Sprø negler

Martina Feichter studerte biologi med et valgfag apotek i Innsbruck og fordypet seg også i en verden av medisinske planter. Derfra var det ikke langt til andre medisinske emner som fortsatt fengsler henne den dag i dag. Hun utdannet seg til journalist ved Axel Springer Academy i Hamburg og har jobbet for siden 2007 - først som redaktør og siden 2012 som frilansskribent.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Sprø negler kan ha svært forskjellige årsaker. Spekteret spenner fra vitaminmangel og ulike sykdommer til kontakt med løsningsmidler eller alkalier. Noen ganger vises sprø, splintrende negler uten noen åpenbar grunn. Avhengig av typen "spikerbrudd", skiller leger mellom onychoschisis (lamellar splintring) og onychorrhexis (langsgående fibrøs splitting). Les mer om vanlige årsaker og behandlingsalternativer for sprø negler her.

Kort overblikk

Hva er det som ligger bak sprø negler? z. B. mangel på næringsstoffer, vaskemidler, mekanisk kraft, ulike sykdommer
Hvilke ernæringsmessige mangler kan gjøre neglene sprø? f.eks. mangel på kalsium eller forskjellige vitaminer (A, B, C, biotin eller folsyre).
Hva skal jeg gjøre med sprø negler Avhengig av årsaken, f.eks. Et balansert kosthold, bruk av hansker ved oppvask eller håndtering av rengjøringsmidler, bruk av spesielle neglelakk eller kremer, behandling av en underliggende sykdom.

Sprø negler: årsaker og mulige sykdommer

Sprø negler ser ikke bare stygge ut og er irriterende - for eksempel når du sitter fast på din egen strikkede genser. De kan også indikere ernæringsmangel eller en (alvorlig) sykdom.

Vanlige årsaker til sprø negler er:

Kjemikalier: Hyppig kontakt med kjemikalier som såper, oppvaskmiddel, vaskemidler og vaskemidler eller neglelakkfjerner kan forårsake sprø negler.
Feil omsorg: Alle som grovt legger på neglene eller presser dem sammen med en negleklipper kan skade neglestrukturen. I tillegg kan kunstige negler og en manikyr med gelfarger myke opp det kåte laget og gjøre det sprøtt.
Hudsykdommer: Noen ganger kan sprø negler spores tilbake til en hudsykdom som neglesopp, psoriasis, eksem eller lichen planus (lichen planus; en inflammatorisk hudsykdom med kløende, rødlige knuter).
Skjoldbruskkjertelen: Både en underaktiv skjoldbruskkjertel (hypothyroidisme) og en underaktiv parathyroidkjertel (hypoparathyroidisme) kan være ansvarlig for sprø negler.
Andre sykdommer i det endokrine systemet: De er også en mulig årsak til sprø negler. Dette gjelder spesielt hvis det er andre symptomer som shaggy hair, generell utmattelse, lett tretthet, svette, racing hjerte, endringer i vekt og blodtrykk eller tørr hud.
Revmatoid artritt (kronisk polyartritt): Revmatoid artritt er en kronisk inflammatorisk leddsykdom og den vanligste formen for revmatisk sykdom. Det kan blant annet forårsake kjedelige, sprø negler, spikervekstforstyrrelser og små blødninger under neglene.
Cytostatika (kjemoterapeutiske legemidler): Disse virkestoffene hemmer veksten av celler som formerer seg raskt. De brukes hovedsakelig i kreftbehandling. En mulig bivirkning av denne kjemoterapien kan være tynne, sprø negler.

Hvilke ernæringsmessige mangler kan forårsake sprø negler?

