Alzheimers: Livsstil kan balansere risikogener
Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.
Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.En sunn livsstil kan beskytte mot Alzheimers. Men gjelder dette også mennesker hvis genetiske sammensetning gjør dem mer utsatt for demens? Britiske forskere har undersøkt dette og funnet ut at det å leve sunt lønner seg - selv om du har ugunstige gener.
"Resultatene våre er spennende fordi de for første gang viser at vi aktivt kan gjøre noe for å balansere våre genetiske risikofaktorer," sier studieforfatter Dr. Elzbieta Kuma fra University of Exeter. For sin forskning brukte hun en britisk organisk database: Sammen med kolleger evaluerte Kuma dataene for nesten 200 000 mennesker som var 60 år eller eldre. Dataene inkluderte også genetisk informasjon om deltakerne.
Risikoklassifisering etter livsstil
Basert på de tidligere kjente genvarianter som øker risikoen for Alzheimers sykdom, delte forskerne deltakerne i grupper med lav, middels og høy risiko for demens. Forskerne hadde også informasjon fra deltakerne om deres livsstil. Forskerne vurderte livsstilsfaktorer som røyking, et balansert kosthold, regelmessig fysisk aktivitet og lavt alkoholforbruk som sunne.
Til tross for dårlige gener, 30 prosent lavere risiko for demens
I løpet av de neste åtte årene utviklet 1769 deltakere i studien demens. Personer som tidligere hadde uttalt at de fulgte en sunn livsstil, var betydelig mindre sannsynlig å bli syke. Som forventet viste kombinasjonen av en usunn livsstil og risikogener seg å være spesielt forræderisk: Berørte mennesker hadde en tre ganger høyere risiko for demens enn deltakere med en sunn livsstil og ingen risikogener. Risikoen for demens ble også økt hos personer med risikogener som levde sunt, men med 30 prosent mindre enn ved kombinasjonen av risikogener pluss en usunn livsstil.
Alzheimers trenger ikke å være skjebne
"Denne studien gir et veldig viktig budskap," sier studieleder Dr. David Llewellyn. "Det svekker et fatalistisk syn på demens. Noen mennesker tror at de på grunn av genene deres uunngåelig vil utvikle Alzheimers. ”Imidlertid har det nå blitt vist at en sunn livsstil kan redusere den personlige risikoen for demens vesentlig, selv om situasjonen er ugunstig.
Ingen kur i sikte ennå
Ifølge det tyske Alzheimersamfunnet lever for tiden rundt 1,7 millioner mennesker med demens i Tyskland. De fleste av dem har Alzheimers. Årsakene til sykdommen er ennå ikke avklart, og det er fremdeles ingen terapi som kan stoppe eller til og med kurere sykdommen. Livsstilsfaktorer som kan forsinke eller forhindre sykdomsutbrudd er derfor desto viktigere.
Tags.: kvinners helse Diagnose vaksinasjoner
.jpg)
