influensapasienter lider ofte av alvorlig hodepine.
• Svette og skjelve: Generelt er svette og skjelving mindre uttalt med forkjølelse, med influensa følger de med feberen.
• Sykdomsvarighet: En forkjølelse er vanligvis over etter en uke. Med influensa kan det noen ganger ta flere uker før de som er rammet, blir helt friske.

Allergi eller forkjølelse?

Symptomene på allergi og forkjølelse er ofte veldig like. Selv med allergi kan det oppstå rennende nese, tett nese eller nysing. Men det er forskjeller.

• Ved allergi, for eksempel, er øynene ofte irritert og det oppstår flere nyseanfall.
• Hoste, heshet og feber indikerer derimot forkjølelse.
• I tillegg føler pasienter med allergi seg ofte ikke like syke som mennesker med forkjølelse.
• En allergisk rennende nese oppstår veldig raskt etter kontakt med utløseren. Ved forkjølelse utvikler symptomene seg gradvis.
• I motsetning til forkjølelse har allergier ofte en tendens til å forekomme på bestemte steder eller på bestemte tidspunkter (høysnue ute og når pollen blåses, husstøv spesielt om morgenen på grunn av allergenene i sengetøyet.

Forkjølelse: symptomer

En forkjølelse begynner vanligvis med en skrape hals, etterfulgt av en rennende nese eller en tett nese. Derfra vandrer virusene ned i luftveiene via halsen og angriper slimhinnene i bronkiene. Patogenene kan også komme inn i bihulene og forårsake bihulebetennelse.

Forkjølelse: symptomer i de tidlige stadiene

Virus som forårsaker forkjølelse kommer vanligvis inn i kroppen gjennom neseslimhulen. Det er derfor de første tegnene på forkjølelse dukker opp her også.

Sår hals

Sår hals er vanligvis det første symptomet på forkjølelse. De varer vanligvis ikke lenger enn to til tre dager. Hvis ondt i halsen vedvarer utover denne perioden, kan det være en bakteriell betennelse i mandlene (tonsillitt). Du bør da oppsøke lege. Ofte oppstår frysninger eller hodepine og vondt i kroppen de første dagene.

Rennende nese og tett nese

En betennelse i neseslimhinnene (rhinitt) er typisk for forkjølelse. Nesen hovner opp, er blokkert og kan kile eller brenne. Ofte med forkjølelse oppstår symptomer som en konstant nysetrang og ømhet i hodet. Når du blåser i nesen dukker det opp en klar-hvitaktig, vannaktig sekresjon. Senere blir det mer tyktflytende. Gulaktig til grønnaktig slim dannes hovedsakelig når bakterier er involvert. Disse symptomene topper den andre dagen etter at forkjølelsen bryter ut.

Neseblod

I løpet av forkjølelse kan det oppstå neseblod. Et lite blodår brister i nesen. På den ene siden er neseslimhinnene irritert av virusangrepet. På den annen side, når du blåser nesen, bygger det seg høyt trykk i nesen.

Hyppig neseblod kan også indikere høyt blodtrykk, abscesser eller til og med ondartede svulster i nesen. Hvis du fortsatt lider av tilbakevendende neseblod etter forkjølelse, bør du få en lege til å undersøke deg.

Diaré og kvalme

En liten kvalme er normalt med forkjølelse, det samme gjelder diaré. Men hvis kvalme og diaré vedvarer over en lengre periode med forkjølelse, bør du oppsøke lege. Han eller hun kan gjøre ytterligere tester og foreskrive antibiotika for deg i tilfelle en bakteriell infeksjon.

For ikke å forverre symptomer som kvalme og diaré når du er forkjølet, bør du unngå å spise fet mat eller drikke (f.eks. Kakao) og unngå koffein og alkohol. Det er best å drikke te, vann og buljong. Du bør spise tørrmat som brød, ris, jakkepoteter, rusks eller rundstykker. Unngå yoghurt, is eller søtsaker når det er mulig.

