Kunstig befruktning: fisk øker babyens sjanser
Lisa Vogel studerte avdelingsjournalistikk med fokus på medisin og biovitenskap ved Ansbach University og utdypet sin journalistiske kunnskap i mastergraden i multimediainformasjon og kommunikasjon. Dette ble etterfulgt av et praktikantopphold i -redaksjonen. Siden september 2020 har hun skrevet som frilansjournalist for
Flere innlegg av Lisa Vogel Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.Fisk øker sjansene for at kunstig befruktning blir vellykket. Spesielt når fisk erstatter bearbeidet kjøtt, øker sannsynligheten for graviditet. Og effekten er fantastisk.
Hvis et par forblir lenge uten avkom selv om de har regelmessig ubeskyttet sex, snakker leger om infertilitet. I mange tilfeller kan kunstig befruktning hjelpe. Å plante befruktede eggceller er imidlertid på ingen måte vellykket. Kosthold kan imidlertid øke sjansene for å bli gravid.
Fisk forbedrer fruktbarheten
En fersk studie av forskere ved Harvard School of Public Health viser at spesielt fisk er gunstig. Feiby Nassans forskere spurte 351 kvinner som gjennomgikk kunstig befruktning ved Massachusetts General Hospital om spisevanene sine. Kvinnene gjennomgikk totalt 598 befruktningssykluser på klinikken. Forskerne bestemte deretter forholdet mellom spisevaner og levendefødte per syklus.
Hvis studiedeltakerne spiste bare en porsjon fisk omtrent hver 14. dag, var sannsynligheten for en levende fødsel 34,2 prosent - det er omtrent en av tre. Kvinner som spiste nesten to porsjoner fisk i uken hadde 44,7 prosent sjanse for å få et sunt barn. Kvinner som klarte å få mer enn tre porsjoner fisk i uken, hadde en sjanse på 47,7 prosent til å bli mødre. Det er nesten hvert sekund.
"Sannsynligheten øker med økende forbruk"
"Sannsynligheten for en levende fødsel økte etter hvert som forbruket av fisk økte," skriver forskerne. De fant den beste sjansen for å bli gravide kvinner som erstattet bearbeidet kjøtt med fisk. "Disse resultatene gir ytterligere bevis på at diett påvirker fruktbarheten og suksessen til infertilitetsbehandling," skriver forskerne.
Fremfor alt bør proteiner og fettsyrer inneholdt være ansvarlig for effekten. Sistnevnte spiller en sentral rolle: "Økt forbruk av fisk og sjømat øker inntaket av langkjedede omega-3 fettsyrer-og dette kan forbedre fruktbarheten."
Omega-3 fettsyrer holder cellene smidige
Fisk inneholder den umettede fettsyren i store mengder. Kroppen kan ikke produsere disse stoffene selv; de kommer bare inn i organismen gjennom mat. Omega-3 fettsyrer er blant annet en komponent i cellemembraner. De sikrer at cellene er gjennomtrengelige og fleksible. German Nutrition Society (DGE) anbefaler å ta 0,5 prosent av ditt daglige energiinntak gjennom omega-3 fettsyrer.
Hvert tiende par rammet
Rundt hvert tiende par mellom 25 og 59 år er ufrivillig barnløse til tross for ubeskyttet samleie. Hos opptil 40 prosent av disse parene er en av partnerne steril på grunn av en biologisk lidelse. I hvert femte par er begge parter påvirket og ikke fruktbare i det hele tatt eller bare i begrenset grad. STD, hormonelle endringer og organiske defekter kan forårsake infertilitet.
Tags.: intervju kvinners helse hudpleie
.jpg)
