De gamle blir unge lenger
Christiane Fux studerte journalistikk og psykologi i Hamburg. Den erfarne medisinske redaktøren har skrevet magasinartikler, nyheter og faktatekster om alle tenkelige helseemner siden 2001. I tillegg til arbeidet for, er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hennes første kriminalroman ble utgitt i 2012, og hun skriver, designer og publiserer også sine egne krimspill.
Flere innlegg av Christiane Fux Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.80 er den nye 60? Det kan til og med være noe med det. Forskere sammenlignet den psykiske og fysiske formen til dagens eldre med testresultater fra tidligere år. De fant: Sammenlignet med oldies fra 1980 -tallet gikk dagens seniorer betydelig bedre.
For dette formål undersøkte finske forskere som jobbet med Taina Rantane fra University of Jyväskylä to grupper deltakere: Den første kohorten besto av 500 mennesker som ble født mellom 1910 og 1914. De 726 fagene i den andre kullet kom fra aldersgruppene 1938 til 1943. Deltakerne i begge gruppene ble testet for deres fysiske og mentale prestasjoner i 75 og 80 -årsalderen. Fokuset var på muskelstyrke, ganghastighet, lydhørhet og hukommelse.
Mer fart, fastere grep
En sammenligning av resultatene viste at gangtempoet i den andre gruppen i gjennomsnitt var 0,2 til 0,4 m / s raskere enn i den første. For grepstyrke, som er en viktig indikator på helse i alderdommen, var resultatene 5 til 25 prosent bedre. Knestrekningsstyrken var til og med 20 til 47 høyere i de senere kohorter.
Lungene i den andre seniorgruppen var også sterkere: Lungevolumet til deltakerne oversteg 14 til 21 prosent for tidligere eldre.
Bedre levekår forbedrer alderdommens kondisjon
"Senerefødte 75- og 80-åringer vokste opp i en annen verden enn mennesker født tre tiår tidligere," forklarer Rantane. Mange gunstige endringer ville ha bidratt til deres bedre kondisjon. Disse inkluderer god ernæring og hygiene, forbedringer i helse- og skolesystemet, lettere tilgang til utdanning og bedre arbeidsforhold.
Dette betyr: mennesker blir ikke bare eldre, de kan faktisk delta aktivt i livet over en lengre periode. Denne studien bekrefter nok en gang at det lønner seg å opprettholde en sunn livsstil.
Flere sunne leveår
"Denne studien er unik," sier Rantane. Det er bare noen få studier over hele verden som sammenligner prestasjonene til mennesker på samme alder i forskjellige historiske tider.
Resultatene indikerte at vår forståelse av alderdom var utdatert. Ifølge studien, øker forventet levealder ikke uunngåelig til en økning i behovet for omsorg i alderdommen, men snarere til en forlengelse av et sunt liv. Forskerne antar imidlertid fortsatt at det vil være flere veldig gamle mennesker i fremtiden som er avhengige av omsorg.
Tags.: øyne Sykdommer ønske om å få barn