Forkjølelse: symptomer i det videre forløpet

I det videre forløpet av forkjølelse vises ytterligere symptomer.

Svakhet og ubehag

Noen pasienter utvikler en tydelig sykdomsfølelse når de er forkjølet. Du føler deg slapp og kjedelig. Men utmattelsen er vanligvis mindre uttalt enn ved en ekte influensa.

feber

For noen mennesker er forkjølelsen forbundet med en økt temperatur (fra 37,5 grader) eller feber (fra 38,1 grader). Feber er en forsvarsreaksjon fra kroppen til infeksjonen. Å tåle mild feber kan hjelpe helbredelsesprosessen. Imidlertid har en høy feber en tendens til å svekke den fordi kroppen bruker mer oksygen og energi. Du kan lindre det med febernedsettende medisiner eller kalvkompresser.

Smerter i lemmer og rygg

Smerter i lemmer følger ofte med forkjølelse, som også kan manifestere seg i form av ryggsmerter.

Alvorlige ryggsmerter kan også skyldes en kaldrelatert betennelse i pleura (pleurisy). Hvis ryggsmerter vedvarer etter at de generelle forkjølelsessymptomene har avtatt, bør du oppsøke lege.

hoste

I det videre sykdomsforløpet oppstår symptomer som tørr hoste eller tørr hoste eller heshet også med forkjølelse. De forsvinner vanligvis etter noen dager. Hvis de varer lenger enn to uker, bør du kontakte lege.

For ikke å forverre forkjølelsessymptomer, bør du definitivt unngå tobakk og andre irriterende stoffer i halsen. Halsen er ofte følsom, selv uker etter kulden.

Stem bort?

En liten andel kalde pasienter mister bokstavelig talt stemmen i løpet av sykdommen. Dette kan indikeres av en skrapende og grov følelse i halsen. Mesteparten av tiden kan de berørte bare snakke med innsats, på et tidspunkt ikke engang i det hele tatt.

Hvis stemmen faktisk forsvinner helt, indikerer dette en betennelse i vokalfoldene og strupehodet (laryngitt). Ytterligere symptomer er ofte tørr, uutholdelig hoste, ekstrem ondt i halsen og høy feber.

Hvis du mister stemmen din helt med forkjølelse, bør du definitivt oppsøke lege. Ubehandlet laryngitt kan permanent skade stemmebåndene og strupehodet. Spesielt barn må da behandles raskt. Et truende pseudokrupp kan utvikle seg hos dem.

Svetter med forkjølelse

Overdreven svette er også vanlig med forkjølelse. De fleste patenter svetter spesielt om natten. Men svette kan også oppstå veldig plutselig i løpet av dagen, spesielt under fysisk aktivitet.

Svimmelhet med forkjølelse

Ofte er svette ledsaget av svimmelhet med forkjølelse. Svimmelhet med forkjølelse oppstår også ofte når otitis media eller indre ørebetennelse legges til forkjølelsen. Imidlertid kan svimmelhet også indikere organinvolvering, for eksempel lungebetennelse eller hjertemuskelbetennelse. Et besøk til en lege er nødvendig her. Unn kroppen din konsekvent hvile. Dette vil forhindre slike farlige komplikasjoner.

Trykk på ørene med forkjølelse

Nasopharynx er koblet til mellomøret via det såkalte Eustachian-røret. De kan få bakterier og virus inn i øret og forårsake betennelse. Eustachian -røret brukes vanligvis til å utjevne trykket når du snakker, hoster eller nyser. Hvis du har trykk på ørene når du er forkjølet, er Eustachian -røret vanligvis hovent lukket og trykkompensasjon er ikke lenger mulig. Å fly med forkjølelse kan være veldig smertefullt og til og med skade øret, spesielt trommehinnen.

Ørepine med forkjølelse

Ørepine med forkjølelse er ganske uvanlig. Hvis de oppstår, har virus eller bakterier (som en del av en sekundær infeksjon) vandret opp fra slimhinnene i nesopharynx.

