Uke 16

Carola Felchner er frilansskribent i medisinsk avdeling og en sertifisert opplærings- og ernæringsrådgiver. Hun jobbet for forskjellige spesialblader og nettportaler før hun ble freelancejournalist i 2015. Før hun begynte på internshipet, studerte hun oversettelse og tolkning i Kempten og München.

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Ved 16. svangerskapsuke er barnets øre allerede godt utviklet og babyen begynner å oppdage lyder. I tillegg er livmoren din nå på størrelse med en honningmelon, og beina fortsetter å ha mer å bære. Finn ut mer om den 16. uken av svangerskapet: utvikle kroppen din til et høyborg for avkommet og hvilken barsel du kan få nå.

16 ukers svangerskap: Slik utvikler babyen seg

I 16. svangerskapsuke er babyen din aktiv døgnet rundt - bortsett fra korte søvnfaser. Det gjør natt til dag og omvendt.

Ørene deres er allerede så godt utviklet at barnet kan høre lyder som hjerteslag, rasling av blod i venene eller vibrasjoner fra en bil som kjører forbi - og stemmen din! Så begynn å snakke med den lille og synge for dem i den 16. uken av svangerskapet. Babyen blir vant til den beroligende lyden av stemmen din.

16. uke med graviditet ultralyd: Det kan sees

I slutten av uke 16 måler fosteret rundt ti centimeter og veier rundt 75 gram.

16. svangerskapsuke: Det vil endre seg for deg

I den 16. svangerskapsuken fortsetter kroppen å tilpasse seg barnet, dets beskyttelse og omsorg. Morkaken vokser i den 16. uken av svangerskapet og overtar gradvis hele omsorgen for babyen din fra korionen, perikarpen rundt embryoet. Livmorhalsen størkner i 16. uke av svangerskapet og bøyes bakover for å beskytte barnet og livmorhalsen.

Spesielt når du må stå mye for jobben, kan du føle føttene mer og mer. Tross alt øker vekten de må bære fra uke til uke. Det flatner føttene bokstavelig talt: studier har vist at etter hvert som graviditeten skrider frem, blir føttene litt større i lengde, bredde og volum, mens høyden avtar.

Hvis du er utsatt for åreknuter eller edderkoppårer, bør du spørre gynekologen din om han kan foreskrive trombosestrømper for deg. Disse forhindrer dannelse av en blodpropp (trombose), som kan blokkere venene i bena eller føre til lungeemboli, slag eller blokkering av morkakene.

16. svangerskapsuke: Det er viktig nå

Pakk ut, la oss handle! Selv om magen ikke er overdrevent avrundet i den 16. uken av svangerskapet, kan du fortsatt se deg rundt etter graviditetsklær som "vokser med deg". Hvis du ikke strekker buksene nå, vil det ikke vare lenge før du ikke lenger kan stenge dem.

Hvorvidt du kan bruke din normale kjolestørrelse som en veiledning når du prøver på mammaklærne, avhenger av hvor mye kroppen din (har) endret seg, men den forblir vanligvis den samme. I alle fall er barselklær ofte kuttet bredt (bredere) på magen og hoftene slik at det passer i lengre tid utover den 16. uken av svangerskapet. Eller den kan tilpasses den voksende magen med en snor, elastikk eller lignende og er så utrolig behagelig.

Buksens linning skal enten løpe under magen eller være bred nok til å ligge over buen uten trykk. Generelt bør du unngå stramme mansjetter, selv med strømper, ellers er det en risiko for at graviditeten graver seg inn i huden og forårsaker ødem (vannretensjon i vevet).

Tips: Kjøp noen få ting som kan kombineres godt og stole på naturlige materialer (bomull, silke ...) fordi du vil svette mindre i dem. Velg topper som kan åpnes foran slik at du fortsatt kan bruke dem mens du ammer etter fødselen.

Hvis det er mulig, bør BH -ene ikke ha bøye og bør være laget av mykt materiale, ettersom brystet er følsomt under graviditet. Du er velkommen til å bruke ammende bh under svangerskapet - til og med den 16. svangerskapsuken. Den har behagelig brede stropper, er behagelig, kan justeres på mange måter, og du sparer deg selv for en ekstra investering. Vær imidlertid oppmerksom på at brystet fortsatt kan få litt før det brukes.

Jordmor tips

Du kan føle mer og mer å være en mamma. Kanskje du og partneren din allerede har et kallenavn for den lille i magen og tenker på hva den skal kalles “virkelig” senere. En spennende oppgave, det er så mange vakre navn! Når du velger, må du huske på at barnet ditt må tilbringe hele livet med det. Så vær forsiktig og ikke la trender lede deg, velg et navn som føles godt for deg. Det spiller ingen rolle om du bestemmer deg for et navn i den 16. uken av svangerskapet eller senere.