kribl

Martina Feichter studerte biologi med et valgfag apotek i Innsbruck og fordypet seg også i en verden av medisinske planter. Derfra var det ikke langt til andre medisinske emner som fortsatt fengsler henne den dag i dag. Hun utdannet seg til journalist ved Axel Springer Academy i Hamburg og har jobbet for siden 2007 - først som redaktør og siden 2012 som frilansskribent.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Prikking er vanligvis en ubehagelig subjektiv følelse som kan ha en rekke årsaker. Den vanligste årsaken til prikking og andre unormale opplevelser som svie eller nummenhet er skade på perifere nerver (polyneuropati). Det kan for eksempel forekomme som en langsiktig konsekvens av diabetes og alkoholisme. Les her hva andre årsaker prikking kan ha og hva du kan gjøre med det.

Kort overblikk

Årsaker til prikking: f.eks. B. klemming eller innsnevring av en nerve (f.eks. Ved herniated plate, karpaltunnelsyndrom), magnesiummangel, vitamin B12 -mangel, forkjølelsessår, kontaktallergi, rhinitt, rastløse bensyndrom, åreknuter, Raynauds syndrom, migrene, fibromyalgi, hjerneslag, etc.
Hva skal jeg gjøre hvis du har en prikkende følelse? Noen ganger kan du gjøre noe selv, f.eks. B. med antivirale midler mot forkjølelsessår eller med passende næringspreparater for vitamin- eller mineralmangel. I andre tilfeller er medisinsk hjelp tilrådelig eller nødvendig.
Prikking - når må du oppsøke lege? Hvis kriblingen er ny uten åpenbar grunn, hvis den ofte kommer tilbake, blir verre eller ledsages av andre symptomer som lammelse

Prikking: hva ligger bak det?

De som rammes opplever ofte kriblinger som om de berørte en brennesle eller maur som kravlet over huden. Prikking er en av de såkalte parestesier. Dette er ubehagelige og irriterende sanseinntrykk som oppstår enten spontant eller med milde berøringsstimuli. I tillegg til prikkende følelse, inkluderer følelsene også brenning, en furry følelse, prikking, elektrifiserende smerte og nummenhet.

Ofte er årsakene til prikkende følelse ufarlige, for eksempel at bena "sovner" etter langvarig huk. Det irriterende symptomet forsvinner da av seg selv etter kort tid. Noen ganger er det imidlertid også en sykdom som kan kreve behandling.

I det følgende finner du de vanligste årsakene til prikking - - atskilt i henhold til det berørte kroppsområdet:

Prikking i armer, fingre, hender

En del av kroppen som har "sovnet": Hvis du for eksempel ligger lenge på siden og overkroppen presser kraftig på armen under, kan armen "sovne" - belastningen klemmer små nerver i arm og forstyrrer blodsirkulasjonen. Dette merkes blant annet med en prikkende følelse i armen, men dette forsvinner vanligvis av seg selv.
Innsnevring av medianen av hånden: Dette karpaltunnelsyndromet oppstår når håndmedianen (mellomarmen) blir klemt i karpaltunnelen, en smal passasje i håndleddet. Dette utløser ofte smerter, prikking og / eller nummenhet i fingertuppene (unntak: lillefinger) og muligens også på håndflaten og underarmen. Berørte mennesker våkner ofte om natten med hånden "sovende".
Innsnevring av ulnarnerven: På samme måte som mellomarmen, kan ulnarnerven også klemmes i albuen (sulcus ulnaris syndrom). Som et resultat oppstår prikking og nummenhet på lillefingeren og ringfingeren, senere muligens også håndlammelse opp til "klohånden". Sulcus ulnaris syndrom kan for eksempel oppstå når noen ofte lener seg på albuen eller gjør monotone bevegelser med albuen.
Albueforskyvning: Hvis albuen gjør vondt, svulmer opp og ikke lenger kan beveges etter å ha falt på den utstrakte armen, er albuen sannsynligvis forskjøvet.I noen tilfeller forårsaker det også nummenhet eller prikking i underarmen eller hånden.
Raynauds syndrom: nummen fingre som kribler og er hvite (bleke) i fargen indikerer Raynauds syndrom. Dette fører til angrepslignende, smertefulle vaskulære kramper, noe som resulterer i en midlertidig mangel på blodstrøm til fingrene (sjeldnere til føttene). Etter at fingrene har blitt hvite på grunn av mangel på blod, blir de senere blå og - så snart vaskulær spasme løser seg - endelig rød.