Smertefull mellomørebetennelse rammer hovedsakelig barn og ungdom. Det er ganske sjeldent hos voksne. I noen tilfeller samles pus i mellomøret, noe som gjør øresmerter verre. Så hvis du mistenker en mellomørebetennelse, bør du oppsøke lege. Hvis infeksjonen ikke blir behandlet eller behandlet feil, kan infeksjonen spre seg ytterligere og til og med føre til hørselstap.

Tap av lukt og smak ved forkjølelse

Ingen smak? Dette fenomenet er ikke uvanlig med forkjølelse. Årsaken er vanligvis en tett, irritert nese - fordi aromaene når du spiser hovedsakelig oppfattes gjennom nesen. Tungen selv gjenkjenner bare søtt, surt, salt, bittert og krydret (umami). Når nesen blir frisk, kommer smaksfølelsen vanligvis også tilbake.

I individuelle tilfeller, imidlertid, når luktnervene er påvirket, tar det uker og måneder før de blir helt frisk. Svært sjelden kommer smaks- og luktesansene tilbake.

Forkjølelse: symptomer på komplikasjoner

Ved forkjølelse svekkes slimhinnene i nesen og halsen av virusangrepet og er mer utsatt for andre patogener. Bakterier kan også angripe kroppen. De vanligste bivirkningene er betennelse i paranasale bihuler (bihulebetennelse), mandler (betennelse i mandlene) eller lungene (lungebetennelse).

Influensalignende infeksjon: symptomer på bihulebetennelse

Hvis du føler tannpine når du er forkjølet, kommer det vanligvis ikke fra tennene. Faktisk er det ofte en bihulebetennelse. Deretter spredte de kalde virusene seg eller andre typer virus angrep sinusforingen. En bakteriell superinfeksjon er også mulig. Vanligvis gjør området over tennene vondt, noe som lett kan forveksles med tannpine. I tillegg merker de berørte en purulent neseutslipp, og de føler en trykkfølelse i nesehulen.

Forkjølelse: symptomer på tonsillitt

En betennelse i mandlene manifesterer seg først og fremst gjennom symptomer som svelgevansker og smerter i halsen og når man snakker. Mandlene er røde og hovne. Dårlig ånde utvikler seg ofte i prosessen. Tonsillitt kan vanligvis behandles godt med douching og gurgling. Hvis det er forårsaket av bakterier, er antibiotikabehandling fornuftig.

Influensalignende infeksjon: symptomer på lungebetennelse

Bronkitt eller til og med lungebetennelse kan utvikle seg som følge av forkjølelse. Symptomene er da sterk hoste, feber eller diffuse ryggsmerter.

Ved bronkitt forårsaket av virus er sputum vanligvis hvitt og glassaktig. Bakterier, derimot, forårsaker en purulent gul som også kan virke grønnaktig ved lungebetennelse. Spesielt med lungebetennelse føler mennesker som har lungebetennelse veldig svake, puster tungt og vanligvis har høyere feber enn ved bronkitt. Lungebetennelse kan være svært farlig og bør behandles raskt, spesielt hos barn og eldre.

Nakkesmerter

Nakkesmerter blir ofte lagt til de klassiske symptomene på forkjølelse. Nakkesmerter er ikke først og fremst forårsaket av virusene. Det er mer sannsynlig at de oppstår fordi hele kroppen strekker seg. Spesielt med sterke smerter i lemmer, hodepine eller tannpine, gjøres dette ved å ta en skånsom holdning av kroppen. For å avlaste de andre delene av kroppen, spesielt hodet, er nakken ofte ekstremt spent.

I tillegg forårsaker immuncellene selv smerter. De frigjør visse messenger -stoffer som irriterer nervesystemet. Nakkesmerter, men også hodepine og smerter i kroppen generelt, viser at infeksjonen bekjempes aktivt.

Forsinket forkjølelse: symptomer

Det blir farlig hvis du ikke tar det med ro i den akutte fasen av kulden. Når du snakker om en forsinket forkjølelse, betyr det at du ikke har blitt kvitt kulden helt.

