Medisiner mens du reiser
Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Den lille hvite til frokost, en av de røde ved lunsjtid og den runde lilla om kvelden - svelging av tabletter er en del av den daglige rutinen for utallige mennesker. Spesielt kronisk syke er ofte avhengig av en daglig dose medisin. Dette gjelder også når du reiser. Selv om en person tar en pause, går ikke høyt blodtrykk, hjertesvikt, diabetes, astma og co på ferie.
Klima og språk
Så lenge du reiser i Tyskland, er det vanligvis ingen problemer. I en nødssituasjon vil du finne en lege nesten overalt og et apotek på vakt døgnet rundt for å gi deg medisinen du trenger. Men problemer kan allerede oppstå i nabolandene, for eksempel hvis du trenger medisintilførsel og apoteket ikke kjenner det tyske handelsnavnet.
I eksotiske land er medisinsk behandling ofte verre enn i Tyskland. I tillegg kommer språkvansker og ekstreme klimatiske forhold. Sistnevnte kan påvirke den fysiske tilstanden og holdbarheten til medisiner.
Godt forberedt
Hvis du må ta medisiner regelmessig, bør du derfor planlegge turene godt. Det er også viktig å snakke med behandlende lege, som vil hjelpe deg med å planlegge. Å snakke med apoteket kan også være nyttig.
Skriv ned nøyaktig når og hvor mye av hvilken medisin du tar. Du bør også notere den aktive ingrediensen, fordi medisiner ofte har forskjellige handelsnavn i utlandet. Du bør alltid ha denne listen over medisiner tilgjengelig når du er på ferie.
Be fastlegen din om å sette sammen sykdomsdiagnosene dine. Nesten alle medisinske fagfolk i verden forstår de latinske faguttrykkene. En liste på det lokale språket for reisemålet er enda bedre.
Godt utstyrt
Ta med deg nok av all medisin. Du må forvente at du ikke vil få forberedelsene dine på feriemålet. Tenk også på nødressurser. Hvis du vil eller må bli lenger, bør du ha nok utstyr utover den planlagte ferien.
Pakk også pakningsvedlegget ("tøyvask") for medisinen din. Denne informasjonen kan være svært nyttig i en nødssituasjon.
Alle viktige medisinske ting hører hjemme i håndbagasjen, fordi noen ganger går kofferter sin egen vei. En gjeldende attest fra din fastlege kan forhindre misforståelser på flyplassen, i tollvesenet eller hos politiet i ferielandet. Erklæringen bør om mulig være flerspråklig og liste opp alle medisiner og medisinske artikler (f.eks. Sprøyter) du har med deg.
Ekstreme svingninger i temperatur, UV -stråling og fuktighet kan gjøre legemidler ubrukelige. Insulin tåler for eksempel ikke varme, men det må heller ikke fryse. Du bør transportere slike sensitive medisiner i godt isolerte beholdere. Når du er på ferie, er det best å oppbevare tabletter, ampuller med salver osv. På et kjølig, mørkt og tørt sted.
Godt levert
Ta alltid all medisin regelmessig, selv når du reiser. Slik forhindrer du komplikasjoner.
Hygiene kan være et problem, spesielt i fjerne land. Det er derfor bedre å ikke ta tabletter med vann fra springen. Det er tryggere å drikke fra den forseglede mineralvannsflasken.
Hvis du svelger medisinen hjemme i henhold til en bestemt rytme, bør du også følge den på feriemålet. Diskuter med legen din før du reiser hvordan du best kan tilpasse inntakstidene til en mulig tidsforskjell.
Ekstreme klimatiske forhold, men også sportslig aktivitet på ferie, kan endre medisineringskravene dine. Dosen av aktiv ingrediens må kanskje justeres. Søk råd fra legen din før du drar.
Nyttige nedlastinger
- Sjekkliste for reiseforberedelse Fra et utenlandsk helseforsikringsbevis til en tannbørste: alt du trenger å vite før en reise.
- Sjekkliste for førstehjelpssett En førstehjelpssett hører til i hver bagasje. Hva som skal være i den avhenger av destinasjonen, reisens varighet og type tur.
- Medisinsk sertifikat om at du bærer medisiner og tilbehør Noen medisiner og medisinsk tilbehør kan forårsake problemer i håndbagasje eller toll. Disse inkluderer væsker som insulin, injeksjoner eller visse smertestillende midler. La legen din fylle ut og signere følgende sertifikat for å ha med deg.
.jpg)
