Prostatakreftbehandling: Yoga lindrer bivirkninger

Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Erektilproblemer, inkontinens og vedvarende tretthet - dette er bare noen få av bivirkningene som kan forventes ved behandling av prostatakreft. Men uønskede effekter av strålebehandling kan dempes - med yogaøvelser.

Yoga blir generelt sett av menn som en gymnastikkøvelse med et fjerntliggende preg for kvinner. Yoga er veldig kompleks og krevende for forskjellige muskelgrupper. I tillegg har det også en effekt på den mentale tilstanden. Igjen og igjen, selv om bare småskala studier så langt, understreker verdien for helse, for eksempel for å lindre artrose.

Yoga avtale etter stråling

Fordi yoga hovedsakelig praktiseres av kvinner, har kvinner også vært i fokus for relevant forskning så langt. Dr. Neha Vapiwala of Radiology ved University of Pennsylvania og hennes kolleger ønsket å endre det. De satte opp en studie som fokuserte på trivsel for prostatakreftpasienter. De presenterte nylig resultatene på en konferanse.

For å gjøre dette rekrutterte de 68 menn med riktig diagnose som ble bestrålet i seks til ni uker mot tilstanden deres. 45 av dem gikk med på å praktisere yoga under veiledning to ganger i uken i samme periode - hver i 75 minutter. Ved slutten av behandlingen holdt 27 testpersoner øvelsene. Under behandlingen brukte mennene spørreskjemaer for å gi informasjon om deres velvære, men også om fysiske klager.

Økt livskvalitet

De fleste av fagene rapporterte at de følte seg ekstremt gode etter yogatimene. Mange var så overbevist om enhetene at de hadde et program satt sammen for dem hjemme etter endt studium. Det var også gode nyheter med hensyn til fysiske svekkelser som erektil dysfunksjon, vedvarende tretthet eller inkontinens: "Normalt øker slike klager i løpet av strålingen, men dataene våre viser at de forble de samme for yoga -utøvere i løpet av perioden," forklarer Vapiwala til Som et resultat kunne mennene fortsette sitt profesjonelle og sosiale liv på en stort sett normal måte ved siden av terapien.

Bedre blodsirkulasjon, trent bekkenbunn

Forskerne har også en forklaring klar: Under yogaøvelsene styrkes bekkenbunnen og blodsirkulasjonen i kroppen fremmes generelt. Begge faktorene som bidrar til å motvirke potensproblemer og ukontrollert urintap. "Det kan også tenkes at ytterligere deltakelse i en gruppeaktivitet som inneholder meditasjon og fremmer helsebevissthet har en positiv effekt på deltakernes mentale velvære," sa forskerne. Alt sammen fremmer da den generelle livskvaliteten til pasientene som bruker yoga for å støtte terapien.

Evalueringen av dataene er ennå ikke fullført, spesielt er sammenligningen av dataene med sammenligningsgruppen til de som ikke hadde praktisert yoga, fremdeles avventende. Likevel er forskerne allerede overbevist om de positive effektene av yoga på prostatakreftpasienter. "Vi leter alltid etter måter å gi pasientene bedre livskvalitet" - og yoga er en av dem, sier Vapiwala.

Kilde: University of Pennsylvania pressemelding: Yoga hjelper til med å opprettholde livskvalitet, kan redusere bivirkninger hos menn som gjennomgår prostatakreftbehandling; (Tilgang 25. november 2015)

Tags.:  førstehjelp Sykdommer søvn