kalsium
og Eva Rudolf-Müller, legeDr. med. Andrea Reiter er frilansskribent for det medisinske redaksjonen i
Mer om -eksperteneEva Rudolf-Müller er frilansskribent i det medisinske teamet til Hun studerte humanmedisin og avisvitenskap og har gjentatte ganger jobbet på begge områdene - som lege i klinikken, som anmelder og som medisinsk journalist for ulike spesialtidsskrifter. Hun jobber for tiden med nettjournalistikk, der et bredt spekter av medisiner tilbys alle.
Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Kalsium (kalsium) er et viktig element for menneskekroppen. Det er involvert i et stort antall fysiologiske prosesser, for eksempel benmetabolisme, overføring av stimuli i nerveceller og blodpropp. En kalsiummangel kan derfor være livstruende. Men for mye kalsium i blodet er noen ganger farlig. Her kan du lese alt du trenger å vite om mineraler og når du skal måle kalsiumnivået i blodet.
Hva er kalsium
Kalsium er et essensielt mineral. Menneskekroppen lagrer en til to kilo kalsium, avhengig av størrelse og kjønn. De aller fleste er i skjelettbeina.
Kalsium tas opp gjennom maten. Kalsiuminntaket øker spesielt i vekstfasene og under graviditeten. På den annen side reduseres kalsiumbehovet med alderen.
Kalsiumnivået i blodet reguleres av hormoner, av syre-base-balansen, av vitamin D og av fosfatmetabolismen. Hvis kalsium er nødvendig i blodet, kan mineralet frigjøres fra beinene eller fra cellene. Samtidig absorberes det i økende grad fra tarmen. På den annen side kan overflødig kalsium bygges inn i beinene eller skilles ut i avføringen eller urinen.
Når er kalsiumnivået bestemt?
Kalsium bestemmes når det er mistanke om mangel eller økt kalsiumnivå i blodet. Konsentrasjonen måles også når det er sykdommer som påvirker kalsiummetabolismen.
Kalsium - normale verdier
|
Alder |
Normal verdi for kalsium (serum) |
|
Nyfødt |
1,75 - 2,70 mmol / l |
|
Spedbarn, barn |
2,05-2,70 mmol / l |
|
voksen |
2,02-2,60 mmol / l |
De normale kalsiumverdiene i 24-timers urinsamling er <7,5 mmol / 24 timer (menn) og <6,2 mmol / 24 timer (kvinner).
Når er kalsiumnivået lavt?
Et for lavt kalsiumnivå forekommer blant annet ved protein- eller vitaminmangel, nyresykdom, hormonforstyrrelser eller visse medisiner. Les mer om kalsiummangel, årsakene og typiske tegn her.
Når er kalsiumnivået økt?
Hvis kalsiumnivået i blodet stiger, betyr det vanligvis at det er frigitt mer kalsium fra beinene. Dette kan gjøre beinstrukturen sprø. Finn ut mer om årsakene og symptomene på hyperkalsemi her!
Hva skal jeg gjøre hvis kalsiumet økes eller reduseres
Først og fremst er det viktig å finne årsaken til den endrede kalsiumkonsentrasjonen i blodet. Hvis utilstrekkelig diettinntak er årsaken til redusert kalsiumkonsentrasjon, bør man spise en diett rik på kalsium. Det er for eksempel mye kalsium i meieriprodukter. Hvis en annen sykdom er årsaken til økte eller reduserte kalsiumnivåer, må dette behandles. Generelt må mer kalsium konsumeres under graviditet og vekst, da det er et økt behov.
Tags.: svangerskap overgangsalder ønske om å få barn
