Kalsiummangel
og Martina Feichter, medisinsk redaktør og biologDr. med. Andrea Reiter er frilansskribent for det medisinske redaksjonen i
Mer om -eksperteneMartina Feichter studerte biologi med et valgfag apotek i Innsbruck og fordypet seg også i en verden av medisinske planter. Derfra var det ikke langt til andre medisinske emner som fortsatt fengsler henne den dag i dag. Hun utdannet seg til journalist ved Axel Springer Academy i Hamburg og har jobbet for siden 2007 - først som redaktør og siden 2012 som frilansskribent.
Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.
En kalsiummangel (kalsiummangel, hypokalsemi) kan være livstruende. Det skyldes et redusert kalsiuminntak fra mat, nyresykdommer eller hormonubalanser, mer sjelden fra et økt kalsiumtap eller behov. Et typisk symptom er muskelkramper i hendene. Les mer om kalsiummangel her!
Hva er kalsiummangel?
I menneskekroppen lagres opptil 1,5 kilo kalsium i beinene. Bare en liten del av kalsiumet som inntas gjennom mat sirkulerer i blodet eller er tilstede i kroppens celler. Imidlertid er det involvert i et stort antall metabolske prosesser. For muskelceller (inkludert hjertemuskelceller), for eksempel, fører bare tilstrømningen av kalsium til muskelsammentrekning.
Kalsiumnivået i blodet påvirkes av hormoner, vitamin D, fosfatmetabolismen og til slutt også av matinntak. Ulike faktorer kan føre til at nivået faller under det normale området. Da oppstår en kalsiummangel (hypokalsemi). Mulige årsaker er for eksempel:
- Hypoalbuminemi = mangel på albumin (et viktig protein i blodplasmaet), for eksempel ved levercirrhose
- nedsatt absorpsjon av vitamin D eller kalsium, for eksempel ved cøliaki eller rakitt
- Nyresvikt (nyresvikt)
- Underaktive parathyroidkjertler (hypoparathyroidisme)
- akutt betennelse i bukspyttkjertelen (akutt pankreatitt)
- visse medisiner (antiepileptika, noen diuretika, kortison)
Kalsiummangel: symptomer
En kalsiummangel går ofte uten symptomer i begynnelsen. Noen ganger oppstår en prikkende følelse rundt munnen, hender og føtter. Hvis legen undersøker refleksene, økes de ofte. Dette betyr at musklene rykker kraftigere når legen tapper på bestemte områder med reflekshammeren.
Noen ganger blir hjerteslaget langsommere, i ekstreme tilfeller kan hjertet svekkes eller til og med stoppe. Depresjon og angst kan oppstå. Et veldig typisk tegn på alvorlig kalsiummangel er det som kalles tetany. Dette er kramper eller spasmer i hender og føtter. Hendene inntar en såkalt potestilling, føttene er i equinus-posisjon, det vil si at tærne peker mot bakken når de sitter.
Kalsiummangel: Hva skal jeg gjøre?
Hvis du har mild hypokalsemi, kan du prøve å øke kalsiumnivået ved å spise kalsiumrik mat. Om nødvendig må kalsiumholdige preparater som brusetabletter, pulver eller juice tas. Hvis kalsiummangel er uttalt, må vedkommende behandles på et sykehus på grunn av risikoen for hjertestans. Der blir kalsiummangel ofte behandlet med infusjoner. Hvis en sykdom er ansvarlig for kalsiummangel, må den også behandles.
Tags.: uoppfylt ønske om å få barn overgangsalder menns helse
.jpg)