Magnesiummangel: Et underforsyning av mineralet magnesium kan forårsake muskelkramper, prikking i hender og føtter samt hjertearytmier.
Overflødig kalium: For mye kalium i blodet kan forårsake unormale opplevelser som prikking i føtter og hender, samt muskelsvakhet og svekkelse av pusten.
Vitamin B12 -mangel: Prikking i hender / føtter kan være et tegn på mangel på vitamin B12 (kobalamin). Andre mulige symptomer på mangel er for eksempel anemi og gangforstyrrelser.

Prikking i tær, ben

Føtter / ben som har "sovnet": Etter å ha ligget eller sittet plagsomt lenge (f.eks. Sittende på tvers av beina eller med beinet i kors), kan den "klemte" delen av kroppen føles nummen og kriblende på grunn av presset på nerver og blodårer. Som med armen "sovnet" (se ovenfor), er dette vanligvis ufarlig og forsvinner av seg selv etter noen minutter, senest etter noen timer.
Restless legs syndrom: De berørte føler en dypsittende prikkende følelse, rykninger og en voldsom trang til å bevege seg i beina (noen ganger også i armene). I hvile - spesielt om kvelden og natten - forverres symptomene på restless legs syndrom, for eksempel øker prikken i beinet.
Innsnevring av shin -nerven (tarsaltunnelsyndrom): Her klemmes shin -nerven i løpet av tarsalkanalen (dannet av talus, calcaneus og indre ankel). Dette kan for eksempel være tilfelle etter en ankel- eller fotskade. Symptomer er nummenhet, prikking og / eller smerter på fotens indre kant, som oppstår spesielt om natten og under trening. Noen ganger stråler smerten til fotsålen og leggen.
Metatarsalgia: Begrepet beskriver stressavhengige smerter i mellomfotområdet som kan spores tilbake til overbelastning av mellomfoten, for eksempel med splayfoot eller ball toe (hallux valgus). De berørte klager over angrepslignende, brennende eller elektrifiserende smerte og / eller prikking i forfoten, vanligvis mellom tredje og fjerde tå.

Åreknuter: En følelse av tyngde, smerte, kløe og / eller prikking i beinet - nærmere bestemt i underbenet - kan skyldes åreknuter.
Sykdom i det perifere nervesystemet (polyneuropati): Perifere nerver inkluderer de i beina. For eksempel kan de bli skadet som en langsiktig konsekvens av diabetes eller alkoholavhengighet, noe som fører til en følelse av kulde, smerte, svie, prikking og / eller nummenhet, vanligvis i form av en sokk, på både underben og føtter.
Herniated plate: En prikkende følelse eller nummenhet rundt anus eller ben kan være forårsaket av en diskusprolaps. I tillegg kommer det ofte smerter, muskelsvakhet eller lammelse i en arm eller et bein med ryggsmerter.

Innsnevring av ryggraden: Spinal kanalstenose kan forårsake de samme symptomene som diskusprolaps, for eksempel prikking og / eller nummenhet rundt anus eller i benet, muskelsvakhet eller lammelse i en arm eller et bein. I tillegg kan slike klager også indikere vertebralbrudd eller vertebral glidning (spondylolistese).
Pantotensyre mangel: Vitamin pantotensyre finnes i nesten alle matvarer, og derfor oppstår det sjelden mangel. Hvis det imidlertid skjer, manifesterer mangelen seg blant annet i gastrointestinale lidelser, hodepine, nummenhet, prikking og stikkende smerter i føttene.
slapp lammelse: Enkelte nervesykdommer (polyneuropatier) og andre sykdommer som polio og muskeldystrofi (arvelig muskelsvind) kan føre til slapp lammelse. Dette kjennetegnes ved en vaglende gangart med svakhet eller lammelse av hofte- og / eller benmusklene på begge sider; Noen ganger påvirkes også skulder-, arm- eller ansiktsmuskulaturen. Du kan også oppleve prikking og / eller nummenhet i beina.

