Probiotika: oppblåst mage, tåkete hoder

Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.

Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Metabolisme, immunforsvar og til og med følelsesliv: tarmbakterier har en enorm innflytelse på mennesker og helse. Dette viser imponerende ved en flom studier de siste årene. For å ha en positiv innflytelse på sitt eget mikrobiom, tar flere og flere friske mennesker nå såkalte probiotika. De inneholder levende, helsefremmende mikroorganismer som melkesyrebakterier. Men det kan ha drastiske bivirkninger.

Forsker rundt Dr. Satish Rao fra Augusta University rekrutterte 38 pasienter som til tross for upåfallende medisinske funn led av en kronisk, uforklarlig gass, magesmerter, smerter i spenning og tarmvind.

Forvirret, ufokusert, glemsom

30 av dem hadde også kognitive problemer som mental forvirring, nedsatt dømmekraft, dårlig korttidshukommelse og konsentrasjonsvansker. I engelsktalende land er dette fenomenet kjent som "brain fogginess".

De psykiske problemene oppstod hovedsakelig etter måltider og varte deretter mellom 30 minutter og flere timer. I noen av deltakerne var de så uttalt at de berørte ikke lenger kunne gjøre jobben sin. Alle 30 deltakerne med "hjernetåke" tok probiotika. Av de åtte studiedeltakerne uten kognitive problemer, tok bare en probiotika.

Massiv bakteriekolonisering i tarmen

Ved hjelp av bakteriekulturer var forskerne i stand til å sjekke om massive tarmkim hadde lagt seg i testpersonens tynntarm. Dette var tilfelle for hver andre deltaker med "hjernetåke". Hos testpersonene uten kognitive problemer gjaldt dette bare én av fire.

Spesielt fant forskerne store mengder melkesyrebakterier i tynntarmen, som metaboliserer den enkle sukkerglukosen for å danne D-melkesyreacidose. D-melkesyreose er midlertidig giftig for hjerneceller. Noen deltakere med "hjernetåke" -symptomer hadde nivåer av D-melkesyreacidose tre ganger høyere enn vanlig.

I tillegg led 76 prosent av de som var berørt av "hjernetåke" av hypersyre i vev og blod på grunn av laktat (melkesyreacidose). Det var bare 30 prosent av de kognitivt uskadede deltakerne.

Antibiotika for hjernen

Etter disse undersøkelsene avbrøt deltakerne probiotika med "hjernetåke". De fikk også antibiotika som reduserte tarmbakterier. I mange tilfeller avtok gastrointestinale plager som magesmerter og kramper. I tillegg forsvant kognitive problemer helt hos 85 prosent av deltakerne. I noen tilfeller forbedret de andre seg betydelig. "Nå som vi kjenner problemet, kan vi håndtere det," sier Rao.

I de åtte deltakerne uten kognitiv svekkelse ble det funnet fire massive opphopninger av bakterier i tarmen. De fikk også antibiotika. Dette forbedret også gastrointestinale symptomer som magesmerter, kramper og gass.

- Probiotika er til stor hjelp når det gjelder å gjenoppbygge tarmfloraen, for eksempel etter antibiotikabehandling, sier studieleder Rao. Som kosttilskudd for friske mennesker bør de imidlertid spises med forsiktighet.

Tags.:  nyheter toadstool gift planter søvn