Treningseffekt: Hvordan sport beskytter mot sykdom

Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

MünchenRegelmessig mosjon beskytter mot mange sykdommer - fra slag til diabetes til kreft. Imidlertid var de molekylære mekanismene bak dette fenomenet stort sett ukjent.

Et team ledet av Robert Gerszen fra Harvard Medical School har nå funnet et protein som spiller en nøkkelrolle i helseeffekten av sport: proteinmolekylet PGC-1alpha. Det regulerer genaktivitet i muskelceller. Når en muskel jobber, produseres den i større mengder.

Økte kaloriforbruket

I eksperimenter med mus og med menneskelige cellekulturer kunne forskerne vise at proteinet igjen øker produksjonen av beta-aminosyresyre (BAIBA). Dette har en avgjørende funksjon for stoffskiftet: Det øker kaloriomsetningen i fettcellene. Hos mus fører dette til redusert vekt og forbedret blodsukkerbalanse.

Faktisk har tidligere studier allerede vist at mennesker også frigjør større mengder BAIBA under trening. Syren er forbundet med lavt fastende blodsukker og redusert insulinproduksjon - blant annet har dette en positiv effekt på risikoen for diabetes. BAIBA reduserer også mengden blodlipider som triglyserider og kolesterol, og reduserer dermed risikoen for slag og hjerteinfarkt. I tillegg ser det ut til at høyere BAIBA -nivåer er assosiert med et lavere BMI (body mass index).

Signalutveksling mellom organene

"Signalsubstanser som frigjøres i et organ, for eksempel musklene her, under trening, kan transporteres videre via blodet og også påvirke andre vev som fettceller og lever," forklarer studieleder Gerszen.

Det ser ut til at BAIBA spiller en vesentlig rolle i den fordelaktige effekten som trening har på metabolske lidelser. "Det kan ha et terapeutisk potensial til å manipulere BAIBA -nivåer eller enzymer som påvirker BAIBA -produksjonen," forklarer Gerszen. Nedbrytningen av fett som fremmes på denne måten kan trolig påvirke ulike metabolske aspekter knyttet til hjertesykdom, diabetes og andre helseproblemer. (jf)

Kilde: Roberts et al.: Beta-Aminoisobutyric Acid induserer bruning av hvitt fett og hepatisk beta-oksidasjon og er omvendt korrelert med kardiometabolske risikofaktorer ", cellemetabolisme ,, Bind 19, utgave 1, 96-108, 7. januar 2014

Tags.:  hud tenåring palliativ medisin 

Interessante Artikler

add