Tegn på forsinket forkjølelse er først og fremst tidsfaktoren: Hvis forkjølelsessymptomer ikke avtar etter omtrent en uke, men senest etter ti dager, er det sannsynlig at forkjølelsen er forsinket.

Gulgrønn slimdannelse indikerer sekundær infeksjon

Hvis du er forkjølet, hvis du har grønt slim når du hoster eller nyser, er det nesten et sikkert tegn på at de nåværende symptomene skyldes en bakteriell infeksjon. Hvis (lys) gul slim oppstår når du hoster eller nyser når du er forkjølet, er sannsynligvis virus årsaken.

Bihulebetennelse

Hvis du får hodepine med forkjølelse, er dette ofte et tegn på bihuleengasjement. (f.eks. sphenoid- og frontale bihulebetennelser).

Kjevesmerter

Et annet tegn på en uttatt forkjølelse med komplikasjoner er smerter i kjeven. Forkjølelse og influensa er vanligvis ikke forbundet med smerter i kjeven. De oppstår når de maksillære bihulene er betent. Maksillær bihulebetennelse kan også være forårsaket av bakterier og er et tegn på forkjølelse.

Når skal du oppsøke lege

Symptomer som høy feber eller brystsmerter betyr også at du bør oppsøke lege. Hvis det i tillegg til den klassiske forkjølelsen også er en bakteriell infeksjon, kan dette vanligvis bringes under kontroll med antibiotika.

Uansett, hvis du er forkjølet, bør du nøye overvåke symptomer som oppstår. Hvis du føler deg verre, har forkjølelse med symptomer som varer lenger enn vanlig, eller hvis du opplever symptomer som du aldri har hatt før med forkjølelse, bør du kontakte lege. Selv en forkjølelse beskrevet som "enkel" kan ellers få alvorlige konsekvenser, for eksempel betennelse i hjertemuskelen.

Forkjølelse: årsaker og risikofaktorer

En influensalignende infeksjon kan utløses av over 200 forskjellige typer virus. Virusene overføres til andre mennesker i små dråper spytt som produseres når de snakker, hoster eller nyser (dråpeinfeksjon). Smøreinfeksjoner ved håndkontakt med syke mennesker eller forurensede gjenstander som dørhåndtak er også mulig.

Etter at virusene har trengt inn i kroppen, angriper de først slimhinnene i nesen og halsen, og senere også bronkiene eller paranasale bihulene.

Følgende virus kan blant annet utløse forkjølelse:

• Rhinovirus (rundt 40 prosent)
• RSV (10-15 prosent)
• Koronavirus (10-25 prosent)

Hos små barn, etter rhinovirusene, er det humane metapneumoviruset (HMPV) den vanligste årsaken til forkjølelse. Virusstammer som forårsaker forkjølelse muterer lett. Så etter en enkelt infeksjon er du ikke nødvendigvis immun mot et bestemt virus. Du kan bli smittet igjen og igjen.

inkubasjonstid

Det er vanligvis rundt to til fire dager (inkubasjonstid) mellom infeksjon og forkjølelse. I løpet av denne tiden vises ingen symptomer på sykdommen, selv om virusene allerede er i kroppen. Selv uten klager kan du smitte andre mennesker i løpet av denne tiden.

Å vaske hender hjelper

Kaldt virus overlever på menneskelig hud i flere timer. Virusene kan overføres til gjenstander eller andre mennesker (smøreinfeksjon). Infeksjon (forkjølelse eller influensa) skjer raskt gjennom delte leker, spesielt hos barn. Så sørg for å vaske hendene grundig etter å ha blåst i nesen eller nyset.

Kaldt fra kaldt?

Sammenhengen mellom forkjølelse og forkjølelse diskuteres igjen og igjen. Tidligere ble det antatt at for lang eksponering for kulde alene kan forårsake forkjølelse. Det er imidlertid mer sannsynlig at eksponering for kulde for lenge svekker immunsystemet og virusene kommer lettere inn i kroppen - eller også tørr oppvarmet luft, som stresser slimhinnene. I tillegg tilføres slimhinnen, som nesen, dårlig blod når det er kaldt. Dette gjør dem mer utsatt for infeksjoner.

