Babysøvn - alltid på ryggen
Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.I det første leveåret bør du alltid legge babyen på ryggen for å sove. Det er i denne posisjonen at den kan puste best. Studier har også vist at det er en sammenheng mellom soveposisjonen og plutselig spedbarnsdødssyndrom (vuggedød): utsatt posisjon er en risikofaktor for det! Siden foreldre ble rådet til ikke å bruke denne soveposisjonen til barnet sitt, har antallet plutselige spedbarnsdødsfall redusert betydelig. Hvis babyen er våken og aktiv, bør den ligge på magen nå og da. Dette styrker mage-, nakke- og ryggmuskulaturen og er et godt forberedelse til å sitte.
Kan du legge babyen din på siden også?
Liggende på siden frarådes nå også: Som med den tilbøyelige stillingen, øker risikoen for plutselig spedbarnsdød i denne sovende stillingen. I tillegg kan babyen lett rulle over på magen fra siden.
Selvfølgelig er det grunner som gjør det nødvendig, spesielt med små babyer, å legge dem sidelengs eller vekselvis på begge sider: Asymmetri i hodet etter fødsel eller muskelforkortelse i nakkeområdet kan være slike årsaker. Du bør alltid diskutere dette med barnelege eller fysioterapeut.
Hva om babyen kaster opp på ryggen?
Det pleide å bli trodd at å ligge på ryggen var skadelig for en baby. Årsaken til dette var frykten for at luftveiene kunne bli blokkert ved oppkast. Denne risikoen var det viktigste argumentet for å sove på magen. Forskning har imidlertid vist at risikoen for kvelning av oppkast ikke er større i liggende stilling enn i tilbøyelig eller sidestilling.
Hva om babyen kan snu seg selv i sengen?
I slike tilfeller, la barnet sove slik det vil. Hvis barnet er eldre enn tre til fire måneder og kan slå av seg selv, har du nesten ingen innflytelse på soveposisjonen uansett. Da er uansett den farligste tiden for plutselig spedbarnsdød over.
Hvordan sikrer jeg barnesengen?
- Sengen skal være stabil og gulvet skal være kontinuerlig.
- Avstanden mellom stengene skal være minst 4,5 og maksimalt 6,5 centimeter. Da kan babyen verken bli fanget eller gli gjennom.
- Ende- og sideseksjonene må være høyere enn 60 centimeter, slik at babyen ikke kan falle opp ned så snart den er i stand til å trekke seg opp på grillen.
- Sørg også for at det ikke er fremspring eller lignende i nærheten.
- Små leker hører ikke hjemme i en barneseng under noen omstendigheter. De utgjør en alvorlig fare for svelging eller kvelning.
- Dynen skal være lett og passe til barnets størrelse. Brett den under madrassen i fotenden og dekk barnet ditt bare opp til brystet. Enda bedre, bruk en baby sovepose i stedet for et teppe.
- Babyer i det første leveåret trenger ikke en pute. Det utgjør en fare for kvelning og er dårlig for utviklingen av ryggraden.
- Det skal ikke være for varmt i rommet babyen din sover i. Romtemperaturen bør ikke være mer enn 18 ° C. Frisk luft er alltid god gjennom et vippet vindu.
- Sørg for at babyen ikke er for varmt kledd - spesielt om sommeren eller når babyen har feber.
Hva kan jeg gjøre hvis skallen deformeres?
Å sove i liggende stilling fremmer liten deformasjon av baksiden av hodet hos babyer. For å forhindre dette bør du sørge for at barnet ditt ikke alltid snur hodet på samme side når det sover. Ofte foretrekker babyer automatisk å sette hodet i den retningen det var i livmoren. I disse tilfellene kan barnesengen plasseres med babyens favorittside mot veggen, slik at barnet må snu hodet til den andre siden når det vil se noe interessant. Å henge opp små mobiler i den mindre populære retningen kan også hjelpe.
Hvis deformasjonen av skallen ikke forbedres eller til og med forverres i løpet av de første seks månedene av livet til tross for endret hodeposisjon, bør du rådføre deg med barnelegen under de forebyggende undersøkelsene.
Tags.: palliativ medisin Diagnose reisemedisin
