E-sigaretter

Carola Felchner er frilansskribent i medisinsk avdeling og en sertifisert opplærings- og ernæringsrådgiver. Hun jobbet for forskjellige spesialblader og nettportaler før hun ble freelancejournalist i 2015. Før hun begynte på internshipet, studerte hun oversettelse og tolkning i Kempten og München.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

E-sigaretter regnes som et alternativ til tradisjonelle sigaretter. Du brenner ikke tobakk. I stedet varmer de en væske, som deretter inhaleres i dampform. Stort sett blandes det med nikotin og aromaer. Finn ut her hvilke farer e-sigaretter utgjør, om de i det minste er tryggere enn tobakk ulmende pinner og om de kan hjelpe deg å slutte å røyke.

Er e-sigaretter skadelige eller ikke?

Den nåværende studiesituasjonen er fortsatt for tynn til å kunne vurdere nøyaktig hvor skadelige e-sigaretter er for helsen. Spesielt er det ennå ikke mulig å si med sikkerhet hvilken langsiktig skade forbruket av e-sigaretter kan ha på helsen. Produktene har ikke vært på markedet lenge nok til det.

Men de er ikke ufarlige - forskere og eksperter er allerede enige om dette.

Giftig damp

De fleste væsker inneholder nikotin, noe som skader hjertet, hjernen og lungene. Det øker også risikoen for kreft. I Tyskland er alkaloid begrenset til 20 milligram per milliliter som flytende tilsetningsstoff, men dette endrer ikke den helseskadelige effekten.

Gjør også e-sigaretter uten nikotin skade?

Forskerne tilskriver ytterligere helseskader fra e-sigaretter til de giftige kjemikaliene (fremfor alt glyserin og propylenglykol) som skyldes fordampning av væsken.

Dette betyr at selv e-sigaretter uten nikotin er farlige.

Når det gjelder oksidativt stress, betennelse og endotelfunksjon, kan de til og med være mer skadelige enn nikotin e-sigaretter.

E -sigaretter - fysiske konsekvenser

E-sigaretter har en rekke skadelige effekter på kroppen:

Virkninger på luftveiene

Blant annet er e-sigaretter skadelige fordi de belaster luftveiene: selv på kort sikt kan de forårsake irritasjon der og sannsynligvis også forårsake betennelse i bronkiene.

I tillegg har nikotin fra e-sigaretter langtidseffekter på lungene. Det forstyrrer selvrensing av luftveiene. Som et resultat kan typiske røykere hoste også oppstå ved inntak av e-sigaretter: lungene prøver å kvitte seg med forurensningene som har samlet seg.

Virker på hjertet og blodårene

En enkelt såkalt "vaping-episode" (engangsbruk av en e-sigarett) er nok til å få pulsen opp, arteriene blir stivere og endotelets funksjon svekkes. sistnevnte er cellelaget på innsiden av blodårene, som er ansvarlig for ekspansjon og innsnevring og også kontrollerer betennelse og blodproppprosesser.

Ifølge nyere studier økte forbruket av e-sigaretter risikoen for

• Hjerteinfarkt (med omtrent en tredjedel),
• koronar hjertesykdom (med omtrent en fjerdedel) samt for
• Stroke og
• Vaskulære okklusjoner.

E-sigaretter og kreft

E-sigaretter kan også forårsake kreft. Den for det meste inneholdt nikotin kan, i likhet med konvensjonelle sigaretter, direkte skade det genetiske materialet i cellene. Så det er involvert i endringer i DNA -endringer og mutasjoner.

E-sigaretter fremmer hudproblemer og allergier

Fordi damp har evnen til å tiltrekke vannmolekyler til omgivelsene, kan e-sigaretter forårsake hudproblemer som tørr flassing eller rødhet og tørke ut munnen. I tillegg kan ingrediensene i væskene utløse allergi.

Dødsfall i USA

I USA har det oppstått mange uforklarlige lungesykdommer og til og med dødsfall etter bruk av e-sigaretter.

Den påståtte årsaken til dette sies å være vitamin E -acetat - en fet væske som er hentet fra vitamin E og som kan være farlig hvis den fordamper på grunn av dens molekylære struktur. Produkter med den berusende cannabisaktive ingrediensen THC sies også å ha spilt en rolle.

I Tyskland er disse tilsetningsstoffene imidlertid forbudt i væsker for e-sigaretter. Legene advarer imidlertid mot å skaffe væske fra tvilsomme kilder.

Er e-sigaretter sunnere enn tobakk sigaretter?

Mange røykere håper å redusere helserisikoen ved å bytte til e-sigaretter. Faktisk er det bare tradisjonelle sigaretter som brenner tobakk. Røyken inneholder mange kreftfremkallende, giftige stoffer, som uten tvil forårsaker de fleste sykdommer og dødsfall hos røykere.

Dette er ikke tilfelle med e-sigaretter. Væsken fordamper ved lavere temperaturer og det utvikles derfor ingen forbrenningsforurensninger. Det er derfor eksperter anser e -sigaretter som "sannsynligvis mindre skadelige" enn vanlige tobakksigaretter - men det gjelder bare risikoen for kreft.

Dampen din inneholder imidlertid nok andre farlige stoffer som kan skade kroppen.

E-sigaretter er også avhengighetsskapende!

Blant annet - men ikke bare - har dette å gjøre med nikotinen de inneholder. I tillegg til de mange skadelige effektene av alkaloid på kroppen, er det også en risiko for å bli avhengig av e-sigaretter.

Hjelper e-sigaretter deg å slutte å røyke?