Du finner detaljert informasjon om hvordan du forhindrer en influensalignende infeksjon i artikkelen "Forebygging av forkjølelse".

Kaldt om sommeren?

De fleste forkjølelser oppstår i høst og vintermånedene. Men selv om sommeren kan du bli forkjølet.

Risikofaktorer for forkjølelse om sommeren er kraftige temperatursvingninger samt fysisk anstrengelse og lange opphold i solen, noe som påfører immunsystemet stress. Hvis du blir for lenge i kaldt vann eller bruker vått badetøy for lenge, er immunsystemet anstrengt.

Følgende tips vil hindre deg i å bli sommerkald:

• Vær forsiktig så du ikke kjøler deg ned i vannet.
• Bedre å ta en pause når du blir kald og tørker deg selv.
• Bytt fuktige eller svette klær så raskt som mulig.
• Du bør også unngå klimaanlegg i bilen og trekk i huset.
• Ha alltid en lett jakke med deg, selv om sommeren. Luften avkjøles raskt, spesielt om kvelden.
• Drikk mye vann. Væske holder også slimhinnene fuktige, som er den eneste måten å oppfylle sin funksjon som et naturlig beskyttende skjold mot patogener.

Forkjølelse: undersøkelser og diagnose

Legen diagnostiserer "forkjølelse" eller "influensalignende infeksjon" på grunnlag av symptomene og en fysisk undersøkelse.

Du trenger imidlertid ikke nødvendigvis å oppsøke lege hvis du er forkjølet. Du kan også kurere en mild forkjølelse selv.

Når skal jeg gå til legen med forkjølelse?

Et besøk til legen er fornuftig hvis det oppstår symptomer som ikke klassisk er forbundet med forkjølelse. Disse inkluderer smerter, en sterk følelse av sykdom og høy feber.

I tillegg bør følgende grupper mennesker alltid konsultere lege, da en enkel forkjølelse kan være farlig for dem:

• Personer med immunsvikt (medfødt eller ervervet, for eksempel fra legemidler som brukes i kreftbehandling)
• Personer med eksisterende andre sykdommer (spesielt bronkial astma eller KOLS samt sykdommer i blod og hjerte)
• Folk som har reist langdistanse i det siste
• eldre mennesker
• Spedbarn og små barn

Medisinsk historie av legen

Først registrerer legen sykehistorien (anamnese). Du har muligheten til å beskrive symptomene dine i detalj. I tillegg kan legen stille spørsmål som:

• Hvor lenge har du hatt disse symptomene?
• Har du også frysninger?
• Er slimet ved hoste eller nesesekresjonen grønnaktig, gulaktig eller brunaktig?
• Har du høy temperatur eller feber?

Fysisk undersøkelse

En fysisk undersøkelse vil da finne sted. Legen lytter til lungene (auskultasjon) for å utelukke andre sykdommer som er foretrukket av forkjølelse (f.eks. Lungebetennelse).

Ved forkjølelse legges noen ganger en bakteriell infeksjon til virusinfeksjonen. Leger snakker om en super- eller sekundær infeksjon. Bakterier kan behandles med antibiotika, men virus kan ikke.

Influensa eller forkjølelse?

