Fjern calluses - slik fungerer det!
Sabine Schrör er frilansskribent for det medisinske teamet til Hun studerte forretningsadministrasjon og PR i Köln. Som frilansredaktør har hun vært hjemme i en rekke bransjer i mer enn 15 år. Helse er et av favorittfagene hennes.
Mer om mylife -forfatterneDet er mange verktøy som kan brukes til å fjerne calluses - fra filer til spesialplaster. Men ikke alle er like egnet for å eliminere de irriterende hudene. Hvordan bli kvitt calluses på føttene? Er det noen effektive hjemmemedisiner for calluses? Les her hva som forårsaker de irriterende hudene og hvordan du fjerner calluses riktig!
Hva skal jeg gjøre med calluses
Callus, eller callositas fra et medisinsk synspunkt, refererer til fortykkede hudområder som vanligvis vises på føttene, men også på hender, knær og albuer. Dannelsen av calluses beskytter huden mot for høyt trykk eller friksjon. I denne forbindelse er hornhinnen ganske nyttig. Imidlertid ser for mye av det stygt ut: gulaktig i fargen og med en sprukket, sprukken struktur, er det spesielt irriterende om sommeren når føttene ikke lenger er i sokker og lukkede sko.
Imidlertid er det mye som kan gjøres for å få hudene på føttene under kontroll. Slik fjerner du callus med enkle hjemmemedisiner:
Mange bruker pimpstein for å fjerne callus. Hjemmemedisiner som fotbad eller kamillepakker forbereder huden på det:
Forberedelse: fotbad
Callus på føttene blir mykere hvis du unner føttene dine til et varmt bad med enten eplecidereddik, aloe vera juice eller tea tree olje. Ha noen sprut (eddik, aloejuice) eller noen dråper (tea tree oil) i 37 grader varmt vann og bade føttene i det i omtrent ti minutter.
Tilberedning: kamillepakke
En kamillepakke er også godt egnet til forbehandling. Før du fjerner callusen, legg en spiseskje kamilleblomster på et linduk og pakk blomstene inn i den. Hell deretter noen spiseskjeer kokende vann over pakken til den er godt fuktet. Trykk nå kamilleblomstpakken på det berørte hudområdet i ca. 15 minutter. Etter det kan du enkelt fjerne den mykne hornhinnen.
Fjern calluses med en pimpstein
Fjerne calluses med en pimpstein var allerede vanlig i antikken. Pimpstein er en luftig, grovporet vulkansk stein. Pimpstein er i dag rimelig tilgjengelig på apotek og apotek i forskjellige størrelser og farger. Det er best å fukte pimpstenen litt før bruk slik at den glir lettere over huden.
De mange porene i pimpstenen fylles raskt med avslipede hudpartikler. Av hygieniske årsaker bør du derfor vaske steinen grundig etter hver høvling. Det er også mindre porøse, syntetiske pimpstein som du kan bruke til å fjerne callus. Eksperter anbefaler dette spesielt til diabetikere, som ofte lider av betent hud på føttene.
Pimpstein er gode for forsiktig å fjerne tynne calluses. Det er bedre å fjerne tykke calluses med en callus -fil.
Fjern calluses med en fil
Du kan fjerne callus fra føttene ved hjelp av spesielle fotfiler. Som pimpstein kan du kjøpe dem billig på apotek og apotek.
Callus -filer er vanligvis laget av sandpapir og har to sider: Med den grove siden kan du rive callusen bort over et stort område. Deretter bruker du finkornet side til å gjøre det fine arbeidet og glatte ut grove flekker. Ikke vær for voldelig, for et tynt lag hornhinne er viktig for å beskytte huden på føttene mot skader.
For å forberede føttene optimalt for fjerning av callus, er et varmt fotbad også ideelt her.
Ikke bruk et hardt plan, ettersom de spisse, skarpe enhetene lett kan skade huden, slik at smuss og bakterier kan trenge inn. Elektriske callusfjernere bør også unngås av denne grunn.
Callus remover krem og hornhinnen gips
Spesielle kremer som inneholder salisylsyre, salver med urea eller hjortefettskremer kan også fjerne calluses. Alternativt kan du også bruke et hornhinnegips med de nevnte aktive ingrediensene. Du kan finne plaster og kremer på apotek og apotek.
Nibble fisk
De siste årene har en annen metode kommet til oss fra Asia som kan brukes til å fjerne calluses: kangalfisk eller den rødlige sugende barbel, også kjent som doktorfisk, bare nappe vekk callus. Mange kosmetiske studioer tilbyr nå denne behandlingen i dette landet.
For å gjøre dette, dypper du føttene i lunkne vannkummer hvor noen av fiskene svømmer. De begynner umiddelbart å spise calluses på hælene, sålene, fotballene og mellom tærne. Dette er smertefritt, du føler vanligvis bare en liten prikkende følelse når fisken fjerner callus.
Medisinske fagpersoner ser imidlertid denne typen fjerning av hornhinnen kritisk av hygieniske årsaker. Kritikk kommer også fra dyrevernere som uttaler seg mot å misbruke fisk som levende callusfjernere.
Hvis du vil fjerne calluses ved hjelp av nibble fish, bør du være spesielt oppmerksom på renslighet og hygiene i vannbassengene. Det er best å se nøye på før du bestemmer deg for en leverandør.
Medisinsk fotpleie: fjern calluses hos en profesjonell
Hvis du ikke vil fjerne callus selv, kan du få medisinsk fotpleie på fotpleie eller hos hudlegen din. En slik profesjonell fotbehandling er spesielt tilrådelig for diabetikere, som ofte er utsatt for inflammatoriske hudsykdommer på føttene, så vel som for personer med overdrevent spredende calluses (hyperkeratose). Når hornhinnen tørker ut, oppstår sprekker, som gjør at bakterier som forårsaker betennelse kan trenge inn i huden. Å prøve å fjerne den sprukne hornhinnen selv kan raskt forverre problemet.
Bortsett fra fotterapeuter og hudleger, kan du også få fjernet callus i noen kosmetiske studioer som en del av en pedikyr. Denne rent kosmetiske, ikke-medisinske behandlingen er bare egnet for sunn, uproblematisk hud.
Calluses på føttene: årsaker
Hvis huden regelmessig utsettes for spesielt trykk eller friksjon, danner den stadig flere nye celler. Over tid utvikler det seg tykk, hudfulle hud, hovedsakelig på hælene og ballene på føttene. Følgende faktorer har en positiv effekt på dannelsen av calluses på føttene:
- Dårlig passende eller for stramme sko: Friksjonen fremmer utvikling av calluses.
- Sko med høye hæler: Når du bruker høye hæler, er kroppsvekten nesten utelukkende på fotballene, slik at det dannes flere calluses der.
- Feiljustering av fotskjelettet: Hamretær, for eksempel, fører til en ujevn belastning på foten og dermed til økt callusdannelse i visse områder.
- Overvekt: Overvektige kilo øker det totale trykket på føttene.
- Vanlig langvarig eller gående: Dette fører også til økt callusdannelse på lang sikt.
