Pubertet - hva er det?
Martina Feichter studerte biologi med et valgfag apotek i Innsbruck og fordypet seg også i en verden av medisinske planter. Derfra var det ikke langt til andre medisinske emner som fortsatt fengsler henne den dag i dag. Hun utdannet seg til journalist ved Axel Springer Academy i Hamburg og har jobbet for siden 2007 - først som redaktør og siden 2012 som frilansskribent.
Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.
Ikke lenger et barn, men ikke enda en voksen heller - puberteten er en spennende, men vanligvis vanskelig tid for jenter og gutter. Kroppen din endres, følelser går rundt og du forstår ofte deg selv like lite som voksne. Denne turbulente fasen varer ganske lenge: hos jenter begynner puberteten vanligvis fra tiårsalderen, hos gutter rundt to år senere. Utviklingen til voksen alder er deretter fullført i en alder av 20 år. Men hva skjer egentlig under overgangen fra barndom til voksen alder?
Fysiske endringer
Den mest merkbare endringen forårsaket av puberteten er dannelsen av de såkalte sekundære kjønnsorganene. Det utløses av kjønnshormonene som kroppen nå begynner å produsere:
“Jentene får bryster, kjønnshår og bredere hofter - så kroppen får feminine former. I tillegg setter perioden (menstruasjon) inn. Fra et rent organisk synspunkt er du nå klar til å bli gravid.
“Det skjer mye med guttene også: deres første kjønnshår og værhår spire. Ryggen og brystet blir bredere, stemmehøyden glir ned (stemmebrytning) og du opplever din første utløsning.
Samtidig vokser hele kroppen, noen ganger ganske raskt. Mange av dere går gjennom virkelige vekstsporer som får deg til å skyte i været. Imidlertid vokser ikke alle kroppsdeler med samme hastighet, noe som ofte ser uforholdsmessig generelt ut. Et eksempel på dette er gutter som er 1,60 meter høye og størrelse 41. Ikke rart om du føler deg ukomfortabel og vanskelig. Men ikke bekymre deg, det vil jevne seg ut over tid!
Noen ganger kan voksing også gjøre vondt. Voksende smerter oppstår vanligvis om natten og er kortvarige. Vanligvis gjør beina vondt, men armene kan også klype. Jenter rammes oftere enn gutter.
Endringene i hormonbalansen gir deg ikke bare barm og kjønnshår, men dessverre altfor ofte flekkete hud eller til og med akne: Talgkjertlene produserer mer hudolje. Hvis dette støter på innsnevrede eller blokkerte hudkanaler, blomstrer hudormer og kviser. En tøff test i en tid hvor ens egen selvtillit vanligvis ikke er særlig uttalt uansett. Heldigvis går hudproblemer vanligvis over av seg selv over tid og med riktig pleie.
Mentale endringer
Hjernen endres også i puberteten: Det enorme antallet "ville" forbindelser mellom nerveceller avtar. I tillegg blir den store mengden grå substans hos barn i økende grad til å bli hvit substans. Enkelt sagt betyr dette: I puberteten minker antallet hjerneceller, men disse er nå sammenkoblet mer effektivt. Overføringen av informasjon fungerer som et resultat raskere og bedre. Prisen for dette: Den enorme idérikdommen, den frodige fantasien og kreativiteten samt evnen til å bytte sømløst mellom drømmer og virkelighet - alle egenskaper som kan observeres hos barn - avtar.
Mentale endringer
Ombyggingen i hjernen setter også dramatiske spor i din følelsesmessige verden: humørsvingninger fra oppmuntring til død, humør, den første kjærlighetssorg eller selvmordstanker - på vei til voksen alder går de fleste gjennom en stormfylt berg -og -dalbane av følelser. Dette gjelder spesielt når det gjelder kjærlighetslivet. Din seksuelle interesse vekker - før for noen, senere for andre. De nye følelsene, usikkerheten og forvirringen som er forbundet med det kan noen ganger være ganske utmattende - men også spennende.
I tillegg, når du er tenåring, mister du veien fra foreldrenes hjem. Du vil være uavhengig, ta uavhengige beslutninger, teste grenser - kort sagt: du er "flyktig", en utvikling som sannsynligvis ikke alltid kommer lett til foreldrene dine. Friksjoner og argumenter er ofte resultatet. Med mye forståelse og åpenhet - på begge sider - kan denne vanskelige fasen mestres.
Tags.: uoppfylt ønske om å få barn Fitness symptomer