Det er viktig å fastslå nøyaktig om du er forkjølet eller ekte influensa. Influensa er vanligvis mye mer alvorlig enn vanlig forkjølelse. Det kan være livstruende hos små barn, eldre eller mennesker med svekket immunforsvar. Legen kan vanligvis fortelle forskjellen mellom influensa og forkjølelse basert på anamnese. Den fysiske undersøkelsen kan bekrefte mistanken. Følgende tegn tyder på influensa (influensa):

• Med influensa kommer symptomene vanligvis veldig plutselig og forverres raskt.
• Forkjølelse forekommer bare av og til, men kroppstemperaturen kan stige til over 41 grader. Høy feber er vanligvis ledsaget av frysninger, svette og tretthet.
• Ofte er det også tap av matlyst, svakhet og sirkulasjonsproblemer.
• Med influensa lider de som er rammet ofte av alvorlig ondt i halsen, kombinert med en tørr, kryssende hoste. De berørte lider av mye mer alvorlig hodepine og vondt i kroppen enn med forkjølelse.
• Noen ganger lider influensapasienter også av gastrointestinale plager som kvalme, oppkast eller diaré. Disse symptomene er mindre vanlige med forkjølelse.

Bare spesielle tester kan være sikre på at det er influensa, for eksempel en rask influensatest, som legen kan utføre direkte i praksis ved hjelp av en vattpinne i slimhinnen, eller en blodprøve som må sendes til laboratoriet.

Forkjølelse: behandling

Med eller uten medisiner - det tar vanligvis omtrent en uke før forkjølelsen i stor grad er overvunnet. Spesielle aktive ingredienser som bekjemper kalde virus direkte og forkorter sykdomsvarigheten, brukes ikke. Antibiotika, for eksempel, hjelper bare mot bakterielle infeksjoner.

Men det er noen ting du kan gjøre for å lette forkjølelsessymptomene. De som tar vare på seg selv reduserer også risikoen for at virusene sprer seg i kroppen og infiserer lungene, ørene eller til og med hjertet. Du kan også forhindre ytterligere infeksjoner med andre virus og bakterier.

Ta det med ro, drikk, ta vare på slimhinnene

I tillegg til fysisk hvile, er det viktig å drikke mye (f.eks. Vann, urtete) og å berolige slimhinnene i nesofarynx (inhalerer, sjøvann nesespray, muligens desongestant nesedråper).

Hygiene beskytter mot infeksjon

Du kan beskytte dine medmennesker mot infeksjon hvis du i stedet for å hoste eller nyse i hånden i armens skurk, vasker hendene grundig etter å ha blåst i nesen og kastet vev etter å ha brukt dem en gang. God håndhygiene kan også beskytte deg mot infeksjon.

Kurer hjemme!

Hvis du har en forkjølelse, bør du være hjemme noen dager og ligge i sengen avhengig av hvordan du føler deg. Dette gjelder spesielt hvis du føler deg veldig svak eller har feber. Imidlertid er det spesielt viktig å unngå overanstrengelse, det være seg på jobben eller hjemme. Sport er et tabu for tiden.

Hvis du har høy feber og sterk sykdomsfølelse, men også hvis andre symptomer som smerte oppstår eller symptomene vedvarer i mer enn ti dager, bør du få en lege til å undersøke deg.

For detaljert informasjon om hvordan du behandler forkjølelse, les artikkelen "Hva hjelper mot forkjølelse?"

Hjemmemedisiner for forkjølelse

Det finnes også en rekke hjemmemedisiner som kan lindre symptomer på forkjølelse. Du kan finne ut hva disse er og hvordan du bruker dem riktig i artikkelen "Hjemmemedisiner mot forkjølelse".

Forkjølelse under graviditet

Å være forkjølet under graviditet er ikke uvanlig. Likevel er det et par ting å vurdere. Du finner detaljert informasjon i artikkelen "Forkjølelse under graviditet".

Forkjølelse: sykdomsforløp og prognose

En forkjølelse er vanligvis ufarlig. Alvorlige tilfeller er unntaket fremfor regelen. Men spesielt hvis du ikke helbreder deg ordentlig, kan sekundære infeksjoner eller komplikasjoner oppstå.

Varighet av forkjølelse

Vanligvis varer symptomene i omtrent en uke. I unntakstilfeller kan en forkjølelse vare lenger. Dette er for eksempel tilfelle hvis du blir smittet med andre bakterier mens du er forkjølet, for eksempel gjennom dårlig hygiene.

Forkjølelsen kan også spre seg lettere hvis du ikke tar vare på deg selv nok. den allerede utsatte kroppen er da spesielt utsatt for sekundære infeksjoner.

Virus muterer veldig raskt. Imidlertid skaper kroppen veldig spesifikke stoffer for å forsvare seg mot bare en type virus som har angrepet kroppen når en forkjølelse oppstår. Hvis et annet eller mutert virus legges til, kan en forkjølelse bryte ut igjen.

Du finner mer detaljert informasjon om varigheten av forkjølelse i artikkelen Influensalignende infeksjon: Varighet.

Kronisk forkjølelse

Det er ikke noe som heter en kronisk forkjølelse i ordets strenge betydning. I noen tilfeller holder pasientene imidlertid forkjølelse eller forkjølelse er spesielt vedvarende med dem. Det angår blant annet

• eldre pasienter,
• Personer med forskjellige kroniske sykdommer som allerede eksisterer,
• eller når du tar medisiner som svekker immunsystemet (immunsuppressive midler).

Selv om pasienten ikke helbreder ordentlig, vil sykdommen trekke ut. Hvis en forkjølelse blir trukket ut, elimineres ikke patogenene i kroppen fullstendig av immunsystemet. De som er rammet, har da en forkjølelse praktisk talt hele tiden. Så beskyttelse er viktig!

Kronisk rennende nese

I noen tilfeller snakker leger imidlertid om en kronisk rennende nese. Dette er vanligvis en kronisk betennelse i bihulene.

Endringer i anatomi

En årsak er anatomiske endringer i nesen, som enten kan være medfødt eller ha skjedd i løpet av livet. Eksempler er krumning av septum, polypper, svulster eller skade på turbinatet. I tillegg kan turbinatet hovne kronisk, for eksempel på grunn av overdreven bruk av nesespray, men også under graviditet eller som en bivirkning av noen medisiner (blodtrykksmedisin).

Forurensninger

Forurensninger som tobakkrøyk, eksosgasser og medisiner kan irritere og skade nesen og forårsake kronisk rennende nese. Noen mennesker er naturligvis spesielt følsomme for slike irriterende stoffer. Også hos dem løper nesen raskt.

Allergi

Selvfølgelig kan en allergisk reaksjon også forårsake kronisk rennende nese. Vær oppmerksom på om rennende nese blir bedre eller verre igjen i visse situasjoner. Hvis du er i tvil, kan en øre-, nese- og halslege eller en allergolog hjelpe deg.

Granulomatose med polyangiitt

Noen ganger er det også en alvorlig sykdom bak en kronisk rennende nese. Granulomatose med polyangiitt (tidligere Wegeners sykdom), for eksempel, uttrykker seg som en kronisk forkjølelse. Pasienter klager over en konstant rennende nese med muligens barkblodig slim. Hvis nesesekresjonen din også er sterkt misfarget, bør du derfor kontakte lege.

Komplikasjoner og sekundære infeksjoner

Komplikasjoner er sjeldne med forkjølelse. Noen ganger kan virusene spre seg, infisere andre deler av kroppen og forårsake alvorlig sykdom. Virusene svekker slimhinnene og gjør dem mer utsatt for andre patogener, som deretter forårsaker komplikasjoner som sekundære infeksjoner.

For eksempel er betennelser i øynene, bihulene, mellomøret, halsen, bronkiene eller lungene typiske. Rådfør deg med lege i slike tilfeller. Han kan behandle en bakteriell infeksjon med antibiotika om nødvendig.

Trening mot forkjølelse er risikabelt

Ikke trene hvis du er forkjølet! Ikke begynn å trene igjen for tidlig! Den økte eksponeringen i kombinasjon med virusangrepet kan infisere hjertemuskelen (myokarditt) eller perikardiet (perikarditt). Dette kan føre til uopprettelig hjerteskade som hjerteinsuffisiens og kan til og med være livstruende.

Du finner mer detaljert informasjon om trening når du er forkjølet i artikkelen "Trening når du er forkjølet".

Tags.:  kosthold Menstruasjon understreke