Omega-3 for barn: Mer fisk, mindre astma?

Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.

Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Barn som spiser fisk oftere kan utvikle astma sjeldnere. Dette gjelder imidlertid ikke alle: Enkelte gener er avgjørende for omega-3-kurens effektivitet. Men de er vanlige.

Omega-3 fettsyrer kan motvirke kroniske inflammatoriske prosesser i kroppen. Britiske forskere har undersøkt om dette også har innvirkning på risikoen for astma hos barn.

En stor langtidsstudie ga data om dette: "Avon Longitudinal Study of Parents and Children" (ALSPAC) fulgte barn født på 1990-tallet mens mødrene var gravide.

Å spise fisk i en alder av syv

Foreldrene ble blant annet flere ganger spurt om kostholdet til barna da de fylte syv år. Et team ledet av Shaheen fra Queen Mary University of London har nå vurdert om fiskeforbruket til barna i denne alderen hadde innvirkning på deres senere risiko for astma ved 11 eller 14 år.

I forhold til hele gruppen på 4542 barn var det i utgangspunktet ingen klar forskjell. Men ting så annerledes ut da forskerne tok hensyn til den genetiske sammensetningen til de unge testpersonene.

Genvariant senker omega-3-nivåene i blodet

FADS2 -genet spiller en avgjørende rolle i dette. Mer enn halvparten av barna eide varianten rs1535. Det gjør det vanskeligere for kroppen å produsere omega-3 fettsyrene docosahexaensyre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA) på plantebasis. Følgelig hadde barna lavere nivåer av disse fettsyrene i blodet.

Halvparten så mange astmatilfeller

Fiskeforbruket hadde en betydelig effekt på dem: for de 25 prosentene som hadde spist fisk hyppigst, var sannsynligheten for å utvikle astma bare halvparten så høy som for de 25 prosentene som spiste spesielt lite fisk. Data fra en svensk studie bekreftet koblingen.

Resultatene kan være praktisk: En blodprøve kan avgjøre om barn bærer den ugunstige genvarianten. Vanlige fiskemåltider eller administrering av fiskeoljekapsler kan da redusere risikoen for kronisk luftveissykdom betydelig.

Målrettede undersøkelser

Imidlertid gir en slik observasjonsstudie ennå ikke noe bevis på et årsakssammenheng. Andre, tidligere ukjente faktorer kan være den faktiske årsaken til observasjonen. Imidlertid kan reelle bevis gis av studier der tilfeldigvis en gruppe barn med det genetiske trekket regelmessig får fiskeoljekapsler og resten placebo.

Fiskeoljekapsler som kosttilskudd?

Fiskeoljekapsler med omega-3 fettsyrer er blant de mest populære kosttilskuddene. Mange håper dette vil bidra til å forhindre hjertesykdom og demens. Så langt er imidlertid studiesituasjonen om effektiviteten ikke klar i denne sammenhengen heller. Det kan ikke utelukkes at et klarere bilde ville dukke opp også i disse sammenhengene hvis mennesker med forskjellige genetiske varianter ble vurdert separat.

Tags.:  hudpleie førstehjelp understreke