Tar medisiner riktig
Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Riktig medisininntak spiller en stor rolle for behandlingens suksess. Du bør derfor avtale med legen din om et inntaksregime som er så enkelt å implementere som mulig, og som er omtrent basert på din vanlige daglige rutine. Kanskje du kombinerer å ta medisinen med vanlige måltider som frokost. Slik sikrer du regelmessig inntak.
Noen ganger må du handle i henhold til kroppen din når du tar medisiner. Fordi den menneskelige organismen fungerer i henhold til sin egen indre klokke. Noen symptomer på sykdommen har en tendens til å oppstå på bestemte tider av dagen. Et eksempel er astmaanfall, som for det meste forekommer om natten. Blodtrykk og mange metabolske prosesser følger også en daglig rytme. Derfor må noen aktive ingredienser tas på bestemte tidspunkter (for eksempel om morgenen eller om kvelden) - husk å holde deg til dem! Behandlingen fungerer da bedre og bivirkninger er mindre vanlige.
Ytterligere informasjon om bruk av medisiner og hva som menes med det:
| ordning | Dette er ment |
| "på tom mage" | Tidligst 30-60 minutter før måltidet eller 2 timer etter måltidet |
| "før måltidet" | ca. 30 - 60 minutter før måltidet |
| "etter middag" | ca. 30 - 60 minutter etter måltidet |
| "med maten" | under måltidet |
| "1 x daglig" | f.eks om morgenen |
| "2 x daglig" | f.eks. morgen og kveld |
| "3 ganger om dagen" | f.eks. morgen, middag og kveld |
| "4 x daglig" | f.eks. morgen, middag, kveld og kveld |
| "om natten" | før sengetid |
| Tips: Med mindre annet er beskrevet av legen eller apoteket, anbefales det å kombinere medisiner med vanlige måltider for å sikre regelmessig inntak. | |
Hvis du trenger å ta et stoff hver dag, kan du prøve å gjøre det til samme tid hver dag. På denne måten oppnås et jevnt nivå av aktiv ingrediens i blodet. Dette er for eksempel viktig med antibiotika, hormonpreparater og sterke smertestillende midler. Prevensjonsmidler som pillen mister sin effektivitet fullstendig hvis inntaket blir sterkt forsinket.
Hvis du glemmer å ta en dose, må du under ingen omstendigheter ta en dobbel dose ved neste dose! Les i stedet pakningsvedlegget for å finne ut hva du skal gjøre i et slikt tilfelle, eller spør legen din eller apoteket hvis du er i tvil.
Overholdelse av terapi er viktig
I utgangspunktet bør du ta medisiner akkurat så lenge legen din har foreskrevet.Spesielt med antibiotika er fristelsen stor til å slutte å ta pillene hvis de ikke gir ønsket resultat raskt eller hvis symptomene avtar før den planlagte behandlingen er avsluttet.
Men hvis du ikke fullfører behandlingen, kan infeksjonen blusse opp igjen fordi patogenene sprer seg igjen. Selv om symptomene ofte forsvinner etter de første dagene av behandlingen, kjemper immunsystemet fortsatt med patogenene. I tillegg, hvis behandlingen avbrytes, kan antibiotikaresistens utvikles, slik at stoffet ikke lenger hjelper i det hele tatt for behandlingen som kreves senere.
Generelt gjelder følgende: Hold deg til terapiplanen og varigheten av medisinen som foreskrevet av legen. Hvis du utelater medisinen på egen hånd, under- eller overdose, vil du bare skade deg selv i en nødssituasjon - for eksempel kan tilbakefall og komplikasjoner oppstå.
Matvarer med innflytelse
Som regel kommer de aktive ingrediensene i et legemiddel raskere inn i kroppen hvis de tas på tom (tom) mage. På denne måten setter effekten seg også raskere.
Noen matvarer kan også samhandle med medisiner. Kalsiumholdige matvarer (f.eks. Meieriprodukter) kan danne dårlig oppløselige forbindelser med antibiotika. Som et resultat er de aktive ingrediensene vanskeligere å absorbere fra mage -tarmkanalen og mister effektiviteten. Vent derfor noen timer etter å ha tatt slike preparater før du bruker meieriprodukter.
Interaksjoner mellom medisiner og mat forekommer også med mat som er rik på oksalsyre, for eksempel rabarbra, spinat, sveitsisk mangard eller rødbeter og proteinrike matvarer.
Andre medisiner tas best med et måltid. Spør derfor alltid legen din eller apoteket før du begynner å ta medisiner eller les pakningsvedlegget for å finne ut hvordan du best kan ta preparatene og hvilke matvarer du bør unngå.
Høyre væske
Bare ta medisinen med riktig væske og i stående eller oppreist stilling: Generelt bør medisin tas med vann fra springen eller stille vann. Spesielt kan det være interaksjoner med melk, grapefruktjuice og annen fruktjuice, coladrikker, alkohol, kaffe, svart, grønn og mate -te. Dette er sammenlignbart med interaksjonene mellom to forskjellige aktive stoffer. Legemidlet kan derfor ha en svakere effekt eller bivirkningene kan øke.
I utgangspunktet bør du ta tabletter med nok væske slik at de lettere kan svelges og ikke stikker i spiserøret. Et fullt glass vann er en veiledning.
Pass deg for solen
Noen medisiner sensitiviserer huden til følsomme mennesker for sollys. Solbrenthet kan utvikle seg etter bare et kort opphold i det fri eller i nærheten av et vindu. Et velkjent eksempel på denne fotosensibiliserende effekten er antibiotika. Hvis en slik effekt er nevnt i pakningsvedlegget, bør du unngå soling som en forholdsregel.
Studer pakningsvedlegget!
Du bør alltid lese pakningsvedlegget før du starter medisiner. Der finner du mye informasjon, inkludert advarsler og alle kjente bivirkninger. Men ikke la det forstyrre deg! Spør legen din eller apoteket hvis noe er uklart for deg.
Sunn livsstil
Medisiner alene er ofte ikke nok til å gjøre en syk person frisk. En sunn livsstil er også avgjørende. Dette inkluderer et sunt kosthold og tilstrekkelig mosjon. Dette kan hjelpe medisinen til å fungere og bidra til å redusere mengden medisiner (for eksempel kolesterolsenkende medisiner eller høyt blodtrykk).
Tags.: hjem rettsmidler understreke hudpleie
