MünchenRøykere bør spare så mye salt som mulig når de spiser. Høyt forbruk øker risikoen for revmatoid artritt.
MünchenSalt driver opp blodtrykket. Alle som tror de kan slå på Chips & Co. bare fordi blodtrykket er tipptopp, tar feil.
Alkohol, rå melkost, sushi - mange matvarer er tabu under graviditeten. Gjelder det også lakris?
Sweet Danger: De som regelmessig spiser søtet drikke blir ikke bare fete, de øker også risikoen for tidlig død.
Mer enn halvparten av tyskerne har gjort det før: faste. Alkoholavhold eller avstå fra mobiltelefoner? Dette er trendene for 2017.
MünchenYngre, slankere, sunnere - og det på bare fem dager i måneden? Det kan til og med fungere! Du trenger bare å vite hvordan.
Vitamintilskudd kan vanligvis ikke gjøre noen skade? Langt fra det: I ekstreme tilfeller kan høydose vitamin D til og med være livstruende.
Vitamin E har vist seg å fange opp aggressive molekyler i kroppen som fremmer sykdom. Men det fungerer ikke for alle. Bare hvorfor?
MünchenDe som ofte napper seg på svart brød, brun ris og lignende lever lenger.
Hvitt brød anses nå å gjøre deg feit og syk. Toast og Co. kan vise seg å være det bedre alternativet for noen.
Blodtrykkssenkere fra fruktkurven: de som spiser blåbær hver dag kan senke blodtrykket. Spesielt en ingrediens forbedrer vaskulær funksjon.
MünchenSlank og sunn takket være en fastende kur - Forskere har oppdaget hvordan ikke å spise fast føde påvirker immunsystemet.
Lett cola eller sukkerbrus? Det en person drikker påvirker spiseadferden - spesielt appetitten på usunne snacks.
I kombinasjon med sink har sjokolade, kaffe og te en fantastisk effekt: De senker aldringsprosessene og beskytter mot sykdommer.
Faste er for tiden dagens orden. Men hva skjer når diabetikere går uten mat? Faktisk kan effekten være imponerende.
Protein har en tidligere ukjent, mørk side: selv moderat forbruk kan øke risikoen for kreft. Dette gjelder imidlertid ikke alle.
Kjøtt er ikke lenger en luksusmat. Folk rundt om i verden spiser mer kjøtt enn noen gang. Rett foran: svinekjøtt og schnitzel. En person spiser stolte 1094 dyr i løpet av livet ...
Kreft, diabetes, hjerteinfarkt: hvor høy en person er, er en av faktorene som bestemmer hvilke sykdommer de er spesielt utsatt for.
De som følger et vegansk kosthold gjør det vanligvis ikke bare av hensyn til dyr og miljø, men også for deres egen helse. Men fungerer det også?
Antioksidanter ble tidligere ansett som sunne og forebyggende effektive mot kreft. Imidlertid antyder de siste studiene at de til og med fremmer metastaser.