I tillegg til årsakene nevnt ovenfor, kan noen mangel på næringsstoffer også være årsaken til sprø negler. Et underforsyning av visse mineraler eller vitaminer kan føre til sprø negler:

Mineralmangel: Årsaken til sprø negler kan være kalsiummangel. Hvis det er sprekker i munnvikene (rhagader), blekhet, tretthet, frysing, ringing i ørene og / eller hodepine, kan anemi på grunn av jernmangel (jernmangelanemi) være årsaken.
Vitaminmangel: Noen ganger er tynne, sprø negler et tegn på mangel på vitamin B, vitamin C, biotin, folsyre eller kobalamin. Mangel på vitamin A (retinol) forårsaker også tørre, flisete, sprø negler.

Når det gjelder vitamin A, kan imidlertid ikke bare mangel, men også en overdose gjøre neglene sprø.

Sprø negler: hva skal jeg gjøre?

Med følgende tips kan du gjøre noe selv mot sprø negler eller støtte behandlingen av den underliggende sykdommen:

Balansert kosthold: Et balansert kosthold er viktig for sunne, faste negler. Det kan være nyttig å ta flere kosttilskudd (f.eks. Biotin eller silisiumtilskudd). Spør legen din om dette.
Arbeidshansker: Det er best å bruke arbeidshansker når du arbeider i vann (oppvask, tørking av gulv, etc.).
Riktig trimming av neglene: Unngå aggressiv skjæring, rive av, bite av eller skyve neglebåndet tilbake. Ikke bruk neglesaks for å forkorte neglene, bruk en fil, helst en sandbladfil.
Spesiell neglepleie: Oljebad og håndpakker med helende leire er velprøvde metoder for å bekjempe sprø negler.For å forbedre neglens styrke kan du bruke spesielle preparater som negleolje eller neglekrem. Mandelolje og olivenolje er også egnet for vanlig neglepleie.
Pleiekrem etter dusj eller bad: Etter den daglige dusjen eller badekaret ser ikke bare huden frem til en pleiekrem - neglene har også godt av det.
Spesielt neglelakk: Spesielle neglelakk kan gi sprø negler mer styrke ved å tilsette mineraler og en beskyttende film. Du bør påføre de vannløselige lakkene daglig, helst før du legger deg. De kan også brukes under kosmetiske neglelakk. Men hvis neglene er sprø, kan det også være fornuftig å gå uten fargerik lakk en stund. Fordi før hver ny neglefarge må den gamle fjernes med neglelakkfjerner. Og det er ikke bra for neglene.

Alternative helbredelsesmetoder: Homeopati anbefaler middelet Silicea D 12. for sprø negler. Hvis du vil behandle sprø negler med Schuesslersalter, kan du prøve midler nr. 3, 5, 8 eller 10. En erfaren naturopat eller lege vil gi deg råd om valg og dosering av preparatene.

Sprø negler: hva gjør legen?

For å komme til bunns i årsaken til sprø negler, vil legen først ha en detaljert diskusjon med pasienten om sykehistorien (anamnese). For eksempel spør han om spisevaner, mulig kontakt med kjemikalier eller andre plager og sykdommer.

Intervjuet etterfølges av en fysisk undersøkelse, der legen undersøker neglene nærmere. Hvis anamnese og fysisk undersøkelse viser tegn på en underliggende sykdom som årsak til sprø negler, kan ytterligere undersøkelser være nyttige:

For eksempel kan en blodprøve brukes til å bestemme anemi (anemi) som følge av jernmangel som årsak til sprø negler. En måling av hormonnivået i blodet og en ultralydundersøkelse av skjoldbruskkjertelen vil hjelpe hvis legen mistenker en underaktiv skjoldbruskkjertel bak de sprø neglene. Hvis det er mistanke om en neglesopp, vil legen ta en spikerprøve og undersøke den under et mikroskop.

Slik kan legen behandle sprø negler

Hvis sprø negler skyldes en underliggende sykdom, kan behandling av den også forbedre neglens styrke. For eksempel kan et jerntilskudd hjelpe med jernmangelanemi. Når det gjelder neglesopp, er spesielle neglelakk eller salver med soppdrepende stoffer effektive.

Tags.: hudpleie forebygging øyne