Bekken svakhet under graviditet

Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Løse leddbånd i bekkenbeinsområdet kan forårsake ubehagelig ubehag. Her kan du finne ut hva som forårsaker slik bekken svakhet under graviditet, hvilke symptomer det utløser og hva du kan gjøre med det!

Hva er bekken svakhet?

Bekken svakhet (bekkenring løsner) er en løsning på leddbåndene som holder bekkenbeinene sammen i området med kjønnshårssymfysen (symfyse). Dette skjer gjennom fysisk stress, men også gjennom hormonelle endringer i løpet av svangerskapet. Ledbåndene i tverrområdet er også svekket. Dette kan føre til smerter i korsryggen og bekkenet.

Hvordan føles en bekken svakhet?

Smerten er i kjønnshuden og stråler ut til lår og sakrum. De forverres med bevegelse (gå, gå i trapper, etc.). I tillegg kan ikke de berørte kvinnene vende seg fra liggende stilling til sidestilling. Å stå på ett ben er heller ikke mulig.

Smerten forverres med bevegelse:

• når den gravide kvinnen vil snu på siden
• når den gravide kvinnen løfter det strakte beinet mens hun ligger
• når du går i trapper

Bekken svakhet kan oppstå tidlig i svangerskapet og vare til etter fødselen.

Hva du skal gjøre med bekken svakhet

Hvis du føler smerter, snakk med legen din eller jordmor. Ikke prøv å knipe tennene! Ellers risikerer du en unødvendig forverring og forlengelse av smerten.

Legen din og jordmoren kjenner problemet med bekken svakhet og vil gi deg omfattende råd. Sykemelding er nesten alltid nødvendig.

Når du har bekken svakhet, må du lære den beste måten å bevege seg og minst belastning. Fysioterapi eller ergoterapi kan forbedre symptomene dine. Andre tiltak som varmeterapi eller rødt lys kan også hjelpe. Noen kvinner får en løkkebandasje for å immobilisere bekkenringen eller et spesielt støttekorsett.

I tillegg er smertestillende medisiner ikke absolutt nødvendig; de ovennevnte tiltakene er ofte tilstrekkelige. Det er også fornuftig for den gravide kvinnen å få støtte fra familiemedlemmer, venner eller hjemmehjelp i hverdagen-dette kan være en stor lettelse for den blivende moren.

Hva er sjansene for utvinning?

Hvis bekken svakhet blir anerkjent tidlig og behandlet riktig, er sjansene for en god fødsel ganske gode.

Dessverre betyr det ikke at bekken svakheten ender med fødselen! I stedet er det viktig at du tar det med ro etter fødselen. Du bør også fortsette å følge opplæringen som er anbefalt av din lege, jordmor og / eller fysioterapeut.

Tags.:  førstehjelp Babybarn palliativ medisin