Høyt blodtrykk: soling som en vaskulær beskyttelse
Alt -innhold kontrolleres av medisinske journalister.MünchenSolen som et naturlig blodtrykkssenkende middel - det høres nesten for godt ut til å være sant. Faktisk bidrar UV -strålingen til å senke trykket i karene. Hvordan har britiske og skotske forskere funnet ut i en liten studie: Nøkkelen ligger i et lite molekyl som solens stråler sirkulerer gjennom huden.
Det har lenge vært kjent at blodtrykk og forekomsten av hjerte- og karsykdommer varierer avhengig av sesong og breddegrad der folk bor. Følgende gjelder: Jo lenger borte noen bor fra ekvator, jo mer sannsynlig er det å ha høyere blodtrykksverdier. Dette gjelder også vintersesongen. Prof.Martin Feelisch og hans kolleger ved University of Southampton og University of Edinburgh undersøkte nærmere. For dette valgte de 24 friske personer og lot dem sole seg i 20 minutter i et solarium to ganger. I den første økten ble testpersonene utsatt for UVA -stråler og den naturlige varmen som ble generert av lampene. Under den andre økten ble UV -strålene spesielt filtrert ut slik at bare varmen fra lampen kunne virke på huden. Samtidig ble forsøkspersoners blodtrykk nøyaktig registrert.
Nitrogenoksid som nøkkelen
Og faktisk - den direkte sammenligningen av de to situasjonene viste at bare besøkene i solariet, der UV -strålingen var direkte involvert, hadde en positiv effekt på blodtrykket. Tilsynelatende bidrar strålingen til å utvide blodårenes diameter - det diastoliske blodtrykket falt med gjennomsnittlig 4,9 mmHg som et resultat. Til sammenligning: en optimal diastolisk blodtrykksverdi er gitt som 80 mmHg, fra 90 mmHg snakker man om høyt blodtrykk.
Et bestemt molekyl spiller en nøkkelrolle i denne positive effekten av solstrålene på blodtrykket: nitrogenoksid (NO). NO og dets nedbrytningsprodukter er rikelig i menneskelig hud, men det er også involvert i reguleringen av blodtrykk. "Når huden utsettes for UV -stråling, kommer små mengder NO fra huden inn i sirkulasjonen og påvirker blodårene der," sier Feelisch. Fordi NO aktiverer et enzym som utløser avslapning av musklene rundt karene.
Hudkreft vs. sirkulasjonshelse
Leger anbefaler å utsette huden for så lite naturlig UV -stråling som mulig for å beskytte den mot hudkreft. Men de som unngår solen for mye kan øke risikoen for hjerte- og karsykdommer, konkluderer forskerne. Disse regnes igjen for å være store mordere over hele verden - rundt 30 prosent av dødsfallene skyldes dem hvert år.
Med sine resultater ønsker forskerne å bidra til diskusjonen om soling. "Nå kan det være et godt tidspunkt å revurdere risikoene og fordelene med solstråling på menneskers helse og se på generelle helseanbefalinger," sa Feelisch.
Kunstig vitamin D er ikke en erstatning
Frem til nå var det hovedsakelig kjent at UVB -stråling er viktig for at kroppen skal kunne produsere D -vitamin. Vitamin D er spesielt viktig for helsen til beinene, for eksempel, men immunsystemet og sirkulasjonssystemet har også godt av det. Det er derfor det har blitt forsøkt igjen og igjen å simulere effekten ved kunstig administrering av vitaminet uten å måtte akseptere de skadelige effektene av soling. "Imidlertid har forsøk med kosttilskudd så langt gitt skuffende resultater, kanskje med unntak av beinhelse," sier forskerne. "Vi tror at NEI er en viktig faktor for kardiovaskulær helse som har blitt oversett så langt," forklarer Feelisch. Fordi effektene som nå er funnet på blodtrykket ble vist å være helt uavhengige av vitamin D -balansen i forsøkspersoners kropper. Fremtidige studier bør derfor undersøke rollen til NO -molekylet mer grundig. (lh)
Kilde: Donald Liu et al. UVA -bestråling av menneskelig hud vasodilaterer arteriell vaskulatur og senker blodtrykket uavhengig av nitrogenoksid -syntese. Journal of Investigative Dermatology; 133, S209-S221. doi: 10.1038 / jid.2013.10
.jpg)