Prikking i ansiktet

Sniffles: Når en forkjølelse eller allergisk rhinitt begynner, kan kløe og prikking i hodet eller nesen oppstå i tillegg til rennende nese, nysetrang og nedsatt nesepust. Det samme gjelder såkalt vasomotorisk rhinitt, som kan skyldes kulde, alkohol, varme drikker, stress eller overdreven bruk av nesedråper.
Kontaktallergi: Hvis det oppstår rødhet, svie, prikking og / eller nummenhet på store områder av munnens slimhinne eller over hele munnen, kan dette indikere kontaktallergi (f.eks. Mot tannkrem, matfarging eller medisiner).
Forkjølelsessår (herpes simplex): En herpesinfeksjon i leppeområdet manifesterer seg i et blisterlignende utslett. Selv før vesiklene dannes, manifesterer infeksjonen seg vanligvis som en prikkende eller brennende følelse i leppene.
Panikkanfall: Hos noen lider manifesterer et panikkanfall seg med en prikkende følelse rundt munnen - ofte ledsaget av tetthet i brystet, rask pust og stor frykt.

Migrene: Når denne alvorlige hodepinen rammer, manifesterer den seg hos enkelte som nummenhet eller prikking i ansiktet.

Andre årsaker til prikkende følelse

Thoracic outlet syndrom (TOS): Begrepet inkluderer alle symptomer der trykk i det øvre brystet skader eller forringer nerver eller blodårer. Mulige tegn på TOS er for eksempel endring av smerter, prikking og nummenhet på utsiden av skulderen, ofte også på arm og hånd. Visse bevegelser og stillinger som å snu hodet eller overhead -aktiviteter kan utløse symptomene.
Epileptisk anfall: Såkalte enkeltfokale anfall forekommer i et begrenset område med begrenset begrensning i hjernen og forårsaker ingen bevisstgjøring (i motsetning til komplekse fokale anfall). Avhengig av hjernens region der anfallet oppstår, er følsomhetsforstyrrelser som prikking og "pins and nåler" mulige.
Fibromyalgi: Denne kroniske smertelidelsen manifesterer seg som dype muskelsmerter, ofte ledsaget av stivhet, svie, prikking eller nummenhet. De to sistnevnte symptomene påvirker ofte rygg, bryst, nakke, armer og ben.
Hjerneslag: Ensidig nummenhet, prikking i en arm eller et bein, muligens ledsaget av lammelse, kan indikere et slag.

Prikking: hva du skal gjøre

Hvis prikkende følelse er forårsaket av en sykdom som krever behandling, vil og må en lege utarbeide en passende behandlingsplan (se nedenfor). Men noen ganger kan du gjøre noe selv mot den irriterende prikkende følelsen, for eksempel:

Dab: Hvis en brennende følelse eller kriblende følelse på leppene varsler forkjølelsessår, bør du reagere umiddelbart. Utprøvde husholdningsmidler er gjentatt dukking av tørket eller fersk rødvin og pålegg med eikebark, johannesurt, salvie eller trollhassel -te. For forebygging av herpes, gjør slike teer dobbelt så sterke som te for å drikke. Hvis leppene kribler, kan du også bruke propolis, eterisk olje av mynte eller tea tree olje (fortynnet).
Innånding: Hvis en forkjølelse blir varslet av en prikkende følelse i nesen, trangen til å nyse og tørke neseslimhinnen, kan du ofte forhindre utbrudd av sykdommen ved innånding: Sett en spiseskje hver av kamilleblomster og salvieblader også som tre til ti dråper eukalyptusolje i en bolle med en liter varmt vann. Pust inn de stigende dampene vekselvis gjennom nesen og munnen i ti minutter, og dekk hodet og overkroppen med et håndkle over bollen.
Globuli og Schüßler salter: Hvis forkjølelse eller høysnue forårsaker en prikkende følelse i nesen og andre klager, anbefaler homøopati middelet, for eksempel Sinapis nigra (Svart sennep). Egnede Schüßlersalter for forkjølelse med nysing og prikking i nesen er for eksempel nr. 3 Ferrum phosphoricum D12 (med rød, sensitiv og irritert nese samt lett feber) og nr. 4 Kaliumkloratum D6 (med lyshvite nesesekresjoner, tett nese, rennende nese).

