Influensa - der infeksjonsrisikoen er størst

Janine Berdelmann studerte samfunnsvitenskap og fullførte sin praksis i -redaksjonen. Hun er forfatter av mange vitenskapelige nyheter og rådstemaer på .

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Hvis temperaturen synker ute, øker risikoen for å få influensavirus. Årsaken: Patogenene elsker tørr luft. De finnes i oppvarmede rom, men kald vinterluft kan også absorbere mindre fuktighet enn varm luft. Her er hvordan virusene sprer seg og hvordan du kan beskytte deg mot sykdommen.

Plutselig høy feber, frysninger, hodepine, tretthet og sterk hoste - influensa (influensa) starter plutselig og manifesterer seg som en sterk sykdomsfølelse. Infeksjoner utløses av virus som overføres fra person til person via mikrodråper eller gjenstander som er forurenset med virus.

Flygende angripere

Når du hoster eller nyser, blir mikroskopiske dråper som inneholder virus katapultert i luften. Ved innånding når aerosolen slimhinnene, hvor virusene implanterer seg i cellene. Der formerer de seg i rasende fart ved å bruke replikasjonsmekanismene til menneskelige celler. Patogenene har lett for det, spesielt om vinteren når slimhinnene er tørre og irriterte av varmeluften.

Overføringen kan også skje som en smøreinfeksjon: Hvis en infisert person hoster eller nyser, sprer de deretter patogenet på alle gjenstander de berører. Patogenene kan da vedvare i flere uker på et dørhåndtak.

Enkelt spill i kulden

Det er også en annen grunn til at virus har et lett spill om vinteren: Når temperaturen er kald, henter organismen blod fra hender og føtter - men også fra slimhinnene for å miste så lite varme som mulig. Dårlig blodsirkulasjon svekker immunsystemet. Det er færre antistoffer og fagocytter tilgjengelig for å holde patogenene i sjakk.

I tillegg er influensavirus i stadig endring. Kroppen må derfor alltid utvikle nye spesifikke antistoffer som fanger opp patogenene.
I motsetning til de mer ufarlige forkjølelsesvirusene, kan influensapatogener "vente" flere uker på et offer hvis de finner optimale levekår. Virusene overlever spesielt lenge, for eksempel når det er kaldt og temperaturen er nær frysepunktet. For øvrig mistenker forskere at en spesiell mekanisme - en slags gelcoat - beskytter virusene mot kulden.

20 000 influensadødsfall årlig

Selv om en forkjølelse vanligvis er over etter en uke, kan en ekte influensa vare mye lenger. Hos unge mennesker som ikke har andre sykdommer, går influensa vanligvis over uten komplikasjoner. Imidlertid kan det være spesielt farlig for barn, eldre eller gravide og i verste fall til og med dødelig. De smittede dør ikke av selve viruset, men vanligvis av en annen infeksjon, for eksempel bakteriell lungebetennelse. Bakteriene spiller lett på de tidligere skadede slimhinnene. Opptil en million mennesker over hele Tyskland blir syke av influensa hvert år - 20 000 dør som et resultat.

Vaksinasjon og håndvask

Vaksinasjon er den beste beskyttelsen mot influensavirus. Den ideelle tiden for dette er mellom september og november. Da har kroppen fortsatt tid nok til å danne skreddersydde antistoffer. Vaksinasjon på et senere tidspunkt er også nyttig. Stående vaksinasjonskommisjonen (STIKO) anbefaler kronisk syke, gamle mennesker og barn samt gravide å bli vaksinert i god tid. Dette gjelder også alle som kommer i kontakt med andre mennesker mye.

Et fuktig romklima og regelmessig ventilasjon er ytterligere tiltak for å unngå infeksjon. I tillegg bidrar hyppig håndvask til å beskytte deg mot virusinvasjon.

Kilde:

Federal Center for Health Education (BZgA). Beskyttelse mot smittsomme sykdommer.

Robert Koch Institute (RKI). Vi mot virus.

Noti J.D. et al.: Høy luftfuktighet fører til tap av smittsomt influensavirus fra simulert hoste, PloS ONE, doi: 10.1371 / journal.phone.0057485

Tags.:  reisemedisin toadstool gift planter næring