Kanskje det - i det minste i utgangspunktet. I en britisk studie publisert i begynnelsen av 2019 var 18 prosent av forsøkspersonene som hadde blitt røykfrie med e-sigaretter fremdeles "avholdende" etter ett år, mens tallet bare var ni prosent for brukere av nikotinerstatningsprodukter (lapper) , tyggegummi ...).

Imidlertid anbefaler Federal Center for Health Education "ikke e-sigaretter som et middel for å slutte å røyke". Spesielt når noen prøver å komme vekk fra den klassiske glødende pinnen ved hjelp av væsker som inneholder nikotin, forblir den grunnleggende nikotinavhengigheten.

Vanene knyttet til røyking endres heller ikke. Derfor er sannsynligheten for å bruke en vanlig sigarett igjen høy.

Er e-sigaretter det første trinnet i røyking for tenåringer?

Flytende fordampere er populære blant unge mennesker. Leger advarer om at e-sigaretter kan bli et nytt "inngangsmedisin" fordi de er enkle å spise og binder unge mennesker i en tidlig alder. I tillegg antyder en amerikansk studie at de fruktige og søte aromaene til væskene appellerer spesielt til unge mennesker.

Av denne grunn trådte en ny lov om beskyttelse av mindreårige i kraft i Tyskland i 2016, som forbyr distribusjon av e-sigaretter til unge under 18 år. Det gjenstår imidlertid å se om e-sigaretter faktisk oppmuntrer ungdom til å røyke oftere. Fordi, så argumentasjonen til noen forskere, hvorfor skulle noen som er vant til søte dufter, bytte til bitre tobakk ulmende pinner?

E-sigaretter og graviditet

Forventende foreldre og ammende kvinner undervurderer ofte risikoen for e-sigaretter for deres (ufødte) barn. Ingen tror at e-sigaretter er sunt. I en amerikansk studie hevdet imidlertid halvparten av kvinnene som undersøkte hvem som dampet under svangerskapet å gjøre det fordi de trodde det var mindre skadelig enn å røyke tobakk sigaretter. En av fire av dem visste ikke at e-sigaretten deres inneholdt nikotin. En aktiv ingrediens som kan skade barnet på mange måter. Selv etter fødselen.

Det anses som sikkert at unge mødre kan overføre nikotin til barnet gjennom morsmelk. Det er ennå ikke avklart om de også gir smitte av nikotinfrie væsker fra e-sigaretter videre til barnet gjennom amming. Men hvis du vil være på den sikre siden, bør du unngå e-sigaretter under graviditet og amming.

Er passiv damping også skadelig?

E -sigaretter er usunne - selv om du ikke taper deg selv. Det er knapt noen (meningsfulle) studier om emnet "passiv damping". En undersøkelse fra det bayerske statskontoret for helse og mattrygghet viste imidlertid at kreftfremkallende og allergifremkallende partikler var påviselige i luften i et rom der e-sigaretter ble dampet i to timer.

Fremfor alt var tåkevæsken propylenglykol, som frigjøres ved utpust, påviselig i luften. Stoffet er irriterende for øyne og luftveier. Hvis partiklene trenger dypere inn i lungene, kan de forårsake betennelse der og svekke lungefunksjonen på lang sikt.

Hos astmatikere kan "passiv damping" forverre symptomene og muligens utløse anfall hvis de inhalerer dampen fra e-sigaretter.

Langsiktig innånding av e-sigarettdamp øker risikoen, spesielt for barn og gravide.

Hvordan fungerer e-sigaretter?

Det finnes forskjellige versjoner av e-sigaretter som mer eller mindre ligner "ekte" glødestifter. Bortsett fra utseendet fungerer de alle på lignende måte: Inne i kroppen er det en tank som brukeren fyller væsken i, samt en batteridrevet fordamper. Dette er et varmeelement som varmer opp væsken og lar den fordampe.

Munnstykket er vanligvis plassert bak tanken, og brukerne trekker aldri på det som en vanlig sigarett og inhalerer dampen. På noen modeller må han trykke på en bryter på kroppen for å starte fordampningsprosessen.

Ingredienser i e-sigaretter

Avhengig av sammensetningen inneholder væsken for e-sigaretter forskjellige ingredienser. Bærestoffet er vanligvis propylenglykol eller glyserin. Disse to stoffene anses å være ufarlige som tilsetningsstoffer (E1520 og E422). Ved oppvarming kan det imidlertid dannes formaldehyd og akrolein, som er giftige i høyere konsentrasjoner.

Ofte tilsettes nikotin til væsken, noen ganger ikke. Smaker, som eple, kanel eller vanilje, er tilsatt noen væsker.I EU er merking obligatorisk for alle ingrediensene, men mange stoffer kan ganske enkelt behandles som "aromaer" uten å beskrive nøyaktig hva som skjuler seg bak dem.

Giftige ingredienser i væsker

Forskere har allerede funnet nikotin i væsker så vel som nikotin

• nikkel
• sølv
• aluminium
• Diacetyl og pentandion (begge kan forårsake bronkitt, f.eks. De såkalte popcorn-lungene)

Forskjellen mellom e-sigaretter og tobakkovner

I tillegg til e-sigaretter, er det også såkalte tobakksovner. Begge ser like ut, men deres arbeidsprinsipp er annerledes: I en e-sigarett blir en væske oppvarmet og fordampet; den inneholder noen ganger nikotin, men ingen tobakk. Brukeren setter inn en tobakkpinne i en tobakkvarmer og varmer den opp.

Begge produktene har en ting til felles: Så langt har det bare vært noen få uavhengige studier om risikopotensialet. Det kan bare antas at verken tobakkovner eller e-sigaretter er sunne på kort sikt og fremfor alt på lang sikt.

Tags.:  organsystemer røyking alkohol