Nasal dusj

Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.

Ved nesedusj eller neseskylling blir væske (vanligvis en saltvannsløsning) introdusert i nesehulen. Dette skal rense nesegangene for slim, bakterier og nesesekresjoner. Les alt du trenger å vite om nesedusjen - når det kan hjelpe, hvordan det gjøres og hva risikoen er.

Hva er en nesedusj?

Med en nesedusj eller neseskyll, blir væske introdusert i nesehulen for å rense den for bakterier, slim og andre nesesekresjoner. Den anbefalte væsken er en saltoppløsning som har en naturlig (fysiologisk) konsentrasjon for kroppen. Dette irriterer ikke neseslimhinnen.

Vanlig vann fra springen er ikke egnet for nasal dusj eller neseskylling. Det samme gjelder mineralvann.

Når gjør du en nesedusj?

En nesedusj for forkjølelse gir deg lindring ved å skylle slim, andre sekreter og patogener ut av nesehulen. En nesedusj er bare nyttig hvis du er forkjølet hvis slimhinnene ikke er for hovne - ellers kan ikke skyllevæsken renne godt ut.Deretter bør du sette en dekongestant nesespray i begge neseborene før nesedusjen og vente på effekten.

Personer med høysnue eller husstøvallergi liker også å bruke nesedusjen for å kvitte nesen med pollen eller husstøv.

Når er nesedusjen ikke anbefalt?

Hvis du har alvorlige neseblødninger eller skader på taket på nesen og bihulene, må du ikke gjøre en nesedusj eller neseskylling.

Hvorvidt en nesedusj er fornuftig før eller etter et kirurgisk inngrep i nesopharynx, avhenger av den planlagte operasjonen. Spør derfor legen din først.

Du bør også oppsøke lege før du skyller nesen hvis du har alvorlig betente og sårdannede bihuler.

Hva gjør du med en nesedusj?

Beholdere, kanner og co.: På apotek og apotek finner du forskjellige systemer for nesedusj. Den er enkel å bruke: Saltposene som vanligvis følger med inneholder riktig mengde salt for hver applikasjon - du må bare tilsette den angitte mengden vann og røre.

Du kan også tilberede den (fysiologiske) saltoppløsningen, som er naturlig for kroppen, helt på egen hånd. Du trenger ikke et spesielt "nasal dusjsalt" for dette. I stedet løser du bare 0,9 gram bordsalt (uten tilsetningsstoffer) i 100 milliliter fersk, lunkent vann. Du kan deretter fylle denne løsningen inn i den plastiske nesedusjen du har kjøpt.

Følg de angitte mengdene nøyaktig (0,9 gram salt per 100 ml vann) - ellers kan løsningen irritere og til og med skade neseslimhinnene.

Kommersielt tilgjengelige systemer for nesedusj har et nesefeste som bare er stort nok til å enkelt festes til neseboret. Du lener deg deretter fremover over en vask eller badekar med munnen åpen og hodet vippet til en side. Saltvannskylleløsningen kan nå helles i det øvre neseboret gjennom nesetilbehøret og dreneres ut gjennom det andre neseboret.

Hvis du holder munnen lukket under neseskylling, er det en risiko for at skylleløsningen vil sølle inn i halsen. Derfor: åpne munnen!

Selv om grunnprinsippet for alle nesedusjer er det samme, er noen systemer for nasal vanning forskjellige. Instruksjonene i pakningsvedlegget bør derfor leses nøye på forhånd.

Neseskyll som et raskt hjemmemedisin

Nasal skylling er også mulig uten en kommersielt tilgjengelig nesedusj av plast: For å gjøre dette kan du ganske enkelt putte den blandede saltoppløsningen i hånden og trekke den opp gjennom et nesebor.

Nasal dusj: barn

Siden nesedusjen føles litt rar, er det ofte vanskelig for barn å bli motivert til å bruke den. Da kan det hjelpe hvis mor eller far vasker nesen først og lar avkommet se det. Barnet kan deretter etterligne prosessen.

Yngre barn kan ikke vaske nesene på egen hånd. Foreldre bør gi hjelp her.

Nasal vanning: hvor ofte?

Ved akutte sykdommer som rennende nese eller bihulebetennelse (bihulebetennelse), anbefales det vanligvis å skylle nesen opptil tre ganger om dagen. Ved akutt bihulebetennelse bør bruken begrenses til en uke. Hvis du er usikker, bør du spørre legen din eller apoteket hvor ofte og hvor lenge det er fornuftig å bruke det i ditt tilfelle.

Pasienter med høfeber kan gjøre en nesedusj hver kveld i den "kritiske" sesongen for å skylle ut pollen og lindre allergisymptomer. En nesedusj i morgen kan være nyttig for personer med husstøvallergi.

Neseskylling for forebygging?

Noen mennesker ser på en nesedusj, som å pusse tennene, som en vanlig hygienepraksis for å holde seg frisk. Men hvor nyttig er en daglig neseskylling for å forhindre bihulebetennelse, for eksempel?

Etter den tyske lungestiftelsens mening, ikke i det hele tatt. Neseslimhinnen inneholder immunceller som produserer viktige antistoffer. Disse kan vaskes ut med en vanlig nesedusj, noe som svekker det naturlige forsvaret i neseslimhinnen. Tilbakevendende infeksjoner favoriseres på denne måten.

Hva er risikoen for en nesedusj?

Hvis pasienter bruker nesedusjen riktig, innebærer prosedyren ingen store farer. For hyppig neseskylling svekker imidlertid det naturlige forsvaret i neseslimhinnen, noe som gjør det lettere å utvikle nye infeksjoner.

Hvis den brukes feil, kan neseslimhinnen bli skadet av nesefestet i nesedusjen og begynne å blø.

Neseblod samt brennende følelse og smerter i nesen kan også oppstå hvis blandingsforholdet til skylleløsningen ikke er riktig, slik at slimhinnen blir irritert eller tørker ut.

Hva må jeg vurdere etter en nesedusj?

Etter nasal dusj, bør du skylle nasal dusjsystem grundig under kjøring. Skyll av med varmt vann. La deretter nesedusjen tørke helt. For mer intensiv rengjøring av og til, avhengig av modell, bør du for eksempel koke dem eller sette dem i oppvaskmaskinen. Vær oppmerksom på informasjonen fra produsenten. Det samme gjelder levetiden til en nesedusj: Noen produsenter anbefaler å bytte ut nesedusjen etter et visst antall bruksområder. Andre gjør en utveksling avhengig av modellens alder i tillegg eller som et alternativ. For mer informasjon, se pakningsvedlegget!

Tags.:  sykehus Blad øyne