Vitaminer: Hvis en vitaminmangel (vitamin B12, pantotensyre) forårsaker prikkende følelse, bør du justere kostholdet ditt: Det er mye vitamin B12, for eksempel i lever, kjøtt, fisk, melk, egg og i plantebaserte mat som produseres ved gjæring (for eksempel surkål). Gode kilder til pantotensyre er lever, muskelkjøtt, fisk, melk, fullkornsprodukter og belgfrukter.
Magnesium: Hvis det er mangel på magnesium bak prikkende følelse, bør du i økende grad ty til magnesiumrike matvarer som fullkornsprodukter, melk og meieriprodukter, lever, fjærfe, fisk, ulike typer grønnsaker og poteter.

Prikking: når skal du oppsøke lege?

Prikking er vanligvis ufarlig, for eksempel ved lemmer som "sover" eller som en varsler om en liten forkjølelse. I de følgende tilfellene av prikking, bør du imidlertid oppsøke lege for å avklare årsaken:

ny prikking uten tilsynelatende grunn
vedvarende, tilbakevendende eller forverret prikkende følelse
Prikkende følelse ledsaget av andre symptomer (f.eks. Nummenhet, muskelsvakhet eller lammelse)

Prikking: hva gjør legen?

Legen vil først spørre om din medisinske historie i detalj (anamnese). For eksempel vil han spørre deg hvor lenge kriblingen har pågått, om den blir mer uttalt i visse situasjoner og om du har andre symptomer. Denne informasjonen gir ofte legen ledetråder om hva som kan være årsaken til prikkende følelse.

Ulike undersøkelser kan deretter bekrefte eller eliminere mistanken. Disse inkluderer for eksempel:

Fysisk undersøkelse: Dette er rutine når pasienter kommer til legen med uklare prikking eller andre symptomer.
Blodprøver: En blodanalyse kan for eksempel avsløre mangel på magnesium eller vitamin B12, men også et overskudd av kalium som en utløser for prikkende følelser.
Ortopedisk undersøkelse: Det er for eksempel indikert ved sykdommer i ryggraden som en mulig årsak til prikking, for eksempel mistenkt diskusprolaps eller innsnevring av ryggraden (spinal stenose).
Bildebehandling: Røntgenstråler, magnetisk resonansavbildning (MR) og computertomografi (CT) kan være nyttige som en utløser for prikkende følelse hvis det er mistanke om diskusprolaps, innsnevring av ryggraden (spinal stenose) eller epilepsi. En spesiell ultralydsmetode, Doppler sonografi, brukes for å undersøke åreknuter mer presist.
Nevrologiske tester: Som en del av nevrologiske undersøkelser bruker legen forskjellige tester for å kontrollere funksjonelle og ledningsstatus for nervetrakter. Dette er viktig hvis prikkende følelse kan skyldes en innsnevret nerve - for eksempel diskusprolaps, carpal eller tarsaltunnelsyndrom.

Måling av nerveledningshastighet: Ved elektrononeurografi (ENG) måler legen hvor raskt perifere nerver (f.eks. I armer eller ben) overfører informasjon. Resultatet kan indikere nerveskader som forårsaker prikkende følelse (f.eks. Ved polyneuropati eller karpaltunnelsyndrom).
Måling av elektrisk muskelaktivitet: Elektromyografi (EMG) måler den elektriske aktiviteten til muskelfibre.
Måling av hjernebølger: Hvis epileptiske anfall kommer i betraktning som en utløser for prikking, kan legen analysere den elektriske hjerneaktiviteten som en del av en elektroencefalografi (EEG).
Allergitest: Hvis legen mistenker en kontaktallergi bak prikkende følelse, kan en såkalt patch-test (patch test) gi sikkerhet.

Hvis legen kan finne ut hva som forårsaker prikkende følelse, vil han foreslå passende behandling hvis mulig.

Tags.: intervju symptomer ønske om å få barn