Fra jente til kvinne

Kathrin Rothfischer studerte mikrobiologi og genetikk i Regensburg etter en ekskursjon i tyske studier. Å presentere komplekse problemstillinger på en lett forståelig måte var hennes lidenskap selv da. Derfor gjorde hun denne lidenskapen til et yrke etter endt utdanning: Etter forskjellige stillinger i det medisinske spesialistforlaget og i offentlig presse fant hun endelig sitt journalistiske hjem på

Mer om -ekspertene Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Puberteten er en ganske turbulent, men også en spennende tid. Transformasjonen fra jente til ung kvinne kan begynne og utvikle seg veldig annerledes med kjæresten din enn med deg: Kanskje brystvortene endres eller du oppdager ditt første kjønnshår. For noen skjer det allerede i tiårsalderen, for andre bare i en alder av 14. Dette er helt normalt! Bare mellom 17 og 20 år er all utvikling fullført og kroppen din har vokst opp.

Nytt hår

Hovedårsaken til fysiske endringer hos jenter er først og fremst kjønnshormonet østrogen. Blant annet sikrer det at du plutselig får hår i mange deler av kroppen din. De kan se annerledes ut for hver person, genene dine bestemmer farge og form. Mesteparten av tiden begynner de å spire sporadisk og deretter gradvis bli tettere. De vokser på beina, mons pubis (den svulmende delen over skjeden din), på kjønnsleppene, under armhulene og noen ganger til og med på brystet.

Mange jenter fjerner håret på beina, under armhulene og i det såkalte bikiniområdet. Det er forskjellige måter å gjøre dette på, for eksempel barbering, epilering eller fjerning med voks. Du må selv finne ut hvilken metode som er best for deg. Men det tar alltid litt øvelse for å oppnå et godt resultat. Spesielt i begynnelsen kan huden din bli irritert av rødhet og små kviser. Du trenger ikke å fjerne håret, det er opp til deg å bestemme.

Kvinnelige kurver

Østrogen får også kroppen til å se mer feminin ut: du får flere bakdeler, hofter og lår er avrundede og brystet vokser. Mesteparten av tiden begynner det med at brystvortene dine blir større. Huden rundt brystvorten, også kalt areola, buler og blir mørkere. Noen ganger hender det til og med at det ene brystet er mindre enn det andre. Grunnen til dette er at pubertetshormonene ikke er aktive i viktige deler av kroppen din samtidig. Dessverre kan ikke veksten påvirkes, men ikke få panikk: senest ved slutten av puberteten vil begge brystene ha nesten samme størrelse.

I tillegg utvikler andre kjønnsorganer. Inne i kroppen din er disse livmoren, egglederne, eggstokkene og skjeden. De ytre kjønnsorganene inkluderer labia majora og minor, klitoris (også kalt klitoris) foran mellom kjønnsleppene og inngangen til skjeden. Hele området kalles vulva. De ytre kjønnsorganene ser annerledes ut hos hver kvinne. Kjønnsleppene kan være mer rødlige eller blålige. De kan også ha forskjellige lengder. De indre kan ha samme størrelse som de ytre, og klitoris kan også ha forskjellige størrelser - alt helt normalt.

Første regel

Din endrede kropp kan fortsatt føles litt merkelig, men dine feminine kurver har en spesiell betydning. Fordi bare når kroppsfettet ditt er en femtedel av vekten din, er seksuelle organer klare for din første menstruasjon. Et tegn på dette er en hvitaktig utflod som mange jenter oppdager i trusen. Etter det vil det ta ytterligere seks til tolv måneder for perioden som kommer.

Hvis hormonbalansen ennå ikke er balansert, kan blødningen først være veldig uregelmessig. En syklus på 30 dager eller mer eller en pause på to måneder er normal. I teorien kan du gjøre alt du vanligvis gjør i løpet av mensen.

Noen jenter har humørsvingninger, hodepine eller sug etter søtsaker før menstruasjonen. Det er så vanlig at det til og med har et navn: premenstruelt syndrom. Du kan også ha magesmerter eller kramper i løpet av dagene. Dette er ubehagelig, men for det meste ufarlig; symptomene forsvinner vanligvis når menstruasjonen slutter. Varme er ofte bra for menstruasjonssmerter som dette: en varmtvannsflaske, et bad, antispasmodisk te ... finn ut hva som fungerer best for deg.

Så snart du har din første menstruasjon, kan du teoretisk sett også bli gravid. Derfor, hvis du har en kjæreste og sover sammen, er det viktig å vurdere prevensjon.

Hymen - ikke noe problem!

Jomfruhinnen er en tynn membran som omgir inngangen til skjeden. Første gang en jente har sex med en gutt, kan membranen rive. Dette kalles deflorasjon. Noen føler lett smerte, andre nesten ingenting. Den lille sprekken leges uten problemer etter noen dager. Jomfruhinnen utvikler seg på samme måte som brystet eller kjønnsorganene. Barndommens gjennomsiktige membran blir en slags myk, veldig fleksibel perle. Membranen har en åpning slik at slim eller menstruasjonsblod kan strømme ut. Selv om du ikke har ligget med en gutt, kan du fortsatt bruke tamponger i løpet av menstruasjonen.

Tags.:  sunn arbeidsplass menns helse uoppfylt ønske om å få barn