Fettreduserende blod: Rødt kort for rød ris
Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.
Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Rød ris sies å redusere overdrevne lipidnivåer i blod, som ligner på statiner. Faktisk inneholder den gjærede risen en strukturelt identisk aktiv ingrediens: Monacolin K er den kjemiske tvillingen til det kolesterolsenkende stoffet lovastatin. Fangsten: bivirkningene av de to stoffene er også like. Dette er nok en gang indikert av en studie av italienske forskere.
Som en del av en oversiktsstudie identifiserte forskerne 52 rapporter der totalt 55 tilfeller av uønskede bivirkninger fra kosttilskudd laget av rød ris oppstod. Disse varierte fra muskelsmerter og muskeltap, gastrointestinale plager og hudendringer til forhøyede leververdier og til og med leverskade.
Syk av rød ris
I 13 tilfeller var bivirkningene så alvorlige at de berørte måtte behandles på sykehus, rapporterte forskerne som jobbet med Gabriela Mazzanti fra Sapienza universitet i Roma.
"Alarmtegn som myopatier eller leverskade styrker antagelsen om at rød ris kan ha bivirkninger som ligner statiner," skriver forskerne. De krever at kosttilskudd også skal overvåkes kontinuerlig for mulige farer.
Det betyr selvfølgelig ikke ufarlig
Tabletter fra det farmasøytiske laboratoriet gjør mange mennesker ukomfortable. Spesielt hvis de må tas permanent. Dette inkluderer også statiner, som senker kritiske lipidnivåer i blodet og dermed kan beskytte mot hjerteinfarkt og slag.
Noen foretrekker derfor rødt ristilskudd. Fordi mange ikke er klar over at aktive ingredienser fra naturen noen ganger kan ha betydelige bivirkninger. Naturlig = sunt - det er godt forankret i mange sinn.
Faktisk er imidlertid situasjonen en annen-fordi kosttilskudd som er håndkjøpt uten disk, spesielt har risiko. Du trenger ikke å gå gjennom omfattende testprosedyrer for å komme på markedet. Mengden aktiv ingrediens i naturlige produkter svinger og er derfor uforutsigbar. Og de krever ikke resept. Dette betyr at de også blir inntatt av mennesker som ikke trenger dem, og som de er mer sannsynlig å skade enn godt for.
Lagt til effekt
Det blir også en grunn til bekymring når folk som allerede tar kolesterolsenkende legemidler tilfører risprodukter til kroppen sin. Da kan de respektive effektene legge opp på en risikabel måte. Av disse grunnene advarer Federal Institute for Drugs and Medical Devices (BfArM) mot produkter med rød ris.
Produktet, også kjent som rødmuggris, lages ved gjæring med mugg. Dette gir den sin karakteristiske røde farge, men det skaper også de farmakologisk aktive stoffene. I Asia brukes rød ris tradisjonelt for å behandle gastrointestinale plager, men også for kardiovaskulære problemer.
Kilde: Mazzanti G et al.: Bivirkninger på kosttilskudd som inneholder rød gjærris: vurdering av tilfeller fra det italienske overvåkingssystemet. British Journal of Clinical Farmakologi, 2016; DOI: 10.1111 / bcp.13171
Federal Institute for Drugs and Medical Devices, www.bfarm.de, åpnet 18. januar 2017
Tags.: forebygging søvn